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こんにちは✨
デブ活&腸活サポーター
管理栄養士MOCOです。
現役の管理栄養士。
途中、ケアマネジャーの仕事もしていました。
高齢者の栄養サポート、介護予防などが本業です。
私がこの講座を始めたのは
ダイエットのサポートってたくさんあるけど
太りたい方のためのサポートってなかなかない。
太りたくても太れない方って結構いらっしゃるんですよね。
私は低栄養の高齢者さんに関わることが多いのですが、
若い方でも太りたくても太れない方っていらっしゃいますよね!
なかなか太りたいっていう悩みは
周...
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管理栄養士さんの講座で、大変分かりやすかったです。
たくさん食べて太れば良いということではなく
内容を選んで食べることで健康に太れることを
教わりました。
特に「酵素」については大変興味深く
もう一度、同じ講座を受けたいです。
手術をすることになって、自分なりに体重を増やして無事に手術も終えました。
しかし、術後なかなか戻らなくて…
でも講座を受けて、何を改善するとよいのか!忘れていたことがわかりました✨
ありがとうございました😊