今日はママが主役！ママ向けレッスン♪　「じゃがいもポンデケージョ」

いつもはお子様向けにレッスンを開催している、ふくふくオンラインレッスンですが
この度「ママ向けレッスン」を新たに開催する事になりました！

お子様が、

zoomに抵抗がある…
レッスンについていけるか不安…
まだレッスンの対象年齢に達していない…

などの理由で受講できない方にも、
通常のお子様向けのレッスンを体験していただける内容となっております！

実際に調理をしていただきながら、
お子様と一緒にお料理する際の工夫や注意点、
お声かけのポイントなどをお伝えしていきます。

またレッスン後には、レッスン内で使用する調理解説動画もプレゼントいたします。
お家でお子様と一緒にお料理する際に、ぜひご活用ください！

調理後には、野菜ソムリエあきこ先生監修の「野菜の話」もありますよ！
お楽しみに♪


今回のレッスンで作っていただくのは、
『じゃがいもポンデケージョ』です。

包丁も火も使いませんので、小さなお子様にも楽しく作っていただけます。
グルテンフリーのもちもちおやつです！

じゃがいもに含まれるビタミンCは熱に強いので、加熱してもあまり壊れません。
美肌効果や免疫力アップにも嬉しいビタミンCを、おいしいじゃがいものおやつでぜひ！

「野菜の話」のお時間でも、今回はじゃがいもがテーマです。じゃがいもの保存方法や、美味しいじゃがいもの選び方などを解説いたします！

当日はzoomで開催します。
事前にレシピ等の資料をお送りしますので、材料や器具はご家庭でご用意ください。

小さなお子様がいらっしゃる方も、
ミュート・画面オフでご参加いただけますのでご安心ください。
食育にご興味があるママ、プレママも大歓迎です♪

ご参加お待ちしています！