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【プレゼント】心と体が元気になる魔法のスープレシピPDF
【無料】頭痛の原因が分かるカラーセラピーセッション
【プレゼント】あなたの頭痛や腹痛が楽になるオリジナルチェックシート
【希望者】思春期のお悩み個別相談30分
【希望者】生理痛や頭痛の個別相談30分
https://youtu.be/3EvEyyX9eGkーーーーーーーーーーーーーー
こんなお悩みありませんか？
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✅ストレスで、頭痛が起きやすい。
✅生理周期に頭痛や腹痛が辛く、大事な日に生理痛で実力を発揮できない。
✅疲れやすく、あくびが頻繁に出る。
✅ため息をついたり、モヤモヤすることが多い
✅緊張して腹痛や頭痛が起きやすい。
✅頭痛が原因で学校や試験や仕事を休んでしまう。
✅頭痛の回数が増え、薬を飲むことが増えた。
✅めまいや貧血を伴う頭痛や生理痛で寝込んでしまう。
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２。自己紹介
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はじめまして。
私は、東京・世田谷区にて、
気功整体師やカラーセラピストの養成スクールを主催しております
北郷順子と申します。
ストアカでは、このような講座を開講しております。
☆冷え頭痛が楽になるすごい方法の講座
☆心と体が元気になる魔法のスープ講座
☆カラーコミュニケーション・カラーブランディング講座
☆億万長者が実践するマインドセット講座
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頭痛・生理痛・腹痛解消の健康講座のきっかけ
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私がこの講座を作ったきっかけは、子どもと私自身の頭痛・腹痛です。
子どもが10歳の時から、片頭痛と緊張性頭痛に悩み、同時期に私も頻繁に頭痛が起きやすくなったからです。
頭痛の原因は様々な要因がありますが、その原因が分かるまで何年もかかりました。
頭痛専門外来に何軒も通い、MRIなどの検査をしても結果は同じで、
頭痛用の薬を何種類か試してみて、頭痛予防薬や頓服薬を毎月処方されていました。
その薬が効いているときは、何も疑うことなく服用していましたが、
突然今まで効いていた薬が効かなくなった時に、今までの行動を見直しました。
頭痛はどのように起きていて、どのような対処をすれば頭痛が解消するか、書籍を読み、医師に相談し、自然療法も試し、10年間研究してきました。
病院の薬が効かなくなった時に、私は気功整体を一から学びました。
体と心と気の根本を学び、なぜ不調が起きているかを学び、それを改善する実践をしました。
毎日、継続していると子どもたちの心身の変化を感じ、
体の整っていく変化を感じました。
西洋医療のように、薬で抑えることや外科的治療ができない場合の慢性疾患は、複雑で時間がかかりますが、心と体の仕組みを学べば原因は分かります。
原因が分かったとしても、その習慣を変えることはとてもエネルギーのいることです。
でも、「変わりたい！治したい！」という思いがあれば必ず行動できます。
諦めていた頭痛や腹痛は、習慣を変えれば段々楽になります。
私自身は、この方法で体温が35.4度から36.5度の平熱に変わり、冷え性が改善しました。子宮腺筋症も改善し、生理痛や頭痛の起きにくい体に変わりました。
貧血や、ストレスで脂肪肝や中性脂肪のの数値も正常になりました。
これは、気功整体を継続したお陰ではありますが、その前にできることもたくさんあります。
まずはすぐに出来ることを知っていただきたいと家庭でできる簡単な方法をお伝えします。
大切な受験期のお子さんの実力を発揮して夢を叶えられるように。
更年期の揺らぎ世代の40代50代の女性が笑顔で才能を発揮できるように。
これから妊娠出産する若い世代が痛みを減らし、心身ともに軽くなるように。
子育て中で心身ともに疲れている女性が、イキイキと笑顔で過ごせるように。
私自身が長い時間かけて調べて実際試して、楽になった方法をお伝えしています。
「頭痛や生理痛や腹痛に悩まない方法」手に入れて、
本来やりたかったことを、チャレンジしましょう。
あなたの明るい未来を応援しています。
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３。講座内容
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◎頭痛の種類の説明
◎自分の頭痛タイプを知るワーク
◎慢性腹痛・生理痛の原因とセルフケア法
◎体の巡りを良くし、ホルモンバランスが整うピンクのカラー呼吸法
◎緊張をほぐし、体の細胞が活性化する瞑想法
◎ストレス性頭痛を解消する潜在意識ワーク
【カラーセラピー】
・自己認識のワーク
・人間関係・理想を知るワーク
・ハイヤーセルフと繋がるワーク
◎頭痛のツボ
◎冷え頭痛を解消する方法
◎頭痛が起きにくくなる食事療法
◎頭痛体操
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受講者の声
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💛「20年続いた頭痛が1ヶ月で頭痛の回数が80％滅！頭痛薬も激減！」
もともと頭痛持ちで毎月10回以上ロキソニンを飲んでいたのですが、
連日頭痛が続いていたタイミングで受講したところ、
習った通りに実践すると頭痛が軽減し、
頭痛が起きてもロキソニンを飲まずに過ごせました。
1か月後には月に数回程度に減りました！
頭痛の原因が解明したら治りました！
混合型頭痛なので年中頭痛でしたが、
原因を知ったら無敵!
頭痛持ちの人に是非受けて欲しい講座です！
（４０代 女性）
💛「頭痛に向き合い、セルフケアで頭痛を改善できるようになる講座」
片頭痛や群発頭痛に悩んでいました。
色々とセルフケアを試していて、改善に向かっていたのですが、
頭痛ケアの専門家からお話しを伺う良い機会だと思い、受講させて頂きました。
講師の先生は、自身の体験から頭痛に関しては相当なエキスパートです。
まず、講座が始まる前から、セルフチェックシートを送ってくださるので、
自分の頭痛タイプがどのようなものか分かることが出来ました。
講座の中では、タイプ別のセルフケアの方法を細かく教えてくださるので、
すぐに実践出来ると思いました。
簡単なエクササイズも一緒にやってくださったので、
その場ですぐに身体がほぐれていくのを感じました。
頭痛に悩まなくてすむように、これからも教えて頂いたことを参考にしながら、
セルフケアを続けたいです。
（40代 女性）
💛「自分の頭痛タイプを知り、セルフケアができるようになる講座」
夫と自分の頭痛を自宅でセルフケアしたいと思い受講しました。
今まで漠然と捉えていた「頭痛」に種類があること、
そしてその種類ごとに取れる対策が全く違うことににまず驚きました。
そして、講座内で自分が抱えている頭痛をチェックシートで診断した結果、
数種にまたがる複合型だったことにもまたまたびっくりでした。
先生ご自身が、ご家族の頭痛ケアがきっかけで
ボディケアの専門家の道に進まれた方ということで、
リアルに日常で使える、痛みが出てからの対策頭痛にならないための生活習慣
についてとても丁寧に教えてくださいます。
ちょうど受講した次の日に頭痛が起こったのですが、
この講座を受講していたおかげで
「痛み方から種類を判別→種類に合った対策」をとることで
薬無しで頭痛をおさえることができました！それがとても嬉しかったです。
このように内容の濃さ、効果も素晴らしい講座ですが、
それだけではなく、体に対する先生の考え方やお人柄がとても魅力的で、
とっても楽しい講座でした。
私のように自分や家族の頭痛に悩んでいる方に全力でお勧めできる講座です。
（40代 女性）
自分の頭痛の原因がわかりました。
改善法も教えてもらえて、勉強になりました。
難しいことはないので、毎日意識してやっていきます。
先生はお話ししやすくて、とても優しくわかりやすかったです。
ありがとうございました(^^)