関東開催のセルフエステ・セルフマッサージの教室・講座99件
関東開催のセルフエステ・セルフマッサージの講座の一覧。肌年齢やアンチエイジングという言葉が気になり始めたら、ストアカの講座で学んでみませんか？少人数制のレッスンで、初めての方も安心して参加できます。自宅で簡単にできるセルフエステを学んで、表情筋をやわらげたるみを解消し、自然な表情を手に入れましょう！
- 講座セルフエステ
「肘を使った施術で負担を軽減！指に優しい圧力テクニック習得講座」
【赤羽駅 徒歩5分】「肘で施術を強化！プロフェッショナルのためのテクニック」 ～負担を減らして、確実に圧を届ける施術法～講座は100分です。
丸山 天士近日開催開催リクエスト受付中- 10月20日(火) 10:00¥15,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 10月20日(火) 12:00¥15,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 10月21日(水) 10:00¥15,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座セルフエステ
ヘッドマッサージ体験付き💕ヘッド🔰美容サロン新メニューから新規集客
【神奈川県藤沢】ヘッドマッサージ・美容🔰究極の癒しをまずは自分の体で体験し感覚を実体験できる💕メニューにプラスして新規集客とリピートへ繋ぐ✨
おもてなし美容エステサロン🌹 リピ...近日開催開催リクエスト受付中- 10月16日(金) 21:00¥38,000（90分）神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 10月15日(木) 21:00¥38,000（90分）神奈川 > 横浜・みなとみらい予約締切
- 10月15日(木) 21:30¥38,000（90分）神奈川 > 横浜・みなとみらい予約締切
- 講座セルフエステ
【桜新町駅5分】今の体の状態に適したあなた専用BodyOilを作る
心や体に適したオイルで症状を改善しましょう！
中山 久美子 M.I.F.A近日開催開催リクエスト受付中- 10月24日(土) 10:00¥4,000（60分）東京 > 三軒茶屋・二子玉川残り1席
- 10月29日(木) 10:00¥4,000（60分）東京 > 三軒茶屋・二子玉川
- 10月30日(金) 10:00¥4,000（60分）東京 > 三軒茶屋・二子玉川
- 講座セルフエステ
「おうち整体」はじめて講座｜大切な人に喜ばれる“ラクにする”80分
【赤羽駅 徒歩5分】“ありがとう”が返ってくるおうち整体入門レッスン。初心者の方でも安心してできるケアの基本をお伝えするマンツーマンレッスン
丸山 天士近日開催開催リクエスト受付中- 10月17日(土) 19:00¥9,900（80分）東京 > 池袋・巣鴨
- 10月16日(金) 14:30¥9,900（80分）東京 > 池袋・巣鴨予約締切
- 10月20日(火) 10:00¥9,900（80分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座セルフエステ
埼玉【🔰初めてのドライヘッドスパ講座🔰】
【🚺女性限定】２時間で座学とヘッドスパの実技が学べる🎵超初心者の方におすすめの講座◎
住吉 和栄近日開催開催リクエスト受付中- 10月21日(水) 10:00¥8,800（2時間）埼玉 > 川口・越谷
- 10月16日(金) 10:00¥8,800（2時間）埼玉 > 川口・越谷予約締切
- 10月18日(日) 10:00¥8,800（2時間）埼玉 > 川口・越谷予約締切
- 講座セルフエステ
「おうち整体」ペア講座・大切な人をプロの手技で！パートナー同伴型
【赤羽駅 徒歩5分】100分｜“ありがとう”が返ってくる「おうち整体」ペア講座｜大切な人を“プロの手技”でほぐそう、一般の方向けの講座です。
丸山 天士近日開催開催リクエスト受付中- 10月17日(土) 19:00¥18,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 10月23日(金) 10:00¥18,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 10月23日(金) 15:00¥18,000（100分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座セルフエステ
山手線 田端駅徒歩: 表情筋対面レッスン★理想の笑顔と小顔になる
顔筋トレ指導歴10年以上。多数の人の顔を変えた長年の経験と技術に基づいて指導。理屈に基づいたわかりやすいレッスンに定評あり◎二重顎対策得意
小林 かおる近日開催- 10月18日(日) 12:00¥6,000（60分）東京 > 池袋・巣鴨
- 10月17日(土) 12:00¥6,000（60分）東京 > 池袋・巣鴨予約締切
- 10月25日(日) 12:00¥6,000（60分）東京 > 池袋・巣鴨
- 講座セルフエステ
【赤坂・徒歩4分】初心者歓迎｜アロマ基礎と簡単ハンドマッサージ講座
忙しいからこそ、シンプルで本当に使える。 香りとタッチで、言葉にできない想いを届けるケアを。
小野寺 美紀近日開催開催リクエスト受付中- 10月17日(土) 13:00¥8,000（90分）東京 > 六本木・赤坂
- 10月18日(日) 10:00¥8,000（90分）東京 > 六本木・赤坂
- 10月18日(日) 13:00¥8,000（90分）東京 > 六本木・赤坂
- 講座セルフエステ
５役のデコルテ・オイルマッサージ／肩首～デコルテほぐし方講座
「はじめて～プロ初級」肩首～デコルテ20分のオイルマッサージ🔰ほぐし・むくみ・疲労・ダイエット・セルフケアも｜ボディケア・オイル職必見の講座
相川 ゆかり✋近日開催開催リクエスト受付中- 10月21日(水) 9:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 10月16日(金) 9:00¥19,800（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂SOLD OUT
- 10月21日(水) 12:00¥19,800¥18,810（2.5時間）東京 > 六本木・赤坂
- 講座セルフエステ
【最短で”やり方”を学べる】”8割寝かせるヘッドマッサージ講座
初心者もOK！しっかりと”効果”を感じるヘッドマッサージが出来る様になる講座です。
加藤 温子近日開催開催リクエスト受付中- 10月21日(水) 9:30¥38,000（2時間）東京 > 新宿・代々木
- 10月23日(金) 12:30¥38,000（2時間）東京 > 新宿・代々木
- 10月28日(水) 10:00¥38,000（2時間）東京 > 新宿・代々木
- 講座セルフエステ
【ひどい肩こり解消に】〜プロが作った肩こり改善・肩もみ講座〜
脱！肩こりを目指してしっかりと筋肉を揉みほぐす方法を教えます！
加藤 温子近日開催開催リクエスト受付中- 10月21日(水) 10:00¥19,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 10月28日(水) 10:00¥19,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 10月28日(水) 12:00¥19,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 講座セルフエステ
【初心者にもおすすめ！】スッキリ感が違う！ハンドマッサージ講座
しっかりとした基本・基礎をぎゅっと短時間に、あふれんばかりの情報量でお伝えさせて頂きます。
加藤 温子近日開催開催リクエスト受付中- 10月21日(水) 10:00¥19,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 10月28日(水) 10:00¥19,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 10月28日(水) 12:00¥19,800（90分）東京 > 新宿・代々木
- 講座セルフエステ
さとう式リンパケア初級コース（フェイシャル）
優しく触れてリフトアップ！耳たぶ回しなど、さとう式リンパケアの基本を学ぶ講座です。主に「口腔」を整えるケアを学びます。
高嶋 浩子近日開催開催リクエスト受付中- 10月19日(月) 10:00¥20,000（3時間）千葉 > 千葉・幕張残り1席
- 10月26日(月) 10:00¥20,000（3時間）千葉 > 千葉・幕張
- 講座セルフエステ
そのケア逆効果かも？40代50代のための正しいスキンケア講座
間違ったスキンケアをやめるだけで、気になるお肌は変わります（個別アドバイス付き）
あらい さゆり近日開催開催リクエスト受付中- 10月20日(火) 18:00¥5,000（60分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 10月27日(火) 18:00¥5,000（60分）東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座セルフエステ
【レッスン体験】経絡アロマホットストーン
温かいホットストーンを使ったアロマトリートメントをやる方もやられる方も楽しく体験して頂けます♪
渡辺 昌江近日開催開催リクエスト受付中- 11月6日(金) 10:30¥4,000（2時間）東京 > 立川・八王子
- 11月6日(金) 13:30¥4,000（2.5時間）東京 > 立川・八王子
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- 講座セルフエステ
【東青梅徒歩6分】オーガニック薬草で作る！冷えコリ解消ハーブボール
タイハーブ中心に10種類の無農薬ハーブを贅沢に使用！復習用に2個持ち帰り。温熱とハーブの力で頑固な冷え・肩こりを自宅でリセットできる120分
ホームメンタル・ハーブセラピスト ...近日開催開催リクエスト受付中- 12月12日(土) 13:00¥4,980（2時間）東京 > 東京(その他)
- 12月12日(土) 16:00¥4,980（2時間）東京 > 東京(その他)
- 2月13日(土) 13:00¥4,980（2時間）東京 > 東京(その他)
- 講座セルフエステ
初心者OK🔰セルフまつ毛カールレッスン◆約10回分のキット付き◆
🌸1day講習🌸マンツーマンレッスン🌈セルフでまつ毛パーマ⭐︎ずっと使える技術が身につく🌈時短・すっぴんでも可愛く♪
アイリスト@ yumi近日開催開催リクエスト受付中- 11月14日(土) 14:00¥12,500（2時間）東京 > 渋谷・恵比寿SOLD OUT
- 講座セルフエステ
気になる白髪・薄毛に！カッサで簡単♡頭皮ケア
頭皮をカッサで血流アップ！髪もお顔もツヤツヤに♡
¥3,000京王・小田急沿線 / オンライン
樋口 幸子近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
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福永 恵子 魅力開花プロデューサー💎✨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
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¥14,000渋谷・恵比寿 / オンライン
及川 ゆりか近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
女性の副業支援⭐️【養生リンパセラピスト育成入門講座】
国家資格を持った施術歴23年の講師がお教えする、手に職を付け自立した人生を歩める女性を育成する経絡リンパセラピスト育成入門講座です
¥5,500渋谷・恵比寿
伊藤 みどり - 講座セルフエステ
セルフ筋膜コルギ小顔セミナー◆リンパケアも習得可能◆マッサージ付
やらないと損！コルギ迷子が集まるサロンオーナーが教える自宅ケア！小顔は日頃のケアと習慣に秘密があります。
¥19,800池袋・巣鴨
金 銀花 - 講座セルフエステ
【オンラインor対面選択可】心地よさ紡ぐハンドトリートメント🔰入門
実践も取り入れた心地よいレッスン。 対面レッスンは〝お相手へのハンドトリートメント〟の実践も含みます♪ハンドマッサージ好きな方も♪
¥5,000川越・所沢 / オンライン
ako アコ/かおりとおやつの教室...近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
入門♪楽しく♪〜大切な人と自分を癒すハンドマッサージ〜
〜フランス式リンパドレナージュで自分も大切な人も癒すテクニックを身につけましょう♪〜
¥5,500目黒・五反田
太田 祐理 - 講座セルフエステ
デスクワーカー用 ゴリゴリ肩セルフケア講座【オンライン開催有】
デスクや椅子で出来る簡単ストレッチでゴリゴリ肩を自分で癒しましょう！
¥3,980浦安・市川 / オンライン
小林 由佳 - 講座セルフエステ
入門★若返り＆小顔セルフフェイスマッサージ（お顔〜首）
【人気講座】メディカルアロマ＆ハーブで内側から溢れる美と健康を手に入れる☆
¥5,500目黒・五反田 / オンライン太田 祐理 - 講座セルフエステ
【原宿駅徒歩3分】2026年から運が良くなる歩き方
姿勢と歩き方を正すと運が良くなるって知っていますか?多くの成功者、運がいいと言われる人たちは家だけじゃなく「姿勢と歩き方」を整えています
¥11,000渋谷・恵比寿
担当松原 永美里美脚塾
近日開催開催リクエスト受付中 - 講座セルフエステ
ｵﾝﾗｲﾝも可能☺︎アロマの香り＆ハンドマッサージレッスン✨
大切な方やご家族の健康ケアにオススメです❤️手荒れ、お腹の調子が、ストレスで、肌の調子が…、とお悩みの方にオススメです✨
¥3,000下北沢・自由が丘 / オンライン
中井 亜美 - 講座セルフエステ
この先不安なく健康でいたい50代主婦が1日でフットケアを覚えられる
50代主婦でも出来る。将来不安を抱えないで健康で過ごすためにあなたもセルフフットケアがわかるようになり今日から実行できるようになります。
¥5,000川口・越谷
小室 かおり - 講座セルフエステ
６０分で誰でもセルフセラピストに！小顔＆ヘッドマッサージ
自分の手でもエステに行ったように驚きの変化！コスパ重視のセルフマッサージレッスン♪２名様以上のお申し込みでお一人様につき１０００円OFFに！
¥6,500渋谷・恵比寿
OKAMURA MAKI近日開催開催リクエスト受付中
