「自己肯定感」に該当する関東の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 4件
入会金・月額料金なし。関東の瞑想・マインドフルネスが学べる体験講座・教室を探すならストアカ。集中力の向上、生産性の向上、ストレス軽減など正しい瞑想・マインドフルネスのスキルが学べる講座が多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座瞑想・マインドフルネス
【自己肯定感を高める】【ストレスを和らげる】マインドフルネス瞑想
本来の自分を取り戻しましょう。自分軸で生きられるために。
¥3,200高円寺・荻窪 - 講座瞑想・マインドフルネス
ストレス解消しながら自己肯定感UP✨【笑いヨガ×アドラー心理学】
笑いヨガで笑い癖をつけて「ま、いっか」を増やし、仕事や子育て、人間関係のストレスを解消していきます☺何があっても折れない心を作りましょう🎵
¥1,000群馬県内 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
心を落ち着け自分を大切にする♡内側と深く繋がるマインドフルネス瞑想
リラックスできて脳がスッキリ!自分の心の内側を知ることができ、自分を大切にする自分軸や自己肯定感のある心を育む瞑想☆自分と向き合いたい人向け
¥1,800築地・豊洲 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
楽しみながらのマインドフルネス瞑想実践♫ 人間関係も変わります♫
マインドフルネスは最新の脳科学に基づく脳や心の休息法。仲間とともに実践することで習慣化でき、自己肯定感や人間関係も向上します♫
¥2,500群馬県内