関東の「肉」の講座・ワークショップ(7ページ目)139件
- 講座セルフエステ
60分バストトリートメントつき講座◎脇のハミ肉、背中の脂肪を撃退!
圧倒的技術で二の腕や腰まわりのいらない脂肪を揉み解して、バストに戻してマシュマロバストに◎根本的改善で10年後も美しい身体づくりを目指します
¥20,000渋谷・恵比寿 - 講座タイ・エスニック
フォーだけではないベトナムの麺料理
これからの時期にぴったりな 焼き肉和え麺 Bun thit nuong
¥7,000新宿・代々木 - 講座バレエ
【子供】【冬休み】教室では教わらないバレエのワークショップ
正しいバレエの筋肉の使い方から教えます❗️間違ったバレエは扁平足、反り腰、足の痛みなどになってしまいます!子供から正しいバレエが必要❗️
¥4,000新宿・代々木近日開催開催リクエスト受付中 - 講座バレエ
バレエを習う前の準備トレーニング
骨格、筋肉からバレエレッスンに必要なトレーニング完全版❗️
¥3,000新宿・代々木 / オンライン - 講座タイ・エスニック
6️⃣超旨炒飯&レモングラス香り手羽先揚げ&豆腐の挽肉はさみスープ
超旨いトムヤムクン風味炒飯&レモングラス香り付け手羽先揚げ&豆腐の挽肉はさみスープ
¥7,590東京(その他) - 講座ボクササイズ
【女性限定】ムキムキじゃない❗️美姿勢を作るパーソナルトレーニング
1回目から実感❗️美しい筋肉や姿勢•美尻を作る パーソナルトレーニング
¥5,000新宿・代々木 - 講座料理
タイ料理入間5️⃣グリーンカレー&豚挽肉入りタイの卵焼き&生春巻き
グリーンカレー素麺&豚挽肉入りタイの卵焼き&生春巻き
¥7,900東京(その他) - 講座タイ・エスニック
タイ料理入門1️⃣コツを伝えてもらえば誰にでも簡単に絶品料理できる
タイのチキンライスとオリジナルソース&鶏肉の生姜炒め&冬瓜スープ
¥7,150東京(その他) - 講座その他のダンス・バレエ・スポーツ
腰痛パーソナル逆ストレッチ 講座+16週間プログラム
【開催リクエスト歓迎します】筋肉の構成を視覚的に理解しながら丁寧に逆ストレッチをレクチャーします
¥58,000新宿・代々木 - 講座中華
やわらか豚の角煮を作ろう!1人1Kgの塊肉とフワもち中華パン
豚の角煮を学べます。1人1Kgのブロック肉をご用意、中華パンも作ってお持ち帰りできます。
¥5,500吉祥寺・三鷹 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座スポーツ
ランニング講習会 -筋肉を使わないフォームを学ぶ-(初心者向け)
身体の連動を最大限に活用し、極力筋肉を使わない省エネフォームを伝授!
¥3,800渋谷・恵比寿 - 講座筋膜リリース
最高のリラックスで最高の休日を!| クリスタルボール&陰ヨガ
心からくつろげるリラックスを提供します。クリスタルシンギングボールの音を聞きながら陰ヨガで筋肉を深部から時間をかけて柔らかくします。
¥3,400四ツ谷・飯田橋近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
【初心者向けピラティス】眠っていた筋肉を活性化!
ピラティスが初めての方向け、まずは呼吸の練習から。眠っていたインナーマッスルが、内臓を正しい位置にキープしてくれます。冷え性の方にも。
¥3,000銀座・大手町 / オンライン - 講座マッサージ・整体
3時間集中講座!丸太棒を使った姿勢改善・筋膜ケアのスペシャル講座
丸太棒1本で、猫背改善・凝った筋肉勢改善・ストレートネックによる首の痛み・肩こり・背中のコリ・足のむくみなどのセルフケア方法を教えます。
¥15,000多摩近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
首や肩や腰の逆ストレッチ
逆ストレッチは筋肉をゆるめるものです。シンプルだから奥深い。腕、足、指にまで応用できる。
¥2,000新宿・代々木 - 講座バストアップ
気持ちよくて毎日やりたくなる!肩甲骨からゆるふわ バストアップ講座
乳房は脂肪ですが、土台は筋肉です。 いつまでも若々しいお身体でいるために、 胸回りのメカニズムを知り、 効果的にバストアップしましょう!
¥6,090浦安・市川 / オンライン - 講座洋食
<お肉の焼き方❌牛肉>ローストビーフ❌ステーキを焼いてソースまで
お家でステーキを上手に焼けるように!
¥8,000渋谷・恵比寿近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ペットケア・ペットのしつけ
わんことにゃんこの★肉球クリームを作ろう♪★
ペットの手荒れケア!あのプ二プ二肉球を取り戻そう!冷たいアスファルトでひび割れた肉球をケアしよう♪
¥3,000両国・錦糸町 - 講座洋食
<肉ラボ❌豚肉>焼豚1本お持ち帰り❌豪快スペアリブ❌豚フィレ
豚肉の部位の違い、味の違い、焼いて、料理して、、、おいしく学びます
¥7,000渋谷・恵比寿