開催日程はありません。
5歳からクラシックバレエをはじめ
バレエ教師になり、指導歴20年になる
◎正しい筋肉の使い方
◎骨格
◎筋膜
などが大切であると気づき、日々進化するスポーツ医学、筋膜リリース、ピラティス、自立整体などを勉強し、何歳までも美と健康的に生活ができる、また、踊ることができる、そんな指導を心がけております。
また、友達のようで親しみやすく、子供から大人までが楽しめるレッスンに定評があります
【指導歴】
プロバレエダンサー アンデオール 体幹指導
フィギュアスケーター
バトントワリングチーム
ジャズダンサー
宝塚受験指導 合格...
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苦手なのを重点的に教えて頂きました。
１時間30分の授業時間でも成長が分かるほど、変わることができました。
ストレッチの仕方や立ち方、これから意識していかなきゃいけないことなど教えて頂きとてもためになりました。
娘が受講しました。わかりやすく、とても熱心に教えていただいて、基礎の大切さがわかりました。教えていただいたことを習慣にできるといいと思います。ありがとうございました！