「もう終わったことなのに、いつまでも気になってしまう」
「あの人との関係、このままでいいのかな？」
「新しいことを始めたいのに、なかなか一歩が踏み出せない」
そんな経験はありませんか？
実は、新しい何かを手に入れるためには、まず今あるものを手放すことが必要なのかもしれません。
今日から始まるマヤ暦の「白い世界の橋渡し」の13日間は、そんなことを考えるきっかけになる期間です。
マヤ暦には13日ごとのテーマがある
マヤ暦には、20種類の紋章があり、それぞれに異なる意味や特徴があります。
そして、13日ごとに巡ってくる紋章のテーマを意識することで、毎日の過ごし方を見つめ直すヒントにできます。
10月31日から11月12日までは、「白い世界の橋渡し」の13日間。
この紋章には、「死と再生」「橋渡し」「人と人をつなぐ」といった意味があります。
「死と再生」と聞くと、少し怖く感じるかもしれませんね。
でも、ここでいう「死」は、実際の命の終わりという意味ではありません。
古いものを終わらせ、新しいものを迎える。
そんな変化を表す言葉です。
では、この13日間をどんなふうに過ごすとよいのでしょうか？
① 手放すことで、新しいものが入ってくる
部屋の中が物でいっぱいだったら、新しい家具を置く場所がありませんよね。
実は、心の中も同じかもしれません。
「あのとき、ああすればよかった」
「こうでなければならない」
そんな後悔や思い込みを、いつまでも抱えていませんか？
もちろん、無理に忘れたり、気持ちを切り替えたりする必要はありません。
でも、「もう持ち続けなくてもいいかな」と思えるものがあれば、少しずつ手放してみましょう。
心に余白ができると、今まで気づかなかった選択肢や、新しい可能性にも目を向けやすくなります。
② 人とのご縁を大切にする
「白い世界の橋渡し」は、その名前のとおり、人と人をつなぐことも大切なテーマです。
最近、会いたいと思いながら連絡できていない人はいませんか？
気になっていた集まりや、誘われて迷っていることはありませんか？
この13日間は、そんなご縁に目を向けてみましょう。
例えば、
久しぶりの友人に連絡してみる
気になっていた集まりに参加してみる
誰かと誰かを紹介してみる
自分と違う考え方にも耳を傾けてみる
大きなことをする必要はありません。
ちょっとした行動が、思いがけない出会いや気づきにつながることもあります。
ただし、ご縁を大切にすることと、誰とでも無理に付き合うことは別です。
自分の気持ちも大切にしながら、人とのつながりを楽しんでみてくださいね。
③ 命をつないでくれた人たちに感謝する
もう一つ、「白い世界の橋渡し」で大切にしたいのが、ご先祖様への感謝です。
私たちが今ここにいるのは、命をつないでくれた人たちがいるから。
普段はなかなか意識しないことですが、改めて考えてみると不思議なご縁ですよね。
お墓参りに行ったり、仏壇に手を合わせたり。
それが難しければ、心の中で「ありがとう」と伝えるだけでもいいと思います。
今あるご縁だけでなく、これまで自分を支えてくれた人たちにも、感謝を向けてみませんか？
この13日間に、ぜひ考えてみてほしいこと
最後に、一つ質問です。
「今のあなたが手放したいものは何ですか？」
物でも、人間関係でも、考え方でも構いません。
そして、もう一つ。
「その代わりに、これから何を大切にしていきたいですか？」
手放すことは、何かを失うことばかりではありません。
本当に大切にしたいものを選び直すことでもあります。
10月31日から11月12日までの13日間。
人とのご縁に感謝しながら、これからの自分に必要なものを見つめ直す時間にしてみてくださいね。
マヤ暦には、こうした13日ごとのテーマだけでなく、生年月日から自分の本質や人生のサイクルを知るという楽しみ方もあります。
「今の自分は、人生のどんな時期にいるんだろう？」
そんなふうに、自分自身にも興味を持つきっかけになったらうれしいです。
