「体」に該当する全国のフィットネス・パーソナルトレーニング 623件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に予約できる全国のフィットネス・パーソナルトレーナーを探すならストアカ。ヨガ、ピラティス、エクササイズ、ストレッチ... グループレッスンからパーソナルまで様々な単発レッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ストレッチ
本当の自分とつながる 体幹ストレッチ 入門
体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 5月14日(火) 19:20¥2,000(70分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 5月18日(土) 17:40¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 5月18日(土) 20:10¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ウォーキング
体幹トレーニングによる基礎作りから美ウォーキングをマスターしよう!
立ち姿勢と骨格を見直しトレーニングを重ねて調整して行きます。スタジオではランウェイをイメージし楽しくエクササイズウォーキングST築地・晴海
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 12:00¥6,000¥4,200(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月27日(土) 13:00¥6,000(60分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 4月29日(月) 11:00¥6,000¥4,200(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
ポピュラーなポーズのベーシック•体幹ヨガ | ミドル世代からのヨガ
初参加•始めたばかり•ミドル世代からのヨガ | 基本のヨガポーズを行いながら必要な体幹バランスを養うレッスン | 月島スタジオ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 11:00¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月27日(土) 11:00¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 5月11日(土) 11:00¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
たった一回で実感っ❗帰る頃には体が軽いっ❗肩、腰、膝痛も、改善。
簡単な動きで身体を正しい位置に戻す事で肩凝り、腰痛、膝通が改善され、なぜか顔がお尻が肩回りが一回り小さくなっていると言うおまけ付き。
近日開催- 4月29日(月) 13:00¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 5月1日(水) 19:10¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 5月6日(月) 13:00¥1,300(60分)東京 > 練馬・板橋
- 講座ヨガ
アンチエイジングヨガを始めませんか?年齢による体の変化に向き合う
月島スタジオ女性限定 | 晴海スタジオ男女合同 | ミドル世代から始めるヨガ | 無理なく緩めて行きます。体が硬い方ほど積極的にご参加下さい
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 12:00¥2,000¥1,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月27日(土) 11:00¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 5月4日(土) 11:00¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ウォーキング
★出版記念50%OFF★「体のラインが自然にできる」歩き方講座
健康美人を目指す女性のための「骨格」からつくる歩き方講座/コロナ禍で停止していましたが、Verアップして復活しました★
近日開催開催リクエスト受付中- 5月9日(木) 11:00¥3,600(40分)東京 > 六本木・赤坂
- 5月9日(木) 12:00¥3,600(40分)東京 > 六本木・赤坂
- 5月9日(木) 13:00¥3,600(40分)東京 > 六本木・赤坂
- 講座ストレッチ
肩こり、腰痛、むくみをやわらげる!体がラクになるストレッチ
デスクワークや立ち仕事などで体が重くてだるさを感じている方必見!体をスッキリ、ラクにするストレッチ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 10:30¥2,680(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月3日(金) 12:00¥2,680(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月5日(日) 10:30¥2,680(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座パーソナル・トレーニング
マラソンの走りを支える!体幹ハードトレーニング(対象:18歳以上)
マラソンランナー向け、走りを進化させる体幹筋UPを目的とした充実のプログラム!エアリアルフィットネスで効率良く全身を鍛えます!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 16:10¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月28日(日) 11:45¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月1日(水) 20:10¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座その他のフィットネス体験
【小中高生】目指せ競技力UP!柔軟・体幹強化パーソナルトレーニング
フィギュアスケート、チアダンス、バレエ、新体操などスポーツに取り組む小中高生をサポートする体幹強化プログラム。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 9:50¥6,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月27日(土) 17:15¥6,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月27日(土) 18:20¥6,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ヨガ
男性・未経験歓迎/少人数/駅近/体が固い人のための全身を緩めるヨガ
体調不良の原因は老化と同時進行する「体の固さ」にあると言われています。5つの効果を盛り込んだ、満足度100%の「体が固い人のためのヨガ」です
近日開催開催リクエスト受付中- 5月27日(月) 19:00¥3,500¥3,150(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ヨガ
不調改善!体も心もスッキリ軽やか♪朝ヨガ@渋谷/少人数/初心者歓迎
自分と向き合う時間、つくれてますか?忙しい毎日の中で蓄積されてしまう疲れ、緊張、凝りをほぐして、心も体もすっきりリフレッシュしましょう!✨
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 10:00¥2,500(70分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座ストレッチ
体幹ストレッチ プライベートレッスン
一人ひとりに合わせてご指導。体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 5月14日(火) 18:00¥5,000¥2,500(60分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 5月18日(土) 19:00¥5,000¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月27日(月) 18:30¥5,000¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
体のプロによる日常生活を楽にするストレッチ&姿勢改善
全て出来るのはここだけ!柔道整復師による【ストレッチ+マッサージ+姿勢改善+トレーニング】を織り交ぜて、あなた専用のオリジナルトレーニング!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 12:00¥6,500(60分)東京 > 品川・大井町
- 4月30日(火) 14:00¥6,500(60分)東京 > 品川・大井町
- 4月30日(火) 16:00¥6,500(60分)東京 > 品川・大井町
- 講座ヨガ
🔰体と心をゆるめるヨガ/マインドフルネス/リラックス/自立神経調整
朝ヨガ/運動不足解消/疲労回復/ストレッチ/ストレス解消/快眠/ダイエット/腰痛改善/肩こり解消/むくみ解消/姿勢改善/柔軟性アップ
近日開催開催リクエスト受付中- 12月19日(木) 10:00¥3,000(60分)大阪 > 豊中・吹田
- 講座ピラティス
築地・オンラインでピラティス・筋トレ・ヨガ♪お腹痩せ、骨盤底筋体操
痩せない40代、50代、60代にもできる筋トレ。東京都中央区、都度払い、月額制、健康器具DENBA無料体験、フェムケア、銀座
近日開催- 5月8日(水) 10:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 5月8日(水) 11:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 5月15日(水) 10:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 講座その他のフィットネス体験
オンライン・対面同時開催【入門太極拳8式】体験60分
体がほぐれて のびのび健康 解放感で、心もリフレッシュ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 13:10¥2,360(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月5日(日) 13:10¥2,360(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月19日(日) 13:10¥2,360(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座ウォーキング
オンライン・対面同時開催【太極拳ウォーキング術】体験30分
足腰・気力上昇新定番! 武術から来た ユニークな足腰健康法 決して足音を立ててはいけない?!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 14:20¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい残りわずか
- 5月5日(日) 14:20¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月19日(日) 14:20¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座ピラティス
ピラティス 美姿勢で健康的な身体作りをしよう
体幹を鍛え強くしなやかで柔軟性なある体を手に入れよう。姿勢、腰痛改善、ダンスパフォーマンス、スポーツの向上にも!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 9:50¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月4日(土) 9:50¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 5月9日(木) 10:15¥3,000(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 講座エクササイズ
【女性限定】しつこい脂肪を成敗!刀エクササイズ(体験参加)
ノリノリの音楽に合わせて刀を振って、しつこい脂肪と日頃のストレスを成敗!!
近日開催- 5月2日(木) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 4月26日(金) 20:00¥3,500(60分)東京 > 浅草・上野SOLD OUT
- 5月10日(金) 19:50¥3,500(60分)東京 > 両国・錦糸町
- 講座ストレッチ
オンライン・対面同時開催【太極拳式身体操作能力開発術】体験30分
筋肉だけではなかった! 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは?
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 12:30¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月5日(日) 12:30¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい残りわずか
- 5月19日(日) 12:30¥2,300(30分)神奈川 > 横浜・みなとみらい