ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット86件
ビジネススキル、大人の趣味・習い事、自分磨き、子供向け体験ワークショップ・家庭教師まで500ジャンル以上もの講座が多数掲載。日本最大級のまなびのマーケット。
- 講座パーソナル・トレーニング
マラソンの走りを支える!体幹ハードトレーニング(対象:18歳以上)
マラソンランナー向け、走りを進化させる体幹筋UPを目的とした充実のプログラム!エアリアルフィットネスで効率良く全身を鍛えます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 16:10¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月26日(日) 11:45¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月29日(水) 20:10¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座パーソナル・トレーニング
トランポリン×SIXPAD 楽しく全身ダイエットレッスン
『トランポリン』と『SIXPAD(EMS腹筋ベルト)』最強の武器2つと、現役体操選手から学ぶ正しい身体の使い方で楽しくシェイプアップしよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 10:00¥8,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 5月29日(水) 20:00¥8,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座パーソナル・トレーニング
首・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・ 姿勢改善ピラティス (世田谷区)
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・生理痛・膝痛など痛みや冷え・むくみを改善したい方向けのヨガ・ピラティス・自律神経も整うパーソナルトレーニングです
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 11:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 5月26日(日) 13:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 5月26日(日) 17:30¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座パーソナル・トレーニング
【トレーニングの解剖学】実践型ワークショップ@麻布ジム
初心者パーソナルトレーナー・中堅者の学び直しにも◎!確かな解剖学知識でクライアントのニーズに的確に応える!運動指導者の実践型スキルアップ講座
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 17:00¥5,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月28日(火) 11:00¥5,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月28日(火) 13:00¥5,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座パーソナル・トレーニング
始めてのキックボクシング!パンチとキックでストレス発散!!
格闘技歴1年未満の方限定!未経験から始めるキックボクシング!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月28日(火) 12:00¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月29日(水) 12:00¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月30日(木) 12:00¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座パーソナル・トレーニング
🫧体験キャンペーン中🫧ピラティス💙杉並区💙
渋谷・新宿からアクセス⭕️明大前駅✨仕事終わりの夜間OK🫶
近日開催開催リクエスト受付中- 5月28日(火) 19:30¥8,000(60分)東京 > 京王・小田急沿線
- 5月24日(金) 19:30¥8,000(60分)東京 > 京王・小田急沿線予約締切
- 5月24日(金) 20:30¥8,000(60分)東京 > 京王・小田急沿線予約締切
- 講座パーソナル・トレーニング
<人形町・水天宮開催>コアトレーニングヨガ
体を引き締めたい方!ダイエットしたい方に効果的なヨガクラスです!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月28日(火) 20:15¥2,000(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座パーソナル・トレーニング
目指せ-3㎝!二の腕・脚引締めレッスン
体操選手のように強く・美しく・しなやかな身体を手に入れるための最強のボディメイク法を、誰でもできるようにアレンジしてお教えしてます!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月30日(木) 11:00¥3,000(60分)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座パーソナル・トレーニング
バワースポット 皇居2周ビルドアップ キロ6分~ 5、10キロ
1人ではきついスピード練習を、みんなで楽しく頑張ろう。効果的なストレッチ、理想的なランニングフォーム、上り下りの走り方、レクチャーします。
近日開催- 6月5日(水) 19:15¥1,000(105分)東京 > 銀座・大手町
- 講座パーソナル・トレーニング
【原宿・千駄ヶ谷】楽痩せ&楽ランスイッチ入れるランニングレッスン
パーソナル・ランニングトレーナーによる、無理なく走れて痩せやすくなる’楽ランメソッド’を習得していただくPreランニングレッスンです!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月12日(水) 10:00¥5,500(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月25日(土) 10:00¥5,500(90分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 5月26日(日) 15:00¥5,500(90分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座パーソナル・トレーニング
骨盤底筋のひみつ 解剖学セミナー
骨盤底筋が弱くなるとどうなるの?理論と実践を学んでアプローチの幅を広げよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 14:30¥5,000¥4,500(2時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座パーソナル・トレーニング
1day講座 基礎から学べる筋肉の触診ワークショップ
もう本を買う必要なし!実際に触って解剖学をマスターしよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 17:00¥12,000(4時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座パーソナル・トレーニング
美と健康の習慣パーソナルトレーニング【筋トレ・ストレッチ・ヨガ】
9割が効果を体感、ご継続多数!長期的な運動と食事の習慣を作り理想のボディメイクと心身を快適に続けられるパーソナルトレーニングレッスンです
¥13,000渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
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コントーショントレーニング超入門編
どんなに硬い方でも年齢関係なく参加可能
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基礎から学ぶ初心者向けランニングレッスン
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「HIIT THE BEAT」HIITトレーニング!!
【HIIT + Functional training + Music 】の新感覚トレーニング! 目指せ美BODY♪
¥3,000渋谷・恵比寿