全国の瞑想・マインドフルネス体験講座・教室 人気おすすめTOP20 (8ページ目)293件
- 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネス瞑想:ストレスフリーで自己肯定感高く歩める人生!
マインドフルネス瞑想: ストレスフリーで自己肯定感高く歩める人生!集中力を高め人間関係と仕事のパーフォマンスを改善するスキルが学べます !
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 13:00¥6,000(60分)滋賀 > 滋賀県内
- 5月12日(日) 15:00¥6,000(60分)滋賀 > 滋賀県内
- 5月19日(日) 13:00¥6,000(60分)滋賀 > 滋賀県内
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【毎週月曜19:15〜開催】マインドフルネス瞑想 @渋谷区千駄ヶ谷
ストレスの緩和や不安の軽減に役立つ!仕事終わりや帰宅後に スタジオ@千駄ヶ谷、またはオンラインで参加。日常に役立つ瞑想を習慣にしませんか?
近日開催- 4月29日(月) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月6日(月) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月13日(月) 19:15¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
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【エネルギー・心理学・瞑想】体感ワーク✨セルフ・メンテナンス法✨
【エネルギー・心理学・瞑想】体感ワーク✨セルフ・メンテナンス法✨幸せへの不要エネルギーを取除き、宇宙エネルギーを受け取る方法を伝授します✨
¥10,000吉祥寺・三鷹 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
🌈クリスタルサウンド・メディテーション✨月のリズムと音の瞑想
月のリズムと共に🌕🌈深い瞑想と癒しの新たな次元を体験する水晶の波動✨心身のデトックスと【マインドフルネス瞑想】をも遥かに超えた気付きのひと時
近日開催開催リクエスト受付中- 5月8日(水) 10:30¥2,700(90分)大分 > 大分県内
- 5月8日(水) 14:00¥2,700(90分)大分 > 大分県内
- 5月8日(水) 19:30¥2,700(90分)大分 > 大分県内
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心を落ち着け自分を大切にする♡内側と深く繋がるマインドフルネス瞑想
リラックスできて脳がスッキリ!自分の心の内側を知ることができ、自分を大切にする自分軸や自己肯定感のある心を育む瞑想☆自分と向き合いたい人向け
¥1,800築地・豊洲 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
🔰心の静けさを取り戻し心を整える❤喜びを育むマインドフルネス瞑想
瞑想でストレスや悩みを手放して心を整えると、喜びが入ってくるスぺ―スが生まれます。マインドフルネス瞑想を日常で活かす方法を学びましょう
¥12,000高円寺・荻窪 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
【ヨガのきほん】ポーズの効果UP&ケガ防止に/少人数・対面クラス
基本をきちんと押さえて、ポーズの効果をアップさせましょう! ケガ防止のためにも、ぜひ知っておきたいヨガの基本。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月5日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月26日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月2日(日) 10:00¥1,500(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
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森の瞑想セルフケア☘心と体をほどきストレスから自分を癒す3つのケア
内気で人に合わせて、自分がなくなって自己否定、ストレスが溜まるときに。撫でる瞑想ケアで自分を大事に出来る毎日に変わる木漏れ日の時間を
¥3,000新宿・代々木 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
初心者歓迎!日常に瞑想を取り入れるポストメディテーション@千駄ヶ谷
瞑想を習得した後の日常で心を扱う訓練がポストメディテーション。あなたの日常が豊かで美しく、貴重なものか知るために瞑想を学ぶ。
¥2,750渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
リストラティブヨガで日曜日の夕方に極上のリラックスタイムを
日曜日の夕方にゆったりとしたリラックスタイムをお楽しみください
近日開催- 4月28日(日) 17:00¥2,500¥2,000(80分)東京 > 下北沢・自由が丘
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【1DAYレッスン】 観照禅体験!
クリスタルボールの音で、日常から離れた、心地よい時間を持ちませんか?
¥2,100札幌 - 講座呼吸法
対面講座〜呼吸に合わせて動くジェントルフローヨガ60分
《木場駅徒歩1分》プラナツリーの少人数クラスで流れるようにポーズをつなぎ大きく動く〜血流促進&代謝を上げて心身のメンテナンスをしませんか?
近日開催- 4月29日(月) 11:00¥2,900(60分)東京 > 東京(その他)
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【オンライン】自分の軸を体験できるぶれない自分を作る!呼吸瞑想法
瞑想で心と体をクリーニングし健康にする㊙️テクニックを伝授します!さくっと50分で心地よい癒しの時間を是非体感ください!
¥10,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座写経
【オンライン】心と呼吸を整える・おうち写経
ご自宅にある筆記用具を使って、気軽に写経体験ができます。写経の基本的な作法や、姿勢・呼吸についてお伝えします
¥1,000佐賀県内 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
夜マインドフルネス瞑想♬ 水晶音聴いてリラックス体験をしよう♪
20分聞くだけで8時間睡眠の効果!?みんなでクリスタルボウル瞑想(体験会)
¥3,000天神・大名 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
木曜日の朝は八芳園の朝のマインドフルネス庭園散策&茶禅休憩時間
久原房之助翁が愛でられた八芳園の庭園散策とデジタルデトックス休憩時間で白金の朝の休憩時間「心身調和のデジタルデトックス休憩」いかがでしょうか
¥2,000目黒・五反田 - 講座瞑想・マインドフルネス
クリスタルボウルのエッセンスサウンド瞑想が一人でできる!!
クリスタルボウルがなくてもあなたにあった瞑想をみつけませんか?また、これからボウルを買いたい方必見講座!!
¥50,000天神・大名 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
75分マインドフルネス瞑想&内観リフレクション心解放プチリトリート
自分の心を解放するプチリトリート✨マインドフルネス瞑想&リフレクション楽しむ会✨今ここ集中&過去・現在・未来に思い馳せVUCA時代をサバイブ
¥1,980天神・大名 / オンライン - 講座瞑想・マインドフルネス
リトリートとは?から始める 自分を癒す「おうちリトリート」
自分自身にリラックスの時間を与え、心とカラダをリフレッシュさせることで、プライベートも仕事も充実した生活を叶えることができます!
¥3,300銀座・大手町