全国の「トレーニング」の講座・ワークショップ(13ページ目)334件
- 講座栄養・ダイエット
自宅ダイエット×簡単ボクシング 最短でウエストくびれ美人になる運動
オンラインで自宅で気軽にできるトレーニング。爽快パンチでウエストに効果抜群 お腹痩せダイエットに最適で自粛太りをリセットしてストレス解消!
¥3,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【対面&オンライン】タヒチアンダンスとのMIXトレーニング🔥
ダンスはちょっと苦手…という方も楽しめる🌺 簡単なタヒチアンステップ×筋トレ×有酸素運動で美ボディをGETしよう✨
¥1,500福岡(その他) / オンライン - 講座トイレトレーニング
完全個別!トイレトレーニングを100倍楽しむ準備編!
お子さんの心と体が育つチャンス!トイトレをママが1人でアセアセ💦から家族で取り組む爆笑エピソード集!の楽しい時間に変えていきましょう♬
¥1,800梅田・北新地 / オンライン - 講座エクササイズ
究極のお腹痩せダイエット!腹筋に効果抜群のボクシングトレーニング
腹筋引き締め、ぽっこりお腹を解消、脂肪燃焼したい方向けのダイエットエクササイズ!ボクシング世界王者が丁寧に教える初心者向けオンラインレッスン
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座マッサージ・整体
首コリ肩こりが楽になる。座ってできて、効果あり!簡単トレーニング
肩こりの原因は、長時間のデスクワーク。マッサージは一時的な改善しかなりません。その為には運動が必要です。運動で姿勢改善し肩こりを楽にしよう。
¥1,000岐阜県内 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
【女性向け】むくみ&下半身太り解消!自宅で簡単ダイエットボクシング
ボクシング世界王者直伝の初心者向けオンライントレーニング 脂肪燃焼&運動不足解消で美容効果抜群!ダイエットに最適!太ももや下半身がスリムに!
¥2,000新宿・代々木 / オンライン - 講座タイピング
🔰脳トレ★誰でも簡単タッチタイピング(手元を見ない入力)が出来る
タッチタイピングは脳を活性化し指先のトレーニングになります!ブログ記事など入力ラクラク。就活や派遣登録、事務のエキスパートとして活躍も♪
¥4,000天神・大名 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
【超初心者向け】無理なく楽しく!全身トレーニング
できる範囲でOK!筋肉を付けて、軽いカラダを手に入れましょう
¥1,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座ダンス
ダンスワークショップーリズムトレーニング初級編
どのダンスにも必須のアイソレーションをメインにリズムトレーニングを行います。ダンス初めてさん大歓迎!
¥4,000横浜・みなとみらい - 講座新規事業・アイデア発想
夢・目標探しに役立つ!「楽しく」鍛える アイデア発想トレーニング
夢・目標を見つける、叶えるには発想力が役立ちます!日常では絶対にやらないアイデア発想のトレーニングを行い、頭をゆるめましょう!
¥1,000神戸・三宮 / オンライン - 講座ウォーキング
ミスコン最強トレーナーが教える👠コンテストシンデレラストーリー✨👑
数々のミスコン・ミセスコンテストのファイナリストをトレーニングし、入賞させてきた講師が、ステージで輝くウォーキングを基本から丁寧に教えます。
¥11,000神戸・三宮 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
60分で身体を変える!体幹系トレーニング・エクササイズ・筋トレ
身体の「軸」と「インナーマッスル」を鍛えて、きちんと気持ちよく動ける身体を作り上げる60分。激しい動きも早い動きもないのに効果を実感できる。
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座英検
英検&TOEIC&受験で結果を出す!脱自己流の英語学習法体験
「なんとなく音読」や「とりあえずシャドーイング」ではなく、段階的にそして「正しい」発音等も意識した音読トレーニングを体験してみませんか?
¥6,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座その他の子供向け教室
[マンツーマン]"子供の猫背改善トレーニング"親子で綺麗な姿勢に!
子供の姿勢や猫背が気になる!そんな親御さんにオススメな講座です。コロナ以降スマホ時間が増え姿勢は悪くなりやい環境です。親子で解消しましょう!
¥6,600池袋・巣鴨 / オンライン - 講座その他の自己啓発・ライフハック
「怒り」を上手に扱う【実践編】アンガーマネジメント応用講座
日常的にアンガーマネジメントを行い、課題解決、なりたい自分、描く日々を手に入れたい人へ。10個のテクニックを学び、使うトレーニングを行います
¥11,000東京(未定) / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
【女性限定】女性でも出来る!初めてのベンチプレス入門
女性トレーナーがあなたのベンチプレスを全面サポート!体力・筋力に自信がなく、トレーニングをやったことがない方でも安心してスタートできます。
¥2,500横浜・みなとみらい - 講座その他のフィットネス体験
HIITで効率的に脂肪燃焼!ダイエット×ボクシングトレーニング
【追い込まれたい人集合!!】高強度インターバルトレーニング(HIIT)で脂肪燃焼・ダイエットサーキットトレーニング!上位版!
¥1,000天神・大名 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
圧倒的な脂肪燃焼効果!POP Pilates☆ポップピラティス
音楽に合わせて行うからトレーニングも楽しくできる!筋トレ・有酸素運動の全身運動でダイエット&ボディメイク!
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座ピラティス
【美筋で姿勢改善】マットピラティス*腰痛&肩こり改善にもおすすめ
ピラティスを通してご自身でお体を変えてみませんか?肩こり・腰痛改善、普段のトレーニングの効果UPに繋げる事ができます!
¥2,000下北沢・自由が丘 - 講座その他のダンス・バレエ・スポーツ
「HIIT THE BEAT」HIITトレーニング!!
【HIIT + Functional training + Music 】の新感覚トレーニング! 目指せ美BODY♪
¥3,000渋谷・恵比寿