東京(その他)の「インストラクター」の講座・ワークショップ14件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。東京(その他)の「インストラクター」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ストレッチ
目指せ!180度開脚!エアリアルストレッチ(対象:18歳以上)
横開脚、縦(前後)開脚、キレイに開脚したい人のためのストレッチクラスです
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 17:10¥2,880(60分)東京 > 東京(その他)残りわずか
- 5月1日(水) 19:00¥2,880(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月4日(土) 13:20¥2,880(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
肩こり、腰痛、むくみをやわらげる!体がラクになるストレッチ
デスクワークや立ち仕事などで体が重くてだるさを感じている方必見!体をスッキリ、ラクにするストレッチ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 10:30¥2,680(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月3日(金) 12:00¥2,680(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月5日(日) 10:30¥2,680(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座子ども向けダンス・バレエ
【小学生・中学生向け】クルっと回ってポーズ!ポールダンスレッスン
小学生・中学生を対象にしたポールダンスレッスン。上り棒が得意な子はきっと好きになる楽しいレッスン。体幹が鍛えられて猫背も直ります!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 12:50¥3,100(50分)東京 > 東京(その他)
- 5月4日(土) 15:00¥3,100(50分)東京 > 東京(その他)
- 5月5日(日) 12:50¥3,100(50分)東京 > 東京(その他)
- 講座ダンス
【初めての方】未経験でもできる簡単ポールダンス!(入門)体験
話題のエクササイズでしなやかな筋肉を手にいれよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 16:00¥3,100(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月2日(木) 19:15¥3,100(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月3日(金) 15:00¥3,100(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座子ども向けスポーツ・運動
重力に逆らえ!いろいろな逆上がりが体験できるワークショップ
丸い鉄の輪っか(エアリアルフープ)、伸縮性のある布(エアリアルティシュー/ハンモック)、ポールで逆上がりができるワークショップ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 12:00¥3,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月6日(月) 12:00¥3,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座スポーツ
マラソンの走りを支える!体幹ハードトレーニング(対象:18歳以上)
マラソンランナー向け、走りを進化させる体幹筋UPを目的とした充実のプログラム!エアリアルフィットネスで効率良く全身を鍛えます!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 11:45¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月1日(水) 20:10¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月4日(土) 16:10¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座子ども向けスポーツ・運動
【小中高生】目指せ競技力UP!柔軟・体幹強化パーソナルトレーニング
フィギュアスケート、チアダンス、バレエ、新体操などスポーツに取り組む小中高生をサポートする体幹強化プログラム。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 13:45¥6,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月28日(日) 18:20¥6,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月29日(月) 10:30¥6,500(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座ストレッチ
目指せ!しなやか健康美:エアリアルストレッチ&ポールダンス
【マンツーマン講座】プライベート空間でエアリアルティシューを使ったストレッチとポールダンスが体験できるお得なレッスンです。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 17:00¥7,500(70分)東京 > 東京(その他)
- 5月4日(土) 17:20¥7,500(70分)東京 > 東京(その他)
- 講座資格取得
【4月~5月】ー薬膳インストラクター初級講座ー
薬膳調理師を目指す!!中国中医薬研究促進会認証、「薬膳インストラクター初級」資格を取得しよう。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 10:30¥33,000(6時間)東京 > 東京(その他)
- 5月2日(木) 10:30¥33,000(6時間)東京 > 東京(その他)予約締切
- 5月2日(木) 10:30¥33,000(6時間)オンライン予約締切
- 講座健康法
【3時間で資格取得】腸と心の関係を学びストレス診断の講座が開けます
腸に軽く触れるだけで、ココロの状態や生き方の癖、深層心理を読み解くオモシロ腸相診断&インストラクター養成講座!受講後は講師として講座開催も!
¥27,500東京(その他) / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
あなたの体力年齢はいくつ?スポーツテストキャンペーン(18歳以上)
現状の体力年齢を確認して、自分の体の状態を知ろう!
¥2,500東京(その他) - 講座ストレッチ
話題のエアリアルでストレッチも筋トレもしたい方必見!
エアリアルやポールにまずは触ってみたい!何ができるか試してみたいという方にオススメです
¥2,600東京(その他) - 講座その他の子供向け教室
【小中高生向け】”お腹を引き上げる”を学ぶトレーニング(体験)
ダンスやバレエ、新体操などでよく注意される「お腹を引き上げる」コツを学べるトレーニングです
¥4,000東京(その他) - 講座ヨガ
※満員受付終了※アロマ×ゆるトレ 癒しのボディメイクヨガ
アロマの香りに包まれながら、優しいトレーニングで理想を目指そう!
¥3,500東京(その他)