東京のストレッチで「柔軟性」の講座9件
東京のストレッチで「柔軟性」に該当する講座
- 講座柔軟体操・開脚
柔軟性改善 ストレッチ プライベートコーチ!(何歳でもOK!!)
開脚他自分の好きに習える1時間 1日で脱硬い人!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月6日(木) 17:30¥6,000(60分)東京 > 銀座・大手町
- 6月6日(木) 18:30¥6,000(60分)東京 > 銀座・大手町
- 6月7日(金) 15:00¥6,000(60分)東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 講座ストレッチ
後屈を深めるための『ブリッジ集中レッスン』
後屈の柔軟性アップエクササイズとストレッチ!胸を開く後屈が得意になります。
近日開催- 6月7日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月16日(日) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月28日(金) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座柔軟体操・開脚
べたーっと開脚できるようになる『180度開脚前屈集中レッスン』
開脚ストレッチのエクササイズで驚かく程柔軟性がアップし、柔らかい身体に!
近日開催- 6月9日(日) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月15日(土) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月26日(水) 10:50¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座筋膜リリース
タオル1本筋膜リリース☆肩こり・腰痛・ダイエット♪セルフマッサージ
簡単なのに体が変わる!ヨガでもストレッチでもない柔軟性UP&美姿勢法⭐︎運動苦手でも痩せる!道具ナシ!ローラーやボールでは痛すぎた方に!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月15日(土) 14:00¥10,000¥9,000(2.5時間)東京 > 新宿・代々木
- 6月29日(土) 10:00¥19,600¥17,640(3時間)東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
心 からだ 癒しほぐしP-class
身体と対話する時間・空間を 老若男女で共有したい☆柔軟性、運動経験いりません^_^良い姿勢・太りにくい身体・痛くない体・目指しませんか♡
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 6月8日(土) 17:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 6月15日(土) 15:00¥1,000(2時間)東京 > 多摩
- 講座ストレッチ
たった5分で柔軟性UP!ジョイントケア(骨絡矯正)個人レッスン
しなやかさを手に入れる!四十肩・五十肩・身体の硬い人必見!自宅で出来る『簡単!誰でも柔軟性アップ!』のセルフケアをお伝えします。
¥3,900池袋・巣鴨近日開催開催リクエスト受付中 - 講座柔軟体操・開脚
柔軟性をあげたい方のための筋膜リリース&ピラティス
筋膜リリースとピラティスによってご自身の身体を活性化させ、スッキリとした心と体を手に入れよう!
¥4,550両国・錦糸町 / オンライン - 講座ストレッチ
【東京/月島】ストレッチからはじめる護身術!やさしい合気道
大人の習い事として人気、和の武道「合気道」健康的な美しい姿勢と、身体が楽になる柔軟性が身に付きます!
¥5,000築地・豊洲近日開催開催リクエスト受付中 - 講座筋膜リリース
自分で全身マッサージができるように★筋膜リリースとストレッチヨガ★
心と身体のセルフケアをしながら、柔軟性UP、不調の原因の改善を行っていきます。毎日の姿勢の意識で身体の使い方を学べるレッスンです!!
¥4,000東京(未定) / オンライン