東京のストレッチで「マインドフルネス」の講座2件
東京のストレッチで「マインドフルネス」に該当する講座
- 講座ストレッチ
一日を爽快に!!Refresh
一日を爽快にスタートしませんか?ピラティス理論がベースのマインドフルネス呼吸法&ストレッチのクラス。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月8日(土) 10:15¥1,200(30分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 6月2日(日) 9:00¥1,100¥1,045(30分)オンライン
- 6月9日(日) 9:00¥1,100¥1,045(30分)オンライン
- 講座ストレッチ
【対面講座】マインドフルネスヨガ60分〜瞑想と呼吸で心底リラックス
《木場駅徒歩1分》瞑想と呼吸法に合わせた加圧ストレッチ&マッサージで心身ともにリラックスモードへ
¥2,900東京(その他)近日開催開催リクエスト受付中
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