高円寺・荻窪開催の自己啓発・ライフハックで「瞑想」の講座2件
高円寺・荻窪開催の自己啓発・ライフハックで「瞑想」に該当する講座
- 講座瞑想・マインドフルネス
🔰心の静けさを取り戻し心を整える❤喜びを育むマインドフルネス瞑想
瞑想でストレスや悩みを手放して心を整えると、喜びが入ってくるスぺ―スが生まれます。マインドフルネス瞑想を日常で活かす方法を学びましょう
¥12,000高円寺・荻窪 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座瞑想・マインドフルネス
【自己肯定感を高める】【ストレスを和らげる】マインドフルネス瞑想
本来の自分を取り戻しましょう。自分軸で生きられるために。
¥3,200高円寺・荻窪
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