東京開催の健康法講座276件
東京開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう!普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中!
- 講座健康法
【美姿勢】🌟たった1回で10才若返る!姿勢と歩き方
2026年最高に美しい私へ。姿勢の崩れをたった1回でリセット。美しい姿勢と歩き方で、周りが驚くほど10歳若見えする私に!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月22日(日) 9:20¥8,800(90分)東京 > 新宿・代々木
- 3月14日(土) 11:20¥8,800(90分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 3月29日(日) 9:20¥8,800(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
初心者大歓迎🔰大人気リンパマッサージ✨ダイエット効果◎人気メニュー
初心者大歓迎🔰大人気リンパマッサージ✨ダイエット効果◎夏に向けて🌈人気メニューで集客間違いなし◎身近な方やご家族にもできる❤癒し効果も◎
近日開催開催リクエスト受付中- 3月16日(月) 10:00¥10,000(2時間)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 3月16日(月) 17:00¥10,000(2時間)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 3月18日(水) 15:00¥10,000(2時間)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 講座健康法
ヘッドマッサージ資格🏅頭~肩のほぐし方講座|終了証・動画🎁5特典付
【未経験~初中級🔰】頭~首肩20分~30分の技術が身に付きます|講師の技術を体感しながら実践🔰さわり方が曖昧なら今すぐ更新しましょう
近日開催開催リクエスト受付中- 3月19日(木) 11:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 3月16日(月) 11:00¥19,800(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂SOLD OUT
- 3月19日(木) 14:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
ミドル世代からの体の変化に寄り添うアンチエイジングヨガ | 月島
身体が硬い方ほど積極的にご参加下さい | 基本のヨガポーズを行いながら必要な体幹バランスも整えるレッスン | 月島スタジオ
近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 11:00¥1,500(60分)東京 > 築地・豊洲
- 3月28日(土) 11:00¥1,500(60分)東京 > 築地・豊洲
- 4月4日(土) 11:00¥1,500(60分)東京 > 築地・豊洲
- 講座健康法
全身5役/肘マッサージ🔰力やセンス不要でほぐせるようになる講座
【1部位5分×5か所🔰初中級】力がなくてもOK・ボディケア・エステ🔰体を酷使しないマッサージでセラピストライフを楽しもう!個別の1day講座
近日開催開催リクエスト受付中- 3月19日(木) 11:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 3月19日(木) 14:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 3月20日(金) 11:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 講座気功
✨気功・太極拳実践クラス✨ 気を練って自然治癒力UP⤴しよう!💞
私の気功クラスまたは気功実践クラスを学んだ方で、より気功を対面で学びたい方、より気を練ってみたい方向けの対面集合型のクラスです❣
近日開催- 3月14日(土) 9:30¥1,500(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 3月14日(土) 11:00¥1,500(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 3月15日(日) 9:30¥1,500(60分)東京 > 下北沢・自由が丘
- 講座健康法
中村ゆう子の<幸せのウォーキング>レッスン イン 日比谷図書文化館
正しい姿勢と歩き方を身につけることで 毎日の生活が変わり 美しいスタイルで活動的なあなたになります!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月17日(金) 10:20¥2,000(100分)東京 > 銀座・大手町残り1席
- 3月13日(金) 10:20¥2,000(100分)東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 5月15日(金) 10:20¥2,000(100分)東京 > 銀座・大手町残り3席
- 講座健康法
対面講座のリピ―ト限定💆マッサージ中級技術・応用・微調整レッスン
ボディケア・エステ・マニュアル通りのマッサージが通用しなくなってきたら!🌀成果がでないなら!一緒に再確認!中級技術・筋肉・応用講座
近日開催開催リクエスト受付中- 3月19日(木) 11:30¥15,800¥15,010(2時間)東京 > 六本木・赤坂
- 3月19日(木) 14:00¥15,800¥15,010(2時間)東京 > 六本木・赤坂
- 3月20日(金) 11:30¥15,800¥15,010(2時間)東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
【発酵食品寺子屋】日本の食育の現状と発酵食品との相互関係 ⑨
大切なのは基礎となる「ベース」。実技講座では各レシピの説明が主となりますが、説明出来ない「根底」の部分について学んでいただけます。
近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 9:30¥4,500(2時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座健康法
【マッサージ講座】初心者・未経験大歓迎🌈肩こり・腰痛もみほぐし講座
初心者・未経験大歓迎✨誰でも簡単にできる肩こり・腰痛改善マッサージで今日からあなたもセラピストに✨自宅の布団でできる技術です!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月16日(月) 10:00¥10,000(2時間)東京 > 四ツ谷・飯田橋
- 3月13日(金) 18:00¥10,000(2時間)東京 > 四ツ谷・飯田橋予約締切
- 3月16日(月) 17:00¥10,000(2時間)東京 > 四ツ谷・飯田橋
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- 講座健康法
初めてさんの日本舞踊🔰|洋服参加、お友達同士、親子参加もOK!
今日より明日の私を美しく!簡単な踊りや所作を体験しご自身の新たな一面を発見してみませんか?ドラマ所作指導歴のある講師による日舞&所作講座です
近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 15:00¥4,000(45分)東京 > 六本木・赤坂
- 3月17日(火) 13:00¥4,000(45分)東京 > 六本木・赤坂
- 3月19日(木) 12:00¥4,000(45分)東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
5役の腰マッサージ🔰腰~尻脚の深層筋ほぐし方講座|動画&4特典付
【初中級🔰】腰~尻脚20分のほぐし方が学べます/深層筋まで楽にほぐせる感覚がわかるようになりますよ👌ボディケア・エステセラピスト向き🔰
近日開催開催リクエスト受付中- 3月19日(木) 11:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 3月19日(木) 14:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 3月20日(金) 11:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
🔰からだ後面マッサージ/選択式ほぐしorオイル実技講座
ボディケアか、オイルケアから1つ選択式🔰体後面マッサージの基礎、さわり方、見極め方がわかる👌曖昧なほぐしを卒業しましょう🔰個別の実技レッスン
近日開催開催リクエスト受付中- 3月19日(木) 11:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 3月19日(木) 14:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 3月20日(金) 11:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
マッサージ人気獲得法🔰知識0から年指名4桁🎁初動を学ぶ実技講座
【開始5分が重要】新規1年待ち講師に学べる🔰初動でココロをつかむマッサージ講座👆確信をもって次への種まきをしましょう|ボディケア・エステ向き
近日開催開催リクエスト受付中- 3月19日(木) 11:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 3月19日(木) 14:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 3月20日(金) 11:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
3役のハンドマッサージ🔰ドライorオイル選択式|指~腕ほぐし方講座
【初中級🔰】指先~腕付け根まで20分~30分のほぐしができるようになります|ドライorオイルで選択式🔰講師の技術を体感しながら実践しますよ👆
近日開催開催リクエスト受付中- 3月19日(木) 11:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 3月19日(木) 14:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 3月20日(金) 11:00¥19,800¥18,810(2.5時間)東京 > 六本木・赤坂
- 講座健康法
体型と健康が気になる40~50代女性のための簡単エクササイズ
『やせる』ためだけのキツイ運動やツライ減量は卒業しましょう。健康美ボディを作って維持できる個別エクササイズメニューを一緒に作りましょう。
近日開催開催リクエスト受付中- 3月16日(月) 10:00¥1,500(90分)東京 > 中野・東中野
- 3月18日(水) 9:30¥1,500(90分)東京 > 中野・東中野
- 3月18日(水) 11:00¥1,500(90分)東京 > 中野・東中野
- 講座太極拳
たいちーズ 太極拳セミプライベートレッスン
呼吸深く、柔らかく、しなやかな身体を手に入れませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 10:00¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 3月18日(水) 8:00¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 3月18日(水) 14:30¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 講座健康法
「なんか不調・不安…」を改善!心と身体を整える究極のフェムケア入門
ズボラさん歓迎!不調改善&魅力↑愛され体質になるフェムケアの基礎知識を体得💗自己理解も深まる癒しの健康美容法✨膣ケア/子宮ケア/セルフケア
近日開催開催リクエスト受付中- 3月14日(土) 13:00¥11,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 3月23日(月) 13:00¥11,100(60分)東京 > 新宿・代々木
- 3月13日(金) 12:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
初心者大歓迎🔰座位ほぐし☝首肩マッサージ✨2時間完結🌈人気メニュー
初心者大歓迎🔰大人気首肩マッサージ✨2時間完結⏱お家や職場どこでもできる🌈人気メニューで集客も◎身近な方やご家族にもできる❤癒し効果も◎
近日開催開催リクエスト受付中- 3月16日(月) 10:00¥10,000(2時間)東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 3月16日(月) 17:00¥10,000(2時間)東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 3月18日(水) 15:00¥10,000(2時間)東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 講座健康法
【対面90分】モデル流!美姿勢ウォーキング・新宿駅より一駅スタジオ
人の美しさは、動いたときに発揮されます。歩くだけで誰もが振り返るような美しいウォーキング、小物所作。ミニファッションショー体験もあり♪
近日開催- 3月24日(火) 9:30¥5,000(90分)東京 > 新宿・代々木
