銀座・大手町のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 57件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に予約できる銀座・大手町のフィットネス・パーソナルトレーナーを探すならストアカ。ヨガ、ピラティス、エクササイズ、ストレッチ... グループレッスンからパーソナルまで様々な単発レッスンが多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ヨガ
ナイトヨガ~週の始まり月曜夜活~Level③
一日の仕事、用事などを終えた後に、自分のメンテナンス時間として、 高まった自律神経を整え、これから始まる1週間を有意義な時間にしましょう
近日開催- 7月29日(月) 19:15¥2,500(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ヨガ
ナイトヨガ~週の始まり月曜夜活~Level②
一日の仕事、用事などを終えた後に、自分のメンテナンス時間として、 高まった自律神経を整え、これから始まる1週間を有意義な時間にしましょう
近日開催- 7月22日(月) 19:15¥2,500(75分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ヨガ
ナイトヨガ~週の始まり月曜夜活~Level①
一日の仕事、用事などを終えた後に、自分のメンテナンス時間として、 高まった自律神経を整え、これから始まる1週間を有意義な時間にしましょう
近日開催- 7月8日(月) 19:15¥2,500(60分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ヨガ
新しい健康習慣!ホリスティックヘルス×究極のリラクゼーションヨガ
12のエリアを起点として、自己の健康バランスを見つめていく新しい健康法「ホリスティックヘルス」のセミナーです
近日開催- 6月25日(火) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ランニング・マラソン
”走るだけ”で綺麗なカラダを手に入れる「美ランニングレッスン」
”走るだけ”で無理なく綺麗なカラダを手に入れる方法「美RUNメソッド」を習得していただくレッスンです!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月23日(日) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 7月20日(土) 16:30¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 8月17日(土) 16:30¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 講座ランニング・マラソン
基礎から学ぶ初心者向けランニングレッスン
ランニングの基礎の「き」からお伝えし、ランニングの実用・継続性と「楽しむ」気持ちを身に付けるレッスンです!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月13日(木) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町残りわずか
- 6月16日(日) 10:00¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町残りわずか
- 7月6日(土) 16:30¥8,800(2.5時間)東京 > 銀座・大手町
- 講座ストレッチ
【初めての方】リラックスしている間に整う!ゆるませボディケア
<専用ボールつき>本レッスンでは、専用のボールを使って身体を動かし、 ご自身で続けられるようなセルフケアをお伝えしていきます。
近日開催- 6月15日(土) 16:30¥4,400(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ストレッチ
【2回目以降の方】リラックスしている間に整う!ゆるませボディケア
本レッスンでは、専用のボールを使って身体を動かし、 ご自身で続けられるようなセルフケアをお伝えしていきます。
近日開催- 6月15日(土) 16:30¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ヨガ
気軽に続けられるボディケア習慣!リフレッシュながらヨガ
基本姿勢やヨガの精神を学びながら、日常的に続けられる『ながらヨガ』のポーズをレクチャーし、効果的なボディケアの方法を体感していただきます。
近日開催- 6月13日(木) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ウォーキング
あなたの内なるエレガンスを磨く美姿勢&品格ウォーキング®︎レッスン
美姿勢と品格ウォーキングで、「確実なエクササイズ効果」と「美しい人・特別な人」という印象を身につけましょう!
近日開催- 6月27日(木) 19:00¥3,300(90分)東京 > 銀座・大手町残りわずか
- 講座ピラティス
築地・オンラインでピラティス・筋トレ・ヨガ♪お腹痩せ、骨盤底筋体操
痩せない40代、50代、60代にもできる筋トレ。東京都中央区、都度払い、月額制、健康器具DENBA無料体験、フェムケア、銀座
近日開催- 6月12日(水) 10:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 6月12日(水) 11:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 6月19日(水) 11:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲SOLD OUT
- 講座ヨガ
初めての方、歓迎♪老若男女参加できる月1ヨガサークル@皇居外苑
朝から、楽しく、少しカラダを動かしてみませんか?気持ち良い季節は、屋外(皇居外苑)の芝生の上で、屋内は中央区の施設にて開催します♬
近日開催- 6月30日(日) 10:30¥1,500(60分)東京 > 銀座・大手町
- 7月28日(日) 10:30¥1,500(60分)東京 > 銀座・大手町
- 講座その他のフィットネス体験
【リピーター様用】タヒチフィットネス / タヒチアンダンス
真似するだけで動ける、踊れるようになるんです! お腹まわりスッキリ、体幹を鍛えます
近日開催- 6月13日(木) 12:05¥2,500(45分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ランニング・マラソン
ランニングは科学だ!わくわくランニング教室 in 東京
ランニングで大事なポイントは◯と◯◯◯◯。 ビギナーから愛好家まで目からウロコのランニング教室
近日開催開催リクエスト受付中- 6月9日(日) 13:00¥6,600(2時間)東京 > 銀座・大手町
- 6月8日(土) 10:00¥6,600(2時間)東京 > 銀座・大手町SOLD OUT
- 6月15日(土) 10:00¥6,600(2時間)東京 > 銀座・大手町
- 講座柔軟体操・開脚
柔軟性改善 ストレッチ プライベートコーチ!(何歳でもOK!!)
開脚他自分の好きに習える1時間 1日で脱硬い人!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月6日(木) 13:00¥6,000(60分)東京 > 銀座・大手町
- 6月6日(木) 14:00¥6,000(60分)東京 > 銀座・大手町
- 6月6日(木) 17:30¥6,000(60分)東京 > 銀座・大手町
- 講座ヨガ
【美姿勢で理想の身体へ】ヨガ&ストレッチの融合レッスン
エクササイズの要素も取り入れておりますので、 楽しく引き締めもできるトレーニングもお伝え致します!
¥3,300銀座・大手町 - 講座ヨガ
《プラクティスの意義を考える》身体を動かすことによる心の変化
【座学+軽い動作体験あり】能楽師とヨガインストラクターが、練習すること・稽古をすることがもたらす身体と心への効果を考えていきます
¥2,000銀座・大手町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
お仕事前にカラダリセット!「朝活ストレッチポール&ピラティス」
肩こり・腰痛・冷え性・・・etc 女性特有のカラダのお悩みを改善して完全に新しいカラダに生まれ変わりませんか?
¥2,500銀座・大手町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ヨガ
ヨガとしめ飾り作り体験で邪気を払おう♪
年内最後のヨガ、しめ飾り作り体験イベント (フローリスト WATARU コラボ企画)
¥6,250銀座・大手町 - 講座エクササイズ
FUEGO! Zumba At Tokyo Yaesu 東京八重洲
熱く踊る50分! ボディもメンタルも健康に
¥1,500銀座・大手町近日開催開催リクエスト受付中