あがり克服～人前の自信まで｜本気で変わる社会人向け！スピーチ練習会

月額サービスの種別

月額サービスの紹介

※本講座は
【オンライン版】スピーチ革命塾・コンプリートコースです。



人前で話すたびに不安になる自分を、変えていきたい

緊張に振り回されない心も、
相手に伝わる話し方のスキルも、
本番で力を発揮するための実践力も――

すべてを総合的に身につけたい方へ



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本気で変わりたい方へ
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緊張やあがりに振り回されない自分になりたい。
仕事で、相手に伝わる話し方を身につけたい。

心の土台だけでも、
話し方のスキルだけでもなく、

その両方を実践を通して身につけ、

「緊張しても、自分は話せる」

という確かな自信を育てたい。

このコースは、
そんな社会人のための総合コースです。



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この教室が整えるもの
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この教室が一貫して大切にしているのは、
話し方の土台「心のフォーム」です。

心のフォームとは、

【自己一致×プレゼントマインド】

が同時に成立している状態です。

✅ 緊張や不安がある自分を、そのまま認める
✅ 自分がどう見られるかではなく、相手に意識を向ける

緊張を完全になくすことを目指すのではありません。

緊張があっても、
自分らしく人前に立ち、
相手に伝えられる状態を育てていきます。



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なぜ「基礎×実践」を同時に学ぶのか
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心の土台を整えるだけでは、
仕事のさまざまな場面に対応することはできません。

一方で、話し方の技術や場数だけを重ねても、
緊張したときに心の土台が崩れてしまえば、
身につけた力を十分に発揮できません。

だから、このコースでは

■ 基礎コースで

話し方の土台「心のフォーム」を確認し、
短いスピーチを通して
「緊張しても話せた」という成功体験を積み重ねる。

■ 実践コースで

心のフォームを土台に、
仕事の場面に応じた構成や表現を学び、
本番を想定した実践を重ねる。

この2つを毎月継続します。

基礎で土台と自信を育て、
実践で仕事に必要な話し方を磨く。

その積み重ねによって、

「たまたま話せた」から
「緊張しても、自分は話せる」へと変えていきます。



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このコースでやること
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■ 基礎コース｜第2金曜日

・話し方の土台「心のフォーム」を、実践を通して身につける
・毎月変わるお題で、一人あたり6回以上のスピーチに挑戦する
・自分の考えを、自分の言葉で伝える力を磨く
・成功体験を積み重ね、人前で話す自信を育てる

■ 実践コース｜第4金曜日

・心のフォームを土台に、場面や目的に応じた話し方を学ぶ
・仕事の場面を想定し、一人あたり6回以上の実践に挑戦する
・相手に分かりやすく伝えるための構成と表現を身につける
・成功体験を積み重ね、本番で実力を発揮する自信を育てる

どちらのコースも、実践後に一人ひとりに合わせたフィードバックを行います。



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その他サポート
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◆ 基礎・実践ともに、開始30分前から相談OK

直近で経験した人前での出来事や、これから控えている発表・挨拶についてご相談いただけます。


◆ 毎回のスピーチ動画を、後日振り返り用として送付

動画を客観的に見返すことで、自分では気づけなかった変化や成長を確認できます。


◆ 受講生グループでの継続サポート

あがり症や緊張との向き合い方、日常で取り組める実践ポイントなどを随時共有します。



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単体での受講をご希望の方へ
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「まずは心の土台と、人前で話す自信を育てたい」
「仕事の場面を想定した実践に集中したい」

そんな方には、単体コースもご用意しています。

🔹 基礎コースのみ受講したい方はこちら
https://www.street-academy.com/subscription/services/2868

🔹 実践コースのみ受講したい方はこちら
https://www.street-academy.com/subscription/services/4657

心の土台と話し方の技術を、実践を通して総合的に身につけたい方には、基礎コースと実践コースを毎月受講できるコンプリートコースがおすすめです。



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こんな方におすすめ
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✅ あがり症をメンタルから改善したい
✅ 緊張しても自分らしく話せるようになりたい
✅ 人前で話す自信と、仕事で通用する話し方を身につけたい
✅ 心・技術・実践を総合的に磨きたい



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受講後、こんな変化が起きています
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■ 会社の全社集会で代表スピーチをやり切った
Tさん（40代・男性）

Before
・人前に立つと不安で固まってしまう
・「失敗したらどうしよう」と頭がいっぱいになる

After
・1000人の前で代表スピーチを担当
・緊張はあっても「感謝を伝えること」に集中
・最後まで話し切り、「緊張しても立てる」という自信を得る


■ 結婚式の主賓挨拶をやり切った
Yさん（40代・男性・管理職）

Before
・本番が近づくほど緊張が強くなる
・重要な場面で話すことが怖い

After
・部下の結婚式で主賓挨拶を担当
・完璧を求めず、祝福を届けることに集中
・「逃げずに話せた」という自信を得る


■ 選挙の大舞台で当選を果たした
Kさん（40代・女性）

Before
・人前で話すと頭が真っ白になる
・緊張を悪いものだと思っていた

After
・強い緊張の中でも最後まで語り切る
・評価ではなく「届けたい想い」に集中
・結果として当選



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開催日時・料金
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■ 開催日

・基礎コース：毎月第2金曜日
・実践コース：毎月第4金曜日


■ 時間

21:00〜23:00（各120分）

※どちらも20:30から入室・相談できます。


■ 形式

オンライン（Zoom）


■ 料金

月額7,000円（月謝制）

※基礎コースと実践コースを個別に受講する場合は月額合計9,000円ですが、コンプリートコースは月額7,000円で両方受講できます。



もし今、

「緊張に振り回される自分を変えたい」
「人前で話す自信も、仕事で通用する話し方も身につけたい」
「心・技術・実践のすべてに取り組みたい」

そう感じているなら、
ここから一緒に始めてみませんか？

心のフォームを土台に、
人前で話す自信を育て、
仕事で必要な話し方を実践で磨く。

その継続が、

「緊張しても、自分は話せる」

という確かな自信につながります。

ご参加を、心よりお待ちしています😊

提供内容

本コースは、
スピーチ革命塾・基礎コースと実践コースをセットで受講できる月謝制プランです。

基礎コースで、話し方の土台と人前で話す自信を育て、
実践コースで、仕事に必要な話し方を磨く。

【心×技術×実践】

を毎月継続し、

「たまたま話せた」から
「緊張しても、自分は話せる」へ。

人前で安定して話せる力と自信を、総合的に育てていきます。



■ 月2回のオンラインレッスン（各120分）

【基礎コース｜第2金曜日】

・話し方の土台「心のフォーム」を、実践を通して身につける
・毎月変わるお題で、一人あたり6回以上のスピーチに挑戦する
・自分の考えを、自分の言葉で伝える力を磨く
・成功体験を積み重ね、人前で話す自信を育てる

【実践コース｜第4金曜日】

・心のフォームを土台に、場面や目的に応じた話し方を学ぶ
・仕事の場面を想定し、一人あたり6回以上の実践に挑戦する
・相手に分かりやすく伝えるための構成と表現を身につける
・成功体験を積み重ね、本番で実力を発揮する自信を育てる

どちらのコースも、実践後に一人ひとりに合わせたフィードバックを行います。

※少人数で段階的に進めます。最初から上手く話す必要はありません。



■ レッスン開始30分前｜相談・準備タイム

基礎・実践ともに、毎回20:30から入室できます。

・直近で経験した人前での出来事
・これから控えている発表や挨拶
・緊張や不安との向き合い方
・話す内容や構成に関する相談

などを自由に行っていただけます。

レッスンに向けて心と話す内容を整え、実践につなげる時間としてご活用ください。



■ フィードバック・スピーチ動画

スピーチや実践の後、その場で講師から一人ひとりに合わせたフィードバックを行います。

・できていたところ、安定していたところ
・相手に伝わっていたところ
・自分では気づいていない強み
・次の実践で意識したいポイント

などを具体的にお伝えします。

レッスン中のスピーチは毎回録画し、後日、振り返り用として動画をお送りします。

自分の話し方を客観的に見返すことで、レッスン中にお伝えした内容や、ご自身の変化と成長を確認できます。



■ 欠席時のアーカイブ動画

やむを得ず欠席された場合も、当日の内容を振り返りながら学習できるよう、レッスンのアーカイブ動画をお送りします。



■ グループメッセージでの継続サポート

レッスン以外でも、

・あがり症を改善するための考え方
・緊張との向き合い方
・実践で役立つ心の使い方
・日常で取り組める実践ポイント

などを、受講生グループで随時共有します。



■ 料金について

月額7,000円（税込・月謝制）

料金には、以下の内容がすべて含まれています。

・基礎コース｜月1回・120分
・実践コース｜月1回・120分
・各レッスン開始30分前からの相談
・レッスン内での個別フィードバック
・毎回のスピーチ動画の送付
・欠席時のアーカイブ動画
・受講生グループでの継続サポート

※基礎コースと実践コースを個別に受講する場合は月額合計9,000円ですが、コンプリートコースでは月額7,000円で両方受講できます。

申し込みにあたっての注意事項

■ レッスンについて

・本講座は、オンライン（Zoom）で開催します。

・月2回、各120分のグループレッスンです。

【基礎コース】
毎月第2金曜日21:00〜23:00

【実践コース】
毎月第4金曜日21:00〜23:00

・どちらのコースも、レッスン開始30分前（20:30〜）から入室できます。ご相談や心の準備の時間として、自由にご利用ください。

・当日のZoom URLは、前日までにグループメッセージでご案内します。

※少人数で段階的に進めます。最初から上手く話す必要はありませんので、安心してご参加ください。



■ フィードバック・動画について

・スピーチや実践の後、その場で講師から一人ひとりに合わせたフィードバックを行います。

・レッスン中のスピーチは録画し、後日、振り返り用として動画をお送りします。

・欠席された場合も、当日の内容を振り返りながら学習できるよう、レッスンのアーカイブ動画をお送りします。

※動画は、受講生ご本人の学習・振り返りを目的としてお送りします。第三者への共有や、SNSなどへの投稿はご遠慮ください。



■ 継続サポートについて

・受講生グループにて、あがり症を改善するための考え方や、緊張との向き合い方、日常で取り組める実践ポイントなどを随時共有します。



■ 参加・欠席について

・やむを得ず欠席または遅刻される場合は、事前にご連絡ください。

・欠席された場合は、学習用として当日のアーカイブ動画をお送りします。

・受講者様のご都合による欠席については、振替および返金はございません。あらかじめご了承ください。



■ 退会（解約）について

・月額サービスの解約は、ストアカのマイページからお手続きください。

・月の途中で解約された場合も、日割りでの返金は行っておりません。

・解約手続きが完了するまでは、月額サービスが継続されます。

※次回の決済を希望されない場合は、次回決済日の前日までに解約手続きをお願いいたします。



■ 免責事項

・受講者様のご都合による欠席や途中解約に伴う返金はいたしかねます。

・通信環境や使用機器、Zoomの操作など、受講者様側の環境によって発生したトラブルについては、各自でご対応をお願いいたします。



■ その他

本コースは、基礎コースと実践コースを毎月継続して受講し、心・技術・実践を総合的に磨いていくプログラムです。

受講中に不安や迷い、分からないことがありましたら、一人で抱え込まず、いつでもご相談ください。

参加にあたって不安なことやご不明な点がありましたら、お申し込み前でもお気軽にご相談いただけます😊



■ 最後に

このコースは、
緊張がなくなるのを待つ場所ではありません。

緊張があっても、自分らしく人前に立ち、相手に伝えられる自分を育てる場所です。

心のフォームを土台に、
人前で話す自信を育て、
仕事で必要な話し方を実践で磨く。

その積み重ねを、一緒に続けていきましょう。

ご参加を、心よりお待ちしています。

このサービスの先生

スピーチ革命塾｜あがり症を「メンタル」から根本改善する 社会人専門の話し方教室

本人確認済み

• 512人
• 322回

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大澤宏彰｜社会人のあがり症専門メンタルトレーナー

営業職を経て、小学校教員として１４年間勤務
学校の教育相談担当として、７００件以上の面談実績
特別支援教育（発達障害支援）で全国レベルの実績を持つ

一方で、かつて自身が重度のあがり症に悩み
人前や対人場面に強い恐怖を感じていた。

教師でありながら「話すこと」が怖く
手足が震え、声が詰まり、頭が真っ白になる状態を何度も経験。

あがり症に苦しみ
一時期は自信を完全に失い
ベッドから一歩も動けなくなるほど追い込まれた。

「このままでは終われない」と決意し
話し方・心理学・メンタルトレーニングを
20年以上かけて徹底... +続きを読む