【スピーチ革命塾・基礎コース】話し方の土台「心のフォーム」で、人前で安定して話せる自分を築く。圧倒的な実践量で、確実に話せる状態を作ります。
※本講座は
【オンライン版】スピーチ革命塾・基礎コース（月謝制）です。
人前で話すと緊張してしまう
あがり症に悩む方のためのスピーチ練習会です。
人前で話す機会があるのに
「緊張のせいで、本来の力を出せない」
そんな状態から抜け出したい方へ。
―――――――
あがり症の方へ
―――――――
人前で話すとき
・頭が真っ白になる
・声が震える
・何を話しているのか分からなくなる
そして終わった後に
「またダメだった…」と自分を責めてしまう。
そんな経験、ありませんか？
でも、大丈夫です。
その状態からでも
人は“確実に”変わります。
この教室では
緊張しても崩れない話し方の土台を
実践トレーニングで身につけていきます。
人前に立つとき
「また失敗するかもしれない」ではなく
「多少緊張しても、自分は話せる」
そう思える状態を、ここで作っていきます。
――――――――――――――――――
なぜ、話し方を学んでも変われないのか
――――――――――――――――――
多くの話し方教室では
・話し方のテクニック
・構成や表現
・場数を踏むこと
を中心に学びます。
ですが、あがり症の方にとって
ここに大きな落とし穴があります。
それは――
緊張に飲み込まれた状態では
どんなスキルも使えないということ。
本番になると
・頭が真っ白になる
・言葉が飛ぶ
・体が固まる
この状態では
学んだはずの話し方も
その場では、まったく使えません。
―――――――――――――――――
なぜ「場数」だけでは変われないのか
―――――――――――――――――
「とにかく経験すれば慣れる」
そう言われることも多いですが
それだけでは、根本は変わりません。
なぜなら――
自分の中に
「これで大丈夫」という軸がないままでは
・場面が変わると崩れる
・相手が変わると崩れる
・重要な場面ほど崩れる
という状態が続くからです。
つまり
土台が整っていないままの経験は
本当の自信にはならないのです。
――――――――――――――
では、どうすれば変われるのか
――――――――――――――
あがり症を克服するために最も重要なのは
スキルでも、場数でもありません。
話すときの「在り方（メンタル）」です。
どんな場面でも崩れないためには
・緊張する自分を受け入れていること
・意識が自分ではなく相手に向いていること
この土台が必要です。
この教室ではこれを
話し方の土台「心のフォーム」
として、最初に整えます。
そして――
その状態で話す経験を積むことで
「緊張しても、話し切れた」
「崩れずにやり切れた」
という感覚を、体に覚えさせていきます。
――――――――――――――
なぜ「成功体験」が重要なのか
――――――――――――――
人前で強く緊張するのは
性格ではなく「記憶」です。
これまでに
✔ 頭が真っ白になった
✔ 声や体が震えた
✔ 恥ずかしくて逃げたくなった
その体験が、脳に刻まれているだけです。
だからこそ必要なのは
新しい記憶の上書きです。
この教室では
正しいフォームで話し
「緊張しているのに話せた」
「前より崩れなかった」
という体験を積み重ねます。
この積み重ねが
“緊張に崩れない自分”を作っていきます。
――――――――――――――――
受講後、こんな変化が起きています
――――――――――――――――
■ 会社の全社集会で代表スピーチをやり切った
Tさん（40代・男性）
Before
・人前で話すと不安が先行
・「失敗したらどうしよう」と頭がいっぱい
・大人数の前では完全に固まってしまう
After
・1000人の前で代表スピーチを担当
・緊張はあっても「伝えること」に集中
・最後まで話し切る
・「緊張しても立てる」という確信を得る
■ 結婚式の主賓挨拶をやり切った
Yさん（40代・男性・管理職）
Before
・本番が近づくほど緊張が強くなる
・過去の失敗がトラウマ
・重要な場面が怖い
After
・主賓挨拶を最後までやり切る
・完璧を求めず、自分の言葉で伝える
・「逃げなかった」という自信を獲得
■ 選挙の大舞台で当選を果たした
Kさん（40代・女性）
Before
・人前で話すと頭が真っ白
・緊張＝悪いものと思っていた
After
・極度の緊張環境でも語り切る
・評価ではなく「想い」に集中
・結果として当選
―――――――――――――――
共通しているのは、これだけです
―――――――――――――――
・緊張を消そうとしなかった
・自分を作ろうとしなかった
・自分を良く見せるより、相手のために話した
だから結果として
どんな場面でも立てる自分になったのです。
―――――――――
この教室でやること
―――――――――
✔ 毎回、心のフォームの前提を確認
✔ 短時間で話す【即興スピーチ】中心
✔ 一人あたり最低6回以上の登壇
※いきなり大人数の前では話しません
上手く話す必要はありません。
大切なのは
心のフォームを崩さずに話し
人前の成功体験を積むこと。
それだけです。
――――――――――――
アフターサポートについて
――――――――――――
スピーチはすべて動画で撮影し
後日フィードバック付きでお送りします。
自分では気づけない変化を
客観的に確認できるため
「ちゃんと前に進んでいる」
という実感を持つことができます。
―――――――
その他サポート
―――――――
◆ レッスン30分前｜相談OK
◆ グループでの継続サポートあり
日常の不安や実践についても
サポートしていきます。
――――
開催情報
――――
■ 毎月 第2金曜日
■ 21:00〜23:00
■ Zoom開催
■ 月額 4,000円（継続型）
※継続することで
「安定して話せる感覚」が身についていきます
もし今、
「このままではまずい」
「でも、どう変えればいいか分からない」
そう感じているなら
一度、ここで試してみてください。
変われるきっかけは、必ずあります。
ご参加、心よりお待ちしています😊
■ 月1回・オンライン基礎コース（120分）
毎月1回、第2金曜日 21:00〜23:00 に開催。
あがり症の方に特化した内容で、
・心のフォームの確認
・即興スピーチによる実践
・成功体験の積み上げ
を、段階的に行います。
※ いきなり話させることはありません。安心してご参加ください。
■ 30分前入室OK｜相談・心の準備タイム
毎回 20:30〜入室可能。
・直近であった人前の出来事
・これから控えている発表・挨拶
・緊張との向き合い方の整理
などを自由にご相談いただけます。
「話す前に心を整える時間」としてご活用ください。
■ 動画付き・個別フィードバック
レッスン中のスピーチを録画し、
後日、動画付きで個別フィードバックをお送りします。
・どこが安定していたのか
・なぜ今回は崩れにくかったのか
・次に意識するとよいポイント
を言語化し、
**「感覚」を「再現できる自信」**に変えていきます。
■ グループメッセージでの継続サポート
レッスン外でも、
・あがり症克服の考え方
・緊張との付き合い方
・日常でできる小さな実践ポイント
を、グループメッセージで随時共有します。
一人で抱え込まず、継続できる環境をご用意しています。
――――
講師紹介
――――
社会人のあがり症専門メンタルトレーナー
大澤 宏彰（おおさわ ひろあき）
営業職を経て、小学校教員として１４年間勤務
学校の教育相談担当として、７００件以上の面談実績
特別支援教育（発達障害支援）では全国レベルの実績を持つ
一方で、かつて自身が重度のあがり症に悩み
人前や対人場面に強い恐怖を感じていた。
教師でありながら「話すこと」が怖く
手足が震え、声が詰まり、頭が真っ白になる状態を何度も経験。
あがり症に苦しみ
一時期は自信を完全に失い
ベッドから動けなくなるほど追い込まれた。
「このままでは変われない」と決意し
話し方・心理学・メンタルトレーニングを
20年以上かけて徹底的に学び直す。
自身の克服体験と教育現場で培った指導力を基に
現在は「メンタルから変える話し方教育」を専門に活動。
・スピーチ革命塾 主宰
（スピーチ実践／コミュニケーション実践）
・企業研修講師
（プレゼン／対人コミュニケーション指導）
登壇経験 約20,000時間
受講生は3年間で延べ1,000名以上
埼玉・群馬で
「あがり症克服専門」の話し方教室を７教室運営。
現在は
オンライン教室・オンライン個別トレーニングも行い
全国の社会人をサポートしている。
■ レッスンについて
・本講座は オンライン（Zoom） にて開催します。
・月1回、第2金曜日 21:00〜23:00（120分） のグループレッスンです。
・レッスン開始 30分前（20:30〜）から入室可能 です。
相談や心の準備の時間として、自由にご利用ください。
・当日の Zoom URLは前日までに、グループメッセージにてご案内 します。
※ 少人数・段階的に進めますので、
話すことに不安がある方も安心してご参加いただけます。
■ アフターサポートについて
・レッスン中のスピーチは録画し、
後日、動画付きの個別フィードバック をお送りします。
・内容は
「なぜ今回は崩れにくかったのか」
「次に意識するとよいポイント」
などを中心にお伝えします。
・また、グループメッセージにて
あがり症克服に関する考え方や、
日常でできる小さな実践ポイントを随時共有します。
※ すべて「できていない点を責める」ものではありません。
安心して受け取ってください。
■ 参加・欠席について
・やむを得ず欠席される場合は、事前にご連絡ください。
・個人都合による欠席の場合、振替・返金はございません。
■ 退会（解約）について
・月額サービスの解約は、ストアカのマイページよりお手続きください。
・月途中での解約の場合も、日割りでの返金は行っておりません。
・解約手続きが完了するまでは、サービス提供が継続されます。
■ 免責事項
・個人都合による不参加・途中解約に伴う返金はいたしかねます。
・通信環境によるトラブル等につきましては、
各自の環境にてご対応をお願いいたします。
■ その他
・ご不明点や不安な点がありましたら、
お申し込み前でも、お気軽にご相談ください😊
決済に関する注意事項
初月の課金について
お申込が完了した時点で決済が行われます。初月分課金のご返金やキャンセルは一切できませんので、ご了承ください。
翌月以降の課金について
お申込日以降1ヶ月ごとに月１回クレジットカード決済が発生します。
解約について
マイページからいつでも解約を行うことが可能です。解約した時点で、以降の月額課金は全てキャンセルとなります。解約した時点で、月額サービスの提供も受けられなくなりますので、ご注意ください。
上記を含め、こちらの課金決済は、ストアカの月額サービスガイドラインに準じます。詳しくはこちらをご覧ください。
※「申し込みにあたっての注意事項」に書かれている内容と、本注意事項の内容に齟齬があった場合は、本注意事項の内容が優先されます。
営業職を経て、小学校教員として１４年間勤務
学校の教育相談担当として、７００件以上の面談実績
特別支援教育（発達障害支援）で全国レベルの実績を持つ
一方で、かつて自身が重度のあがり症に悩み
人前や対人場面に強い恐怖を感じていた。
教師でありながら「話すこと」が怖く
手足が震え、声が詰まり、頭が真っ白になる状態を何度も経験。
あがり症に苦しみ
一時期は自信を完全に失い
ベッドから動けなくなるほど追い込まれた。
「このままでは変われない」と決意し
話し方・心理学・メンタルトレーニングを
20年以上かけて徹底的に学...
+続きを読む
初めての月額制コミュニティでしたが、とても有意義な時間でした。緊張に対する考え方、話し方も学べますし、それをすぐにアウトプットできる場です。
場面に応じた効果的な話し方のノウハウだけでなく、話す上で一番大切なことをしっかりと教えてくださります。
また、グループで良かった所・改善したらもっと良くなる所をフィードバックしているので、回を追うごとに話し方がブラッシュアップされてきている実感がありますし、人の話を聞いたり、短時間で自分の伝えたいことをまとめて話す力も同時についてきていると感じています。
これまでセミナーや本などから話し方を学んだだけでは何も変わらなかったので、こういった場での継続的な訓練がとても大切だと感じております。これからもよろしくお願いします。
月額料金（税込）
￥4,000／月
月1回定期的に、話し方のスピーチ講座に参加することで、人に伝える場で気持ちが楽になりました。
他の参加者の方の発表なども聞くことで参考になる点も多くあります。
がっつりと2時間の時間をとって成長していける講座ですので、話し方の練習の場を求めている方には、とてもおすすめです。