💪体にあっている食を見つける・食のリトリートサロン/健康/習慣

月額サービスの種別

月額サービスの紹介

＜こんなサロンです＞
食のリトリート講座を受講した方と、まいにちごはんのコンセプトに共鳴する方のためのサロンです。
毎週火曜日の5：30から6：00まで、調理を行います。
すぐに動画をお届けしますから、アーカイブで見ることができます。
月に１回は、よく噛む会＋おしゃべり会で、ご自分の食事記録をもとにして、成果を確かめ合います。
講義動画・資料はいつでも閲覧できます。

フェイスブックグループで、参加者の皆さんからの質問を受けますので、安心して実践に励んでくださいね。

＜こんなことを提供します＞
少人数制のグループで丁寧に教えます。当日参加できなかった方にも、メンバー限定URLよりアーカイブ動画を視聴いただけます。

＜こんなことが出来るようになります＞
食の軸を整えて、心豊かな生活が送れるようになります。

＜こんな方を対象としています＞
✅健康に配慮した食事をしたいと思うけど、それができているかどうかいまいち自信が持てない方
✅毎日のごはん作りがもっと簡単にできたらいいなあと思っている方
✅美味しい、楽ちん、体にいいごはんが作りたい方
✅自分に最適な方法って何かなと興味津々な方

＜よくある質問＞
・リアルタイムでセミナーやワークショップを受けることができません。
　　 メンバー限定URLより、いつでもレクチャーのアーカイブ動画を視聴頂けます。
・ごはん作りが苦手なのですが・・・
　　簡単なメニューを用意していますし、楽に作れる方法をお伝えしていますから、大丈夫ですよ〜。
・自分のことを開示するのが苦手ですが・・・
　　開示してOKと思うところだけお伝えくださいね。お互いに励まし合えるような応援のメッセージをやり取りしていきますよ。お気軽にお申し込みください。

提供内容
・月1回のよく噛む会とおしゃべり会
・毎週火曜日朝5:30〜6:00までの調理タイム
・講師による オリジナル動画特典
・月額会員限定のFacebookグループへの招待

提供内容

提供内容
・月1回（第3火曜日18：30〜20：00）のよく噛む会とおしゃべり会
・毎週火曜日朝5:30〜6:00までの調理タイム
・講師による オリジナル動画特典・まいにちごはん料理講座動画見放題
・月額会員限定のFacebookグループへの招待

申し込みにあたっての注意事項

■ 参加について
・オンライン開催です。zoomを使いますので、使い方はこちらを参照してください。
　https://x.gd/4S6Aq　コミュニケーションが円滑に進みますよう、お顔を出してのご参加をお願いいたします。
・オンラインコミュニティの活動はFacebookグループで行いますので、参加にはFacebookアカウントが必要です。
・他の利用者への誹謗中傷や荒らし行為などがあった場合、強制退会とさせていただく場合があります。

■ 退会について
・ストアカマイページより月額サービスの解約手続きを行って下さい。
・月途中で退会をされても日割りでの月額費用の返金はございません。
■ 免責事項について
・個人都合の不参加による返金・キャンセルは致しかねます。
・天変地異による被害、サーバー/回線障害、その他不可抗力的に対策防止ができない事由による責任については負いかねます。

このサービスの先生

鶴見恵子❤️ あなたらしい豊かな暮らしのサポーター

本人確認済み

• 480人
• 227回

先生ページを見る 先生に質問する

料理/片づけ/教室スクール運営/暮らしプロデューサ

🏆あなたらしい豊かな暮らしをサポートするオンライン講師
🏆1位〜4位の電子書籍51冊出版中、サポート15冊
🏆デビュー12ヶ月でプラチナバッチ取得

愛媛県の山あい、棚田と森に囲まれた場所で
「森と暮らし舎」を運営　自然流つるちゃん

特別支援学校で26年間子どもたちと向き合った経験を経て
現在は料理や発酵、保存食づくり、電子書籍出版の講座などを通して
暮らしを整えるお手伝いをしている。

料理は、マクロビオティックの考え方を土台に、
おむすび、味噌、ぬか漬け、梅干しなど、
昔ながらの知恵を現代の暮らしに生かす
「がんば... +続きを読む