【ストアカアワード受賞 】リピート率90％のオンラインレッスンをグループで週に1回月額定額制で受けられるサービスです。
＜こんなオンラインサロンです＞
【サービス概要】
❖週に1回（月4回）のグループトレーニング30分（日程はこちらで設定する週2日の中から1回ご参加頂く形となります。平日と土日とどなたでもお受け頂きやすい様に日程を組んでいく予定です）
基本日程：平日→月曜日or他PM19：30（祝日などの関係やスケジュールにより変動する場合もあります）
土日祝日→土曜日→AM8：30（時間や曜日は変更になる可能性があります）
（🔶日程は変動する可能性もあります。5週ある月は4週での日程設定となります）
サロン会員様の人数の増員に合わせて選択日数も増やしていく予定です）
◆無料体験ご希望の方は公式LINEのお友達登録でお一人様1回無料でご参加頂けます。
ご希望の方はメッセージください。
❖セルフトレーニング・セルフケアの動画見放題
（LINEノートでパーツやジャンル毎に分かれているから『これが知りたい！』がすぐ分かる）
❖カウンセリング1人月1回無料（約15分任意で希望者のみ）
❖運が良ければラッキールームに入れるかも！
→私の自主トレのタイミングでLINEグループへ不定期でZOOMのURLを送信。
タイミングが合えば一緒にトレーニングできるかも？
（自主トレ時間のためパーソナル指導などはでき兼ねますが、簡単なご質問などはお受けします。月の回数等は決まっておりません）
❖ご希望者はオンラインのパーソナルトレーニングをオンラインサロン会員様特別価格で受けられます（ご新規のみ/トレーナーは変動する可能性有り）
＜こんなことをご提供します＞
週に1回のグループレッスンでダイエットやボディメイク、運動習慣に繋がる筋トレ・ヨガ・ストレッチをミックスしたレッスンをさせて頂きます。
できるだけご参加頂ける様に日程は毎週平日夜と土日のどちらかで2日間を設定して
そこからお好きな日程1日を選んでご参加頂けます。
❖セルフでもできるストレッチやセルフケア、トレーニングもサロン会員様限定動画で
いつでもご覧頂けます。→身体のパーツや今やりたいストレッチがすぐ分かる！分かり易くカテゴリー毎にまとめてます。
＜こんな方を対象としています＞
■Over 28歳の女性限定となります(28歳～45歳ぐらいまでの女性目安です）前後２、３歳はOK
■これまでにオンラインパーソナルトレーニングを受けて頂き、今後は体型や健康維持のために違う形で続けたい方
■パーソナルに興味はあるけれどまずはグループレッスンから少額で始めたい方
■運動習慣を手軽に付けたい方
■姿勢や身体を変えて心身共に元気を保ちたい女性
■出産を機に太ってしまい痩せたい女性
■子育てが忙しく運動する時間を自ら取れない、きっかけが欲しい女性
■色んな人と知り合いながら運動を続けていきたい方
■続けるのが苦手な方
■マンツーマンは苦手な方
■健康も美ボディも維持したい！という方
■筋トレとヨガどちらが自分に合っているかを知りたい人
■運動不足を解消した人
■肩こりや腰痛を改善したい人
■生理痛やPMSの改善、緩和を望む方
■日々の運動、食の意識や習慣を身に付けたい人
■痩せやすい体を作りたい人
＜よくある質問＞
・運動初心者でも大丈夫ですか？
- 大丈夫です！お気軽にお申し込みください。グループレッスンに参加する前に
サロン会員様限定の動画でのセルフ練習や、マンツーマンでできるパーソナルトレーニングも会員様限定価格でのご案内も可能です。→ご不安な方はこちらよりご参加下さい。
・男性も入れますか？
‐申し訳ありません。こちらのサロンは女性限定となっております。
・怪我や病気をしていても入れますか？
‐怪我やご病気により医師の診断が必要な方は必ず医師に相談のうえ入会をご検討下さい。※医師への相談のないうえでご参加をされて何かあった際、その責任は一切負い兼ねます。
・妊娠中でも入れますか？
‐申し訳ありません。マタニティーの方はお受け頂けません。
別途マタニティのパーソナル講座がありますのでお問い合わせください。
・週に1回のグループトレーニング（レッスン）に参加できる
・サロン会員様限定のLINEグループにご招待
↓
・サロン会員様限定の動画見放題♪（身体のパーツや必要なトレーニング、セルフケアから選びやすいジャンル毎にまとめた動画でいつでも好きなケアやトレーニングができます♪）
・カウンセリング月1回15分ほど無料で受けられる（希望者のみ）
・オンラインのパーソナルトレーニングがサロン会員様特別価格で受けられる（ご新規のみ）
❖参加について❖
・レッスン当日はZOOMルームを3分前より解放致しますのでお時間にはご参加ください。
・当日お休みをされる場合は、『事前のご連絡』をお願い致します。
※当日のキャンセルは1回分レッスン参加の消化となります。
・遅刻されてのご参加はそのお時間からの参加となります。
※開始10分経っても参加者様の入室がどなたもない場合はレッスンを中止とさせて頂きます。
※この場合の回数の保証は致し兼ねます。
・サロン内のご連絡は基本LINEグループを使用しますので、LINEアカウントをご用意下さい。
・他の利用者への誹謗中傷や荒らし行為などがあった場合、強制退会とさせていただく場合があります。
■ 退会について
・ストアカマイページより月額サービスの解約手続きを行って下さい。
・月途中で退会をされても日割りでの月額費用の返金はございません。
■ 免責事項について
・個人都合の不参加による返金・キャンセルは致しかねます。
・天変地異による被害、サーバー/回線障害、その他不可抗力的に対策防止ができない事由による責任については負いかねます。
決済に関する注意事項
初月の課金について
お申込が完了した時点で決済が行われます。初月分課金のご返金やキャンセルは一切できませんので、ご了承ください。
翌月以降の課金について
お申込日以降1ヶ月ごとに月１回クレジットカード決済が発生します。
解約について
マイページからいつでも解約を行うことが可能です。解約した時点で、以降の月額課金は全てキャンセルとなります。解約した時点で、月額サービスの提供も受けられなくなりますので、ご注意ください。
上記を含め、こちらの課金決済は、ストアカの月額サービスガイドラインに準じます。詳しくはこちらをご覧ください。
※「申し込みにあたっての注意事項」に書かれている内容と、本注意事項の内容に齟齬があった場合は、本注意事項の内容が優先されます。
はじめまして
パーソナルトレーナー、ヨガインストラクター、女性ホルモンケアアドバイザーの麻美です
私も元はかなりの猫背、身体はガチガチに硬く運動もまったくしない不健康な20代前半を過ごしました
姿勢が悪い事で呼吸は浅く思考もネガティブ、血行不良で疲れ易い、むくみ易い、肩こりはひどい、生理痛やひどいPMS・・・
20代よりも30代後半の今の方がずっと元気で健康、コンプレックスも無くなりました！
現代女性と経営者様やキャリア女性、28歳以上の女性をメインにリピート率90％でたくさんの生徒さんに効果を感じて頂いております。
◆...
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このサロンに参加してから、運動を習慣にすることができています。
30分間は内容も盛りだくさんで、グループレッスンですが、先生がフォームもみてアドバイスしてくれるので、ちゃんと鍛えたいところに効いている気がします！毎回ちゃんとトレーニングをした充実感があります。
月4回のスケジュールも複数回あるレッスン予定日の中から自分の参加できる日を選べるので、無理なく参加できるのが嬉しいです♪
体が固まりがちなのですが、このサロンを続けてきてだいぶ体が楽になってきました。せっかく少し動いたからもう少しやろうかな、という気持ちにもなり、モチベーションも保てています。オススメです♪
運動習慣をつけるのにバッチリな講座です！自分ではなかなか習慣にするのが難しいですが、1回30分の講座で気軽に運動習慣が身につきます！気乗りしない時も何だかあっという間に終わり、受講後は心も体もスッキリ、また参加したい気持ちになれます(^^)運動不足解消におすすめです！！
月額料金（税込）
￥4,400／月
加入当初は、自分でやる！と決めたのにもかかわらずルーティンが変わる事への負担も少なからずあったりして、開始時間まで“忙しいし、気持ちが乗らないから今日はサロンの参加をキャンセルしたい…”なんて気持ちを持つ事も多かったです(笑)。たった30分間なのに。ところが3回目、4回目と回数が過ぎていく頃、オンラインサロンに参加した日は何だかぐっすり眠れているなぁ…と体の変化を感じました！そこからは参加に対しても前向きな気持ちを維持できるようになり、先生のパッと明るい雰囲気のお陰もあって、あっという間の30分になってます♪