Valery Mari

こんなことを教えています

英会話レッスンと女性におすすめ骨盤血流アップヨガ

■英会話レッスン
英会話に興味のある方には、様々なレベルに対応するマンツーマンレッスンや、通訳養成のメソッドを取り入れたレベルアップコースもご用意しています。普段英語を使う機会がない方でも、いい刺激を受けられる時間になります。

英会話講師として活動開始以降、趣味で始められた方、留学を目指している方、ビジネスで使用する方など沢山の方とのご縁がありました。様々なレベル・ゴールに応じたレッスンカスタマイズが可能です。
今まで受講頂いた方の中には、be動詞さえあやふやだったのにどんどんスキルを伸ばし、社会人でセブ島に留学された方、ニューヨークへの留学とメークアップアーティストになるという夢を叶えた方（その後国際結婚！）、英語を使う仕事への転職に成功した方、など数々の人生経験のサポートをしてきました。

英語のスキルを上げたい方のご参加をお待ちしています。

私の英会話レッスンを受けていただく上で、心に留めておいてほしい点がいくつかあるので、ご紹介します。

1) ゴールをはっきりと
なぜ英語を勉強するかのか？という目的意識がはっきりしている方が、モチベーションをキープしやすく学ぶ姿勢にも力が入ります。「なんとなくダイエットしよう」、というより、「夏までに5㌔痩せる！」という目標のほうが続けやすいし、何をしようか気をつけるようになりますよね？

英語も同じで、具体的なゴールがある方が断然勉強に身が入ります！「英語で30分話せるようになりたい」「英語でSNSに写真をアップしたい」「英語が必須の会社に転職がしたい」など具体的なゴールを考えておきましょう。

2) 主体性を持って
「座っていれば先生がしゃべって全て説明してくれるんでしょ」という姿勢では残念ながらいつまで経っても上達しません。
中学高校と6年授業で学習しても英語を話せない日本人は沢山います。それは、主体性を持たずに詰め込まれるのを待っていただけの結果の現れかと思います。

例えまだまだ話せなくても、「今度のレッスンでは私の趣味について話してみたい」などと主体性を持って参加すれば、その会話で使えそうなトピックや単語を頭に浮かべてから参加することが出来ます。
英語での言い方がわからなくても、少なくともそれをレッスン中に聞くことが出来ます。
「What did you do last weekend?」などの会話で、「Hmmm nothing special」などの返答が一番困ります。。些細なことでもいいので、主体性を持って会話するよう心がけてください。

3) 思考停止に陥らないように
詰め込まれるのを待っているだけだと簡単に思考停止に陥ります。レッスンは一方通行では行えません。教えてもらうだけ、説明を聞くだけ、ではなく質問を考え出す、日本語を交えてもいいので会話のキャッチボールを楽しむ、という点を覚えておいてください。

4) 恥ずかしがらないで
間違うからこそ人は覚えるものです。文法や単語を間違うのは全く恥ずかしくありませんしおかしいことでもありません。むしろ間違うのを恐れ無言になる方が恥ずかしいです笑

たくさん間違って、たくさん話しましょう！

■ヨガレッスン
骨盤を始め、全身の血流アップを目指したヨガレッスンを行います。骨盤周りの血流を良くすることは、内蔵を始め全身の健康維持に役立ち、特に女性特有の不調改善に繋がります。滞った巡り、筋繊維などの癒着を改善して、より健康的な生活を目指しましょう♪普段の生活で酷使した身体を優しくメンテナンスしてあげる、心地よい時間になるレッスンを提供します。

「自分の内側に耳を傾ける」
この世で一番身近な存在の声こそ、普段聞こえなくなっているものです。
心を落ち着けてゆっくり自分と向き合い、マインドフルネスな時間を過ごしてください。


△保有資格
TOEIC 980（リスニング満点）
全米ヨガアライアンス RYT 200
全米ヨガアライアンス マタニティヨガ RRYT 85
アーユルヴェーダアドバイザー
カラーセラピーアドバイザー
メディカルアロマアドバイザー