親子関係サポーター💗 森川由宇

こんなことを教えています

親子関係サポーター・不登校のお悩み安心サポート

🌷子どもの不登校や親子関係に悩むお母さんへ🌷

お子さんお母さんの安心を取り戻すお手伝いをしています。

私自身もシングルマザーとして
同じ悩みを経験し、アドラー心理学とトラウマ療法SE®に出会い救われました。
だからこそ、一人で抱え込まずに大丈夫と伝えたいのです。

😿「どうしてうちの子だけ学校に行けないんだろう？」
😿「私のせいでこうなったのかもしれない」
😿「朝から怒ってしまって、自己嫌悪でいっぱい」

そんな思いを抱えていませんか？

私自身、同じように、不登校や親子関係に悩み、途方に暮れていた時期がありました。一人で抱え込むと、不安や孤独はどんどん大きくなります。でも安心してください✨あなたは一人ではありません🥰

よくある誤解があります。

⚡「やる気がないだけ」
⚡「甘やかしているから」
⚡「もっと厳しくしなければ」

でもそれは違います。

子どもが学校に行けないのは
「性格」や「気合い」の問題ではなく、
神経システムがSOSを出しているからです。

体は無意識に「安心」「闘う・逃げる」「シャットダウン」の3つのモードを行き来します。

これは子どもの意志の問題ではありません。
自律神経が無意識に反応して、体がストップをかけてしまうのです。本人にも『なぜこうなるのかわからない』ことが多いのです。

👉 つまり「怠け」ではなく「SOSのサイン」。この視点を持つことが、回復の第一歩になります。


ここでの学びは、知識を得るだけではありません。体で感じて気づくことを大切にしています。

🧠 神経の3モードを知る
①安心モード（落ち着き・つながり）
②闘争・逃走モード（イライラ・不安）
③シャットダウンモード（無気力・引きこもり）

👉「今、子どもはどの状態だろう？」
と想像できるようになると、接し方が自然に変わります。


🔍 子どものSOSの4段階
①注目を引きたい
②認めてほしい（権力争い）
③傷つきの訴え（仕返し）
④あきらめ（無気力）

👉どの行動にも「安心できる居場所がほしい」という願いが隠れています。


🌈 親ができること
🌱怒鳴る前に深呼吸
🌱「どうしたの？」ではなく「そばにいるよ」
🌱「やらなきゃ」でなく「一緒にやってみる？」

👉こうした小さな関わりの積み重ねが、子どもの安心感につながります。


最初の変化はほんの小さなものです。
🌱 昨日より少し落ち着いて話せた
🌱 子どもが一言返してくれた
🌱 食卓で笑顔が戻った

それだけでも私には十分でした🥰

実践されたお母さん方が
「子どもの神経状態を想像できるようになった」
「言い争いが減って会話が戻ってきた」
「自分の気持ちを整理できるようになった」
といった変化を実感されています。

もちろん、変化のスピードや形は人それぞれ。でも「安心のきっかけ」を持つことで、未来への道は必ず開けます🌈


私は完璧なお母さんではありません😣
失敗もたくさんしました😣
でも、その経験があるからこそ「悩む気持ち」に寄り添えると信じています✨💖


ここでは、安心できる雰囲気の中で
「不安を安心に変える第一歩」を体験していただけます。理屈だけでなく、体で気づく時間を一緒に過ごしましょう✨💖

どうか一人で抱え込まずに、
この学びの場を「安心のきっかけ」にしてください✨💖
ご不安な点があれば、お気軽にお問い合わせくださいね💗