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ホームメンタル＆ハーブセラピスト 　Mikikoのプロフィール写真

ハーブセラピースペシャリスト/メンタルセラピスト

ホームメンタル＆ハーブセラピスト 　Mikiko

本人確認済み
講座

プロフィール

「ホームメンタル＆ハーブセラピスト」として、快適な生活に役立つハーブの活用などをご紹介しています。＠Herbs（アットハーブス）主宰。園芸福祉活動家・登山愛好家
精神科医・宮島賢也先生の「薬を使わずメンタルを元気に！」をテーマに、ホームドクターやホームヘルパーがいてくれると安心なように、現代のストレスフルな生活でのメンタルケアや予防、早期回復のためには、ホームメンタル＆ハーブセラピストもいたら安心と考えています。
関東園内の福祉施設などで各種ワークショップや植物を中心に園芸福祉の企画・提案、活動をしています。またオーガニックハーブやスパイスのアウトドア活動時の行動食の開発や企画、販売もしています。

自身の心身の不調から回復した体験から、楽しく役立つ講座を通して、誰もができるセルフケアをお伝えいたします。心身の健康はかけがえのない宝物。

保有資格・免許

IMTA（国際メンタルセラピスト協会）認定チーフメンタルセラピスト・メンタルアドバイザー養成講座講師
JHTA（日本ハーブセラピスト協会）　認定ハーブセラピースペシャリスト・協会理事
日本園芸福祉普及協会　認定園芸福祉士　
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こんなことを教えています

快適な生活に役立つハーブの活用

薬に頼らずメンタルを元気に！
眠れないなどに対応するハーブの活用
暮らしのケア用品、ナチュラルライフなど
生活に役立つハーブの活用やご提案

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講座

  • 私だけの養生ハーブティー・体験レッスン（お土産付き！）

    お好みや心身の調子に合わせてオリジナルブレンドハーブティーをつくってみよう！

  • 近日開催
    開催リクエスト受付中
    • 3月28日(土) 13:30¥3,500¥3,325（90分）東京(未定)
    • 4月25日(土) 13:30¥3,500¥3,325（90分）東京(未定)
    • 5月23日(土) 13:30¥3,500（90分）東京(未定)

  • 頑張りすぎないメンタルセラピー＆エルダーフラワーシロップづくり

    精神科医監修のワークで気分をラクに！花粉症の時期に嬉しいエルダーフラワーのシロップを作って活用しよう！

  • 近日開催
    • 4月2日(木) 13:00¥3,500（2時間）練馬・板橋

  • 快適な生活に役立つハーブの活用基本講座

    五感を使ってハーブに感動し、人生をより豊かに！

  • 近日開催
    開催リクエスト受付中
    • 4月25日(土) 10:00¥50,000（6回×2時間）東京(その他)

    写真

  • 私だけの養生ハーブティー・体験レッスン（お土産付き！）

    お好みや心身の調子に合わせてオリジナルブレンドハーブティーをつくってみよう！

  • 近日開催
    開催リクエスト受付中
    • 3月28日(土) 13:30¥3,500¥3,325（90分）東京(未定)
    • 4月25日(土) 13:30¥3,500¥3,325（90分）東京(未定)
    • 5月23日(土) 13:30¥3,500（90分）東京(未定)
  • 頑張りすぎないメンタルセラピー＆エルダーフラワーシロップづくり

    精神科医監修のワークで気分をラクに！花粉症の時期に嬉しいエルダーフラワーのシロップを作って活用しよう！

  • 近日開催
    • 4月2日(木) 13:00¥3,500（2時間）練馬・板橋
  • 快適な生活に役立つハーブの活用基本講座

    五感を使ってハーブに感動し、人生をより豊かに！

  • 近日開催
    開催リクエスト受付中
    • 4月25日(土) 10:00¥50,000（6回×2時間）東京(その他)
  • 苦しい考え方を手放すセルフケア＆コーヒー風ハーブティーづくり

    精神科医監修のカードワークを通してメンタルをラクに！ノンカフェインで美味しいコーヒー風味を楽しもう！

  • 近日開催
    • 5月7日(木) 13:00¥3,500（2時間）練馬・板橋
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    ハーブセラピースペシャリスト/メンタルセラピスト

    ホームメンタル＆ハーブセラピスト 　Mikiko
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