今の気分で選べる私だけのハーブティー

季節の移ろいに合わせ、今のあなたに寄り添う「整えるためのハーブティー」をご提案します。
日々の忙しさの中で、つい後回しにしてしまう「自分の時間」。
植物の力と優しい香りを借りて、心と体をふっと緩めてみませんか。

🌿 こんな方におすすめです

自分をケアする時間を作りたい方

ハーブティーを生活に取り入れてみたい方

季節の変化による心身の揺らぎを整えたい方

レシピの一例

4月・５月

「はじめまして」の緊張をほぐす

ラベンダー×リンデン

ふわっと広がる花の香りで、強張った心と体を緩めます。

レモングラス×ペパーミント

視界がパッと明るくなるような、爽快なシトラスの風。

6月・７月

雨の日は、自分を「甘やかす」

カモミール×ステビア

リンゴのような甘い香りで、湿気で重い体を優しく包みます。

夏の日差しに負けない「情熱」の赤

ハイビスカス×ローズヒップ

ルビー色のティーで、心にビタミンと元気をチャージ。

8月・９月

「何もしない」を楽しむ贅沢時間

パッション「フラワー×レモンバーム

秋の夜長、自分と仲直りするお茶

セントジョーンズワート×エルダーフラワー

沈みがちな気分を明るく照らす、黄金色のブレンド。

10月・11月

私を守る「見えないバリア」作り

エキナセア×ローズマリー

スッとする香りで頭をクリアにし、心身の境界線を整えます。

冷えた心と体に「ぬくもり」の灯を

ジンジャー×シナモン×ルイボス

スパイスの力で、ポカポカと内側から愛が溢れる調合。

12月・１月　感謝とリセット

1年の「いらないもの」大掃除

ダンデライオン×ネトル

大地の力で不要なものを流し、身軽になって新年へ。

真っ白なページに、夢を描く

マロウブルー×ウスベニアオイ

色が変化する魔法のティー。新しい自分の可能性を信じて。

2月・３月

春を待つ、わつぃらしく咲く！お守りハーブティー

ネトル×アイブライト

ムズムズや不安を優しく抑え、春を心待ちにする準備。

私らしく咲く！オーダーメイドの春

ローズ×ラズベリーリーフ

「花の女王」ローズで、自分史上最高の華やかさを。





＜こんな風に教えます＞

＊少人数制のグループで丁寧に教えます。

＊ハーブと「心のカード」の癒やし /ベースのハーブティープラスαを味わいながら、「頑張りすぎてない？」「今のペースで大丈夫」といったカードからのメッセージを通して、自分自身と向き合う時間を持ちます。

＊五感で楽しむティータイム ハーブならではの色や香りの変化を楽しみ、初心者の方でも楽しく学べます。

＊講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。

＜持ち物＞
エプロン、タオル、筆記用具をご持参下さい。