キッチンで楽しむ！ハーブ芳香蒸留水づくり講座

ハーブは飲食でも美味しく頂けて健康づくりに役立ちます。
さらに、日常の暮らしに必要なケア製品を使用するの多くの場面で、継続的にハーブの香りを嗅いだり、経皮吸収することで、ハーブの穏やかな薬理効果が癒しをもたらします。そのようなハーブの活用にはハーブの芳香蒸留水が重宝します。
特別な器具でなくても、おうちのキッチン道具で簡単にハーブの芳香蒸留水を採ることができますので、一度覚えておくと便利で経済的です。
日常の暮らしの中にハーブを取り入れて、人生をより豊かにしてみましょう。

＜こんなことを学びます＞
ハーブの芳香蒸留水の採り方、材料選びのポイント、ハーブの薬理効果について
ハーブ芳香蒸留水の活用について

＜こんなことが出来るようになります＞
おうちにあるキッチン道具を使って、季節のハーブの芳香蒸留水を採り、
そのハーブ芳香蒸留水を使って、ご自身に合った自然の手づくり化粧水やクリーム、シャンプーなどのケア製品や、暮らしの洗剤などの日用品が作れるようになります。

＜こんな風に教えます＞
実習中はハーブの香りがお部屋中に漂いますので、とても癒された気分で楽しく学んで頂くことができます。

＜オンライン受講の場合は下記道具をご自身でご用意いただきます＞
ガスコンロ（IHでも弱火の調節ができれば可）
パスタなどを茹でる蓋つき鍋と蒸し板、又は蒸し鍋
ステンレスか陶器の小さめの器（茶碗サイズ）２個
不織布１枚（30cm×30cm)
お水600ml（水道水や浄水器の水、ナチュラル水で可）
500mlペットボトルに水を入れて凍らせたもの1-2本又は同量の保冷剤
キッチン用アルコールスプレー（天然由来）
キッチンペーパー、タオル２枚
計量カップ
空ボトル（できあがった芳香蒸留水を入れるため・100ml用)