くりはら さだお

こんなことを教えています

あがり症克服/コミュニケーション/話し方/スピーチ

あなたは、こんなお悩みはありませんか？

💦 人前で話すと頭が真っ白になる…
💦 雑談が苦手で沈黙が怖い…
💦 「また失敗したら…」と思うと挑戦できない…

もし一つでも当てはまるなら、安心してください。

実は私も、35歳まで

・人見知りMAX
・声が震える
・自己肯定感が低い
・会話することが苦痛

そんな毎日を過ごしていました。

だからこそ、あなたの気持ちがよく分かります。

しかし今では、

「話しやすい！」
「安心して話せました！」
「もっと早く受ければよかった！」

そんな嬉しい声を、多くの受講生からいただけるようになりました。

なぜ変われたのか。

それは、話し方のテクニックだけではなく、
緊張の仕組みを知り、小さな成功体験を積み重ねたからです。

私も何度も失敗しました。

でも、その失敗があったからこそ、
今では「あがり症で悩む方」の気持ちに寄り添えるようになりました。

受講生の声（一部）

✨「安心して話せる雰囲気でした」

✨「自分でも気づかなかった長所を教えてもらえました」

✨「講座のあと、会話への苦手意識が軽くなりました」

✨「自分のペースで進められたので安心でした」

✨「緊張しても大丈夫と言ってもらえて気持ちが楽になりました」

この講座はこんな方におすすめです

✅ 人との会話が続かない

✅ 初対面の人と話すのが苦手

✅ 自分の意見をうまく言えない

✅ 周りの目が気になってしまう

✅ 会話をもっと楽しめるようになりたい

✅ 人前でも落ち着いて話せるようになりたい

一つでも当てはまるなら、大丈夫です。

話し方は才能ではありません。
安心できる環境で練習すれば、誰でも少しずつ変わることができます。

この講座で得られること

🌱 安心して話せる感覚

🌱 無理なく続けられる会話のコツ

🌱 自然に話せるコミュニケーション力

🌱 明日から使える実践的な会話術

🌱 「話せた！」という小さな成功体験と自信

私が大切にしていること

✔ 無理に頑張らせません

✔ 否定やダメ出しはしません

✔ 緊張しても大丈夫です

✔ あなたのペースを大切にします

あがり症は、「治す」ものではなく、やさしく「ほどく」もの。
もし一つでも当てはまるなら、きっと変わるきっかけが見つかります。
その第一歩を、私と一緒に踏み出してみませんか？

お気軽にご参加・ご相談ください😊