少人数でゆっくり話す練習会🌿会話力・伝える力・自信UP（月額制）

月額サービスの種別

月額サービスの紹介

『こんな練習会です🌷』

🍃 ５分：緊張をやわらげるミニワーク
🍃 ３０分：少人数でやさしい話す練習
🍃 ２０分：フィードバック・質問・振り返り

2026年6月から月3回スタートします。

人前で話すのが苦手な方でも、安心して参加できる少人数の練習会です😊

最初は、
・短い自己紹介
・簡単な感想
・１分スピーチ

など、やさしい内容からスタートします🌿

「うまく話すこと」よりも、
“安心して話せること”を大切にしています。

✨月額制「話す練習会」の使い方は自由です✨

🍃 会話の練習をしたい
🍃 人前に慣れたい
🍃 発表やスピーチの練習をしたい
🍃 緊張を少しずつ減らしたい

など、ご自身のペースでご参加いただけます🌷

『メンバー特典』

🌻 ３０分の個別相談を月１回無料（希望者のみ）
🌻 話し方や緊張のお悩みはメッセージ相談OK
🌻 練習会は自由参加（個別リクエスト可）
🌻 日程は毎月Googleスプレッドシートで共有しています

単発講座よりも、継続しやすいお得なプランです😊

私自身も、人前で話すことに苦手意識がありました。
ですが、安心できる環境で少しずつ“話す経験”を重ねることで、自然と人前に慣れていきました🌿

「できなかった」ではなく、
「少し話せた😊」を増やしていく場所です。

焦らず、ゆっくり、一緒に進んでいきましょう🌷

提供内容

・月額メンバー専用の少人数練習会に自由参加（個別リクエスト可）
・月3回のオンライン開催
・希望者へ、30分の個別相談（月1回）
・話し方や緊張に関するメッセージ相談OK
・会話・雑談・発表・スピーチ練習への参加
・安心して話せる環境づくりと、やさしいフィードバック
・開催日程は、毎月Googleスプレッドシートで共有いたします🌷

申し込みにあたっての注意事項

■ 参加について

・オンライン（Zoom）で開催いたします😊
・少人数で安心して参加できる環境を大切にしています。
・出欠確認はありませんので、ご都合の合う日に自由にご参加ください🌷
・日程やご案内は、グループメッセージにて共有いたします。
・人前で話すのが苦手な方も多いため、否定・批判・強いアドバイスは禁止とさせていただきます。
・安心安全な場づくりのため、他の参加者への誹謗中傷や迷惑行為があった場合は、参加をご遠慮いただく場合があります。
・聞くだけ参加の日があっても大丈夫です😊

■ 退会について

・ストアカのマイページより、月額サービスの解約手続きをお願いいたします。
・月途中で退会された場合でも、日割りでの返金は行っておりません。

■ 免責事項について

・個人都合による不参加・キャンセルの返金は致しかねます。
・通信環境やZoomトラブル等により、一時的に接続が不安定になる場合があります。
・天災・システム障害など不可抗力による開催変更については、ご理解をお願いいたします。

このサービスの先生

くりはら さだお

本人確認済み

• 208人
• 202回

先生ページを見る 先生に質問する

あがり症サポーター／心ほぐし会話コーチ

人前に立つと急に緊張してしまう。
言葉が詰まり、頭が真っ白になる。
そんな “自分でも説明しづらい不安”
に寄り添い続けてきました。

私の講座は、
不安を否定したり、
頑張れと無理に励ましたりしません。

✔ あなたの話を丁寧に聴く安心の空間
✔ 自分でも気づいていない「できてる部分」を発見
✔ 明日から試したくなるシンプルなアドバイス

「緊張する自分」が悪いのではなく、
その先にある「伝えたい気持ち」が大切です。

あがり症は“治す”ものではなく、
やさしく“ほどく”もの。
緊張は真剣に仕事に向き合う証で... +続きを読む