Murayama Takumi(巧) ストレッチが最高に好きだ!!! location 千葉
  • 開催回数 53
  • 教えた人数 114
  • 受けたい 204
  • 感想 55

profile

巧と書いてたくみと申します。
1人でも多くの方に「参加して良かった!また来たい!」と、心の底から思って頂けるレッスンを提供できるよう精一杯頑張っております。どうぞ宜しくお願い致します。

日本で唯一の軟体芸専門スタジオで指導の傍ら、フィットネスインストラクター向けの出張指導や、ヨガスタジオでのWS等も担当しております。
皆さんの憧れや理想とされている姿(ポーズ)を、形に出来るよう頑張ります。

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・モンゴルに渡り日本人男性で初めてサーカストレーニング(コントーション)を受ける
・ストリートアカデミー/今週の先生ランキング1位に選ばれました/今年6月・9月
・日本赤十字社 赤十字救急法救急員 認定
・YARDエアリアルヨガ養成講座修了
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skills

スキル&専門知識タグ

  • ストレッチ
  • 少人数
  • 鳩のポーズ
  • ヨガポーズ
  • 柔軟体操
  • 116

  • 楽しかった!( 40 )

  • 勉強になった!( 34 )

  • 行く価値あり!( 42 )

  • 女性

    この講座は「簡単」でした

    とっても簡単なほぐし方を教われました!家で続けて柔軟性を高めていきますありがとうございます。

  • 女性

    この講座は「すんなり」でした

    気付いたらY字バランスができていてびっくり!誘導方が無理なく簡単でした先生のおかげですありがとうございました。

  • 女性 50代

    この講座は「驚くほど変化があります」でした

    初めてのストアカ参加でしたが、先生が気さくで優しく、リラックスして受講することができました。いろいろなストレッチ方法を教えてくださり、それだけでY字の足の角度がどんどん上がっていくのが驚きです。夢にも思っていなかったI字も不可能ではないかも……!またぜひ受講したいです。

  • 女性 40代

    この講座は「楽しく体が柔らかくなる気がする講座」でした

    とっても、やさしい先生でわからないことはすぐに教えてくださる大変親切な先生でした。
    先生でも今日は痛くて、固くてっとおっしゃったり、とても正直で楽しい講座でした。また次回受けたいと思います。今日はありがとうございました。

  • 男性

    この講座は「少人数で最高」でした

    長く続けられるストレッチ方法を色々と学べました

  • 女性 50代

    この講座は「継続は力なり⁈」でした

    柔軟性は1日してならず。と、思いました。
    柔らかい先生でも、ビールマンのポーズをするには入念にほぐさないとできない、のであれば、
    硬い自分はもっともっと継続しないと変われないことがわかりました。
    あとは、地道につみあげないとです。
    講座が月1、3回くらいのシリーズだと良いなあと思いました。
    次回、先生に会うまで頑張るぞというモチベーションになるかなと。


  • 女性

    この講座は「丁寧なレッスン」でした

    鳩のポーズは、一番難しいようで、身体が硬い私には辛かったですが、ポイントを教えて頂けたので家で再現できます。
    家でストレッチしてまたレッスンをうけたいです

  • W2

    女性

    この講座は「少人数で丁寧です。」でした

    とてもわかりやすく、質問にも丁寧に答えていただきました。
    ありがとうございました。

  • 男性 50代

    この講座は「心も身体もしなやかをめざします!」でした

    巧先生ありがとう御座います。
    大変わかり易く楽しくて、内容も充実していました!
    地道にこつこつ!継続するのが楽しくなりますね ^_^

  • 女性

    この講座は「2回目でも、楽しいです」でした

    1月ほど前に受講して2回目です。
    前回ガチガチだった私の身体に色々アドバイス頂けたので、それを参考に自宅でストレッチ。
    前回よりも少し柔らかくなっていましたのでまた、別のアドバイスを頂きました。とても、親切に教えて頂けました。