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柔道整復師 トレーナー 介護支援専門員

のりた はるみ

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プロフィール

50代、60代以上のシニア世代の方の身体のメンテナンスを専門にしてます。いつまでも元気で若々しく輝いて居たい そんな貴女を応援します。

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こんなことを教えています

少しぽっちゃりくらいが長生きする筋肉は裏切らない 

コロナ過でおうち時間が長かった分 体力や筋力が落ちてませんか? 一日中動いても疲れない体力と転びにくい足腰を目指して効果的な動き方を教えています。

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