ウスキ サヤカ アロマと陰ヨガで、季節の養生しませんか? location 東京
  • 開催回数 7
  • 教えた人数 16
  • 受けたい 84
  • 感想 4

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◎清澄白河の一軒家リラクゼーションサロン、高円寺&西荻窪のヨガスタジオで、陰ヨガを中心にレッスンを開催中。少人数制のきめ細やかな指導が特徴です。アロマの香る癒しの空間で、季節の養生を一緒に始めてみませんか?

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カンボジア写真家、バリ×ヨガナビゲーター、陰ヨガ講師。1年のカンボジア留学の後、京都大学大学院・アジアアフリカ地域研究研究科入学、修士号取得。この研究生活においてヨガと出会い、「日々を丁寧に生きる手段」「自己調整の手段」のひとつとして、日常的なヨガの実践を始める。以後カンボジアとヨガが、人生の双翼となる。RYS200時間修了、陰ヨガTT修了。現在、渡辺純子師のもとで引き続き陰ヨガの学びを深めるほか、インド人講師Mukesh師のもとでハタヨガ修行にも精進している。またインドネシア・バリ島のアシュラムにも定期的に通っており、バリとの関係も深めている。

skills

スキル&専門知識タグ

  • アロマ
  • YOGA
  • 陰ヨガ
  • 4

  • 楽しかった!( 2 )

  • 勉強になった!( 1 )

  • 行く価値あり!( 3 )

  • 女性 40代

    この講座は「じっくり身体と向き合う時間ができる」でした

    先生が一人ひとり丁寧に見てくれました。雰囲気も良くて、時間もたっぷりできるので大満足です!

  • 女性 40代

    この講座は「熟練されてる先生だと思いました」でした

    隠ヨガを初めて体験しましたが、特長やスタイルを理解する事ができました。先生の熱心さと本格的に勉強をし続けているのが伝わります。

  • 女性 40代

    この講座は「日常を忘れられる講座」でした

    時間に追われ、仕事に追われる毎日で、自分の体に意識を向けるって大事だなぁとつくづく感じました。
    癒されました。

  • 女性

    この講座は「身体がスッキリ」でした

    普段と違う静かな空間で、ゆっくりヨガをしながら、色んな物がスッキリしました。
    先生も、とても明るく優しい方です。