３RD PLACE（サードプレイス）理学療法士
女性 30代
朝の仕事前に受講しました。もともと身体がかたく、肩こりがひどいので、動きについていけるかなかと不安もあったのですが、分かりやすい動きと優しい声かけに最後まで無事にこなすことができました。
普段動かさないような筋肉を伸ばしている感覚があり、終わるころには身体が温かくなって血流が良くなった実感があります。今日は元気に仕事ができそうです。ありがとうございました。
女性 30代
日常でまったく運動をしないので受けてみました！４歳の娘が横にいたのですが一緒に楽しくできてよかったです。自分の動きが画面で確認できたり、それを先生に見てもらってアドバイスもらえるのも魅力でした！最初と最後で腕の動きが変わったのがびっくりでした！肩こりもですが、腰痛も気になるので、他の講座があればぜひ受けてみたいです！
女性 30代
朝の仕事前に受講しました。もともと身体がかたく、肩こりがひどいので、動きについていけるかなかと不安もあったのですが、分かりやすい動きと優しい声かけに最後まで無事にこなすことができました。
普段動かさないような筋肉を伸ばしている感覚があり、終わるころには身体が温かくなって血流が良くなった実感があります。今日は元気に仕事ができそうです。ありがとうございました。
女性 30代
日常でまったく運動をしないので受けてみました！４歳の娘が横にいたのですが一緒に楽しくできてよかったです。自分の動きが画面で確認できたり、それを先生に見てもらってアドバイスもらえるのも魅力でした！最初と最後で腕の動きが変わったのがびっくりでした！肩こりもですが、腰痛も気になるので、他の講座があればぜひ受けてみたいです！
３RD PLACE（サードプレイス）理学療法士
