医療系国家資格として理学療法士を取得し8年間整形外科クリニックと病院で勤務し、疼痛が強い方や体の硬さがある方へのリハビリテーションを実施し、他には脳卒中の方などを中心に姿勢改善、動作改善、自身の身体の使い方を指導してきました。
現在は小学生や高校生の野球部、障がい者スポーツの方を対象にストレッチ指導・筋力トレーニング・栄養指導を行いチームトレーナーとして活動を行いパフォーマンス向上を目的に活動を行っています。
(自身の経験から皆様にお伝えしたいこと)
私は、学生時代に野球部に所属していました。高校入学前に膝半月板損傷しその後存分に野球が出来なかった経験があります。
「自分のしたいことが思うようにできない」というのはとても辛いことです。
「その辛い経験をしている方は他にもいるのではないか?」
という自身の経験から医療系国家資格を取得しました。
高齢者でも、若年者でも
「怪我や病気で自分のしたいことが思う存分出来ない」
と、感じている方は多いのではないでしょうか?
日々の生活を充実するために、
「したいことを思いっきりする」
ことをモットーに皆様に伝えていきます。
「身体の痛みがある」
「姿勢が悪い」
「身体が硬い」
「痩せれない」
「かっこよくなれない・綺麗になれない」
こんな悩みはありませんか?
こういう悩みはあくまで【結果】です。
【結果】というのは表の部分であり、裏側には【原因】が存在します。
その【原因】を突き詰めることがとても重要になります。
【原因】が分からない状況で、努力をしてもなかなか【結果】に結びつかないことも多いでしょう。
例えば「身体の硬さと痛み」
これは長年の仕事やスポーツ、趣味活動で行う繰り返し行う姿勢や動きが筋肉を硬くしたり、または動き方が原因で痛みを引き起こしたりと原因が様々です。
「痩せれない」のにも、原因があります。
人によっては、運動不足が原因であったり、食生活が問題であったり、または痩せにくい体質であったりと様々です。
人は身体についているものは同じですが、中身は全然違います。
なので、人によっても原因は違います。
私の強みは、医療系国家資格を活かし身体の問題解決に向けて、ストレッチ方法や楽な体の動かし方、または栄養指導など「なりたい自分に近づくためのアシスタント」ができることです。
私の講座では、たくさんの人が日常で悩んでいるであろう内容に対して問題・原因を見つけその対処方法を伝えていきたいと思います。
良い意味で講座を受けてくださる方の
「相談役」になり、「変化を与えてあげる人」になりたいと思っています。
「なりたい自分になる」ための講座を開くので皆さんお待ちしております。
女性 30代
腰痛が出る原因から分かりやすく教えてもらえました。
日常生活でも気をつけるところがあるんだと気がつきました。
初心者でも分かるような説明で安心しました。
また機会が合えば受けてみたいです。
女性 30代
腰痛が出る原因から分かりやすく教えてもらえました。
日常生活でも気をつけるところがあるんだと気がつきました。
初心者でも分かるような説明で安心しました。
また機会が合えば受けてみたいです。
理学療法士が幸せを運びます!体を変化しませんか?