自宅で気軽にフィットネス！
小さなお子様が居る方、
興味はあるけどフィットネスクラブに通うのは難しい方、自宅で気軽に身体を動かしましょう！
○プロフィール○
幼少期よりダンスを習い、様々なイベント等に出演していました。
2014年〜フィットネスクラブで働きながらフィットネスインストラクターの勉強をし、ズンバ、エアロビクス、ダンスエクササイズ、ヨガ、ボクササイズ、等のクラスを行っています。
2018年にはヨガの聖地バリ島ウブドにて2週間のヨガ留学をし、資格を習得しました。
初めての方にも安心してご参加いただけるレッスンを行っていきます。
○資格○
全米ヨガアライアンスRYT200
マタニティヨガインストラクター
ZUMBA basic1
ZUMBA basic2
フィットネスクラブでの経験を活かし、初めての方も楽しめるレッスンを行います！
小さなお子様が居る方も、妊婦さんも、もちろんフィットネスが好きな方も！一緒に自宅で身体を動かしましょう！
日程のリクエスト、お応えできる範囲でお応えしますのでぜひご連絡ください。
女性 20代
毎週お世話になっています♪
体の気になる所や、悩みなどに合わせてレッスンしていただけるので嬉しいです^^
毎週レッスンを続けているので、
体も心もリラックスして過ごせる時間が増えました♡
これからのレッスンも楽しみにしています！
いつも受講ありがとうございます！
継続して、どんどんスタイルも、ポーズも
美しくなっていますね！
今後も一緒にヨガを楽しみましょう☺️
女性 40代
今日も自信のないアーサナ等のご指導ありがとうございました！
勉強になりました、今日の勉強学びを深めていきます。
またよろしくお願いします。
レビューありがとうございます。
また一緒にアーサナを深めていきましょう。
女性 40代
ありがとうございました！
今回も丁寧親切に教えて下さりありがとうございました。
聞きたい事を聞けて、親身に教えて下さいます。
またよろしくお願いします。
レビューありがとうございます。
目標に向かって頑張っているので、
少しでも力になれたら嬉しいです。
またよろしくお願い致します。
女性 20代
お尻の筋肉を意識してポーズをとっていきました！
結構キツい動きは、きいてる〜と実感できましたε-(´∀｀; )
またよろしくお願いします！
継続のご参加ありがとうございます！
効いてる！と実感出来てると言うことは
しっかりと意識してポーズを取れている
証拠ですね！これからも楽しくヨガを行いましょう！
女性 20代
毎週お世話になっています♪
体の気になる所や、悩みなどに合わせてレッスンしていただけるので嬉しいです^^
毎週レッスンを続けているので、
体も心もリラックスして過ごせる時間が増えました♡
これからのレッスンも楽しみにしています！
いつも受講ありがとうございます！
継続して、どんどんスタイルも、ポーズも
美しくなっていますね！
今後も一緒にヨガを楽しみましょう☺️
女性 40代
今日も自信のないアーサナ等のご指導ありがとうございました！
勉強になりました、今日の勉強学びを深めていきます。
またよろしくお願いします。
レビューありがとうございます。
また一緒にアーサナを深めていきましょう。
女性 40代
ありがとうございました！
今回も丁寧親切に教えて下さりありがとうございました。
聞きたい事を聞けて、親身に教えて下さいます。
またよろしくお願いします。
レビューありがとうございます。
目標に向かって頑張っているので、
少しでも力になれたら嬉しいです。
またよろしくお願い致します。
女性 20代
お尻の筋肉を意識してポーズをとっていきました！
結構キツい動きは、きいてる〜と実感できましたε-(´∀｀; )
またよろしくお願いします！
継続のご参加ありがとうございます！
効いてる！と実感出来てると言うことは
しっかりと意識してポーズを取れている
証拠ですね！これからも楽しくヨガを行いましょう！
自宅で気軽にフィットネス！
