眼鏡のヨガインストラクター
皆さん、こんにちは！はじめまして！
宮崎県延岡市にあるヨガスタジオKAIでクラスを受け持っています。福原栄美と申します、よろしくお願いします。
2019年に綿本彰先生の200時間を受けて、日本ヨガ瞑想協会登録講師になりました。
発達障害の子供２人のお母さんです、それはそれは普通が通じない世界！ハチャメチャな毎日！！！
そんな中でヨガに出会いどはまり中です(笑)
スタジオのクラスは、毎日クラスやっています。オンラインクラスは、月曜日6時半、火水木の午後8時と、不定期で土曜日午後8時行っています。
インストラクター紹介します！みんな日本ヨガ瞑想協会登録講師です。
HIRO先生（甲斐典洋）を筆頭に、
まみちゃん（熊本真美）出産後も相変わらず可愛く元気いっぱいです！
銀ちゃん（銀島美保子）スタジオのお姉さん的存在です！
楽しくて、わかりやすいクラス目指しています。
オールレベルですが、太陽礼拝から（初めての方でも大丈夫です）結構動きます、汗かきます、一緒に楽しくヨガしましょう！
こんにちは！宮崎県延岡市にあるヨガスタジオKAIです！はじめまして！
スタジオでヨガをして15年になります、このたびzoomアプリを使ったオンラインヨガを始めました。慣れればとても簡単で面白いですね( *´艸｀)
自宅でヨガをして身体のびのび～心も晴れ晴れ～しませんか？身体の固い方も年配の方も、自分のペースで大丈夫、急ぎません、皆さんと楽しくヨガが出来るのを楽しみにお待ちしています！
オンラインでヨガをします。携帯やタブレット、パソコンをご用意下さい、Wi-Fi環境の整った状態がおすすめです。
1️⃣準備
zoomをインストールしてない方は
無料アプリ「ZOOM Cloud meeting」
IDやパスワード入れる必要ありません
ZOOM Cloud Meetings（Zoom）
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307
2️⃣画面の「参加」選んでください
ミーティングID:を入力してください
3️⃣途中で選択画面でます
「インターネットを使用した通話」を選択します。(しないと音声が聞こえません)
4️⃣「動画撮影しますか？」
出たら、顔を出したくない方は『いいえ』
※アクセスしている間は、顔見せたり消したり変更できます
5️⃣画面をタップすると（画面を触ると）オーディオというヘッドホンのマークが出ます、
ヘッドホンマークを触るとマイクのマークが出ます。
赤いと自分の声が他の人には聞こえない状態です。ビデオマークも同じで、赤いと他の人から自分は見えません。
6️⃣クラスが始まると、先生が全員ミュートします。生徒さんの声が聞こえない状態にします。
クラスが終わったらミュート解除します。
眼鏡のヨガインストラクター
