美姿勢・美脚・美尻メイク専門サロンです
普段の何気ない姿勢、動きから生じる身体の問題点にフォーカスします。
骨格を支える筋肉を整え、本来の骨格ラインを取戻し、美しい姿勢に改善します。
痛みや歪みのない身体、スッキリと楽に動ける身体に、まるで生まれ変わったように自分を思う存分楽しんで
さらに表情筋にもフォーカスして、たるみやシワを解消、エイジレスな美顔に変わる方法をお伝えしています。
１年後、そして、５年後、１０年後もずっときれいに もっと綺麗に
機能解剖学・栄養学に基づいて、今必要なことを真に健康で無理のないトータルボディメイクをお伝えします
女性 60代
顔にも表情筋があり、この筋肉を上手に動かす事によって、ドンドン下がっていく顔に歯止めをかけることが出来る事がわかりました。
普段意識して動かしていなかったので、最初は思うように動かせませんでしたが、先生のご指導のもと少しずつ動かせる様になりました。
毎日意識して動かしていると、少しずつ変化が表れました。
鏡を見るたびに溜め息を付いていた私ですが、今は見るのが楽しみになりました！有り難うごさいました。
今では、犬の散歩中でもやってます(笑)
女性 50代
ネットで動画を見ても、自分が正しくできているのかわからないので対面の講座を探して受講しました。
先生が私の動きを見て、このシワができる時は正しくできていないからこうした方が良いと指導してくれたので、理解しやすかったです。先生はとても話しやすくて聞きやすかったです。マスターしたらまた違うスタイルを教えてもらいたいと思います。ありがとうございました。
女性 60代
初の顔ヨガでした。
顔にそんないっぱい筋肉が？ってちょっとびっくり！！
それなのにのってるだけなんて・・・そりゃ～さがるでしょ～😱
知れてよかった😊
んな訳で早速トライ👍🏻
とってもわかりやすく説明、でも全然できない💧
何度も繰り返すうちにちょっとづつ、何となくできてきた？
コレもヨガなんだ～？とちょっと不思議な感じでしたが、まだヨガの域までいってないだけかもでしたが、効果は間違いなくありそうなので、少しづつでも続けて効果を満喫したいと思いました。
がんばって練習続けま～す👍🏻😉
女性 40代
「ルーシーダットン」はタイ式ヨガ、ということだけしか知らなかったのですが、癒されそうなイメージを感じて講座を受けました。
独自な呼吸の方法を学ぶ必要がありましたが、やってみると癒されるような感じです。肩甲骨や脇の筋肉なども伸ばすので、ストレッチ効果もあるのだと思います。
ありがとうございました。
ご参加ありがとうございました。
呼吸で身体も心もほぐれやすくなります^_^
またご参加お待ちしております
女性 60代
顔にも表情筋があり、この筋肉を上手に動かす事によって、ドンドン下がっていく顔に歯止めをかけることが出来る事がわかりました。
普段意識して動かしていなかったので、最初は思うように動かせませんでしたが、先生のご指導のもと少しずつ動かせる様になりました。
毎日意識して動かしていると、少しずつ変化が表れました。
鏡を見るたびに溜め息を付いていた私ですが、今は見るのが楽しみになりました！有り難うごさいました。
今では、犬の散歩中でもやってます(笑)
女性 50代
ネットで動画を見ても、自分が正しくできているのかわからないので対面の講座を探して受講しました。
先生が私の動きを見て、このシワができる時は正しくできていないからこうした方が良いと指導してくれたので、理解しやすかったです。先生はとても話しやすくて聞きやすかったです。マスターしたらまた違うスタイルを教えてもらいたいと思います。ありがとうございました。
女性 60代
初の顔ヨガでした。
顔にそんないっぱい筋肉が？ってちょっとびっくり！！
それなのにのってるだけなんて・・・そりゃ～さがるでしょ～😱
知れてよかった😊
んな訳で早速トライ👍🏻
とってもわかりやすく説明、でも全然できない💧
何度も繰り返すうちにちょっとづつ、何となくできてきた？
コレもヨガなんだ～？とちょっと不思議な感じでしたが、まだヨガの域までいってないだけかもでしたが、効果は間違いなくありそうなので、少しづつでも続けて効果を満喫したいと思いました。
がんばって練習続けま～す👍🏻😉
女性 40代
「ルーシーダットン」はタイ式ヨガ、ということだけしか知らなかったのですが、癒されそうなイメージを感じて講座を受けました。
独自な呼吸の方法を学ぶ必要がありましたが、やってみると癒されるような感じです。肩甲骨や脇の筋肉なども伸ばすので、ストレッチ効果もあるのだと思います。
ありがとうございました。
ご参加ありがとうございました。
呼吸で身体も心もほぐれやすくなります^_^
またご参加お待ちしております
骨格から整えるエイジレスビューティー艶ボディメイク
