moistretch認定インストラクター
モイストレッチで身体だけではなく心も！！
moistretchインストラクターの福田盛雄です。
私自身20代の時は心身ともにボロボロで、
このままではいけないと試行錯誤中で出会ったのが
「モイストレッチ」です。
「モイストレッチ」は身体の連動を意識してストレッチをする事で
・動きやすさ
・血行が良くなる
・集中力UP
・スタイルUP
などなどが期待できるストレッチになっています！
メンタルの部分でも凄くリラックス出来る物になっていて、
『こんなに良いものなら少しでも知ってもらいたい』
との想いからインストラクターの資格を取得。
1人でも多くのビジネスライクの方、スポーツをされる方、色んな方のパフォーマンスUPのお手伝いが出来たらと思っています。
寝たままできる、超カンタンなストレッチやエクササイズで身体のゆがみやねじれを整えます。その時間はほんの数秒！
ちょっと整えるだけで、あっという間に羽が生えたようにカラダが軽くなって、足が長くなって、スタイルアップします
基本的に「美脚になってくださいね」「くびれがないとかダメですよ」とお伝えしています。
moistretch認定インストラクター
