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濱 恵美

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温め生活研究家、スパイスを愛するセラピスト

OL時代に行ったインド旅行がきっかけでインド料理にハマり、インド人から3年料理を習ってインド料理指導者資格を習得。
超冷え症で低体温のOLだった私がその後大転換してエステティシャンの道へ。
しかし美肌作りには冷え症改善が早道!
冷え、低体温、だるさ、むくみ等の未病の状態は身体の外と中から温めることが大切です。
食事は自分の身体を作る基本です。
スパイスを上手に取り入れて身体の中から温めることと
温め美容オンセラピー®で身体の中から温める「温め生活」を提案をしています。
気軽に使えるスパイス調合講座を開催しています。

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