自分の体調に合わせたチャイマサラを作り、身体も心もホカホカにします。
OL時代に行ったインド旅行がきっかけでインド料理にハマり、インド人から３年料理を習ってインド料理指導者資格を習得。
超冷え症で低体温のOLだった私が、その後大転換してエステティシャンの道へ。
しかしストレスを抱え、体が冷えて悩んでいるお客様が多いこと！美肌作りには冷え症改善が早道！と気付きました。
冷え、低体温、だるさ、むくみ等の未病の状態は身体の外と中から温めることが大切です。
「そうだ！スパイイスがあるじゃないか！」
スパイスには生薬の働きがあるものが沢山。
食事は自分の身体を作る基本です。
日本人はカレーが大好き！
香りも食欲をそそりますよね。
せっかくならスパイスをどんどん取り入れましょう。
スパイスの個性を知れば、お料理も楽しくなりますよ。
スパイスを生活に上手に取り入れて、身体の中から温めることを提案しています。
ストアカでは、スパイスの基本が解るスパイス調合講座を開催しています。
女性 30代
この講座は「スパイスを体感できる講座」でした
女性
この講座は「チャイ好きなら絶対受けるべき講座」でした
先生の柔らかいお人柄と、丁寧で分かりやすい説明で楽しくスパイスについて学べました。
普段何気なく使っていたスパイスを学ぶことで、見方がガラッと変わり、すっかり魅力にハマってしまいました。
身体にいい事づくしでとっても美味しいチャイを、自宅でも簡単に楽しめる方法を教えていただき、受講して本当に良かったです！
関連講座
この講座を見た人は、こんな講座も見ています
チャイやカレーが好き。その反面、スパイスってカレー粉のこと？という程度の知識しかなかった私でしたが、数十種類のスパイスを調節見て嗅いで口にすることで一気にスパイスを身近に感じ、今後も勉強していきたいという気持ちになりました。香りについては自分で本やネットで勉強するには限界がありますので、私のようなスパイス初心者さんはまずこの講座を受けて最初の扉をワクワクと共に開けることをとってもオススメします！
先生のお宅でマンツーマンだったので最初は緊張しましたが、個人的な身体の悩みなども相談できたので、結果的には良かったです。