初めまして、パーソナルトレーナー、運動習慣化トレーナー、そしてプロレスのレフリーとして活動しているシライ ユキトです。
運動すると思考が前向きになる。そして小さな行動を積重ね、そして大きな変化を起こせるんだと知って欲しい。
僕は小さい頃は運動が苦手・嫌いで、家で一人で遊ぶことが多かったです。
しかしTVで見たプロレスに憧れを抱き、憧れだけの自分を変えたいと思い、20歳のときに格闘技ジムに入会。
運動経験ほぼ無しのため上達が遅かったですが、自分で決めた好きなことをやり続けるという想いを忘れず、粘り強く練習を続けました。アマチュアで勝てるようになり総合格闘家としてプロデビューし、７年間のプロ活動でタイトルマッチも経験しました。
運動でもしなきゃなっ～て思っている、あなた
日頃ストレスを発散したい！と思っている、あなた
やってみたいけど怖いと思っている、あなた
ぜひ、試してみませんか？
15年以上格闘技ジムで指導した経験を活かした誰にでもできる講座です！
ミット打ってイイ音が鳴る高揚感、
終わってヘトヘトになるけど感じる達成感と爽快感
是非、一度に体験してみませんか^-^
元格闘家の経験を活かし、ストレス解消・ダイエット、運動習慣改善と定着など、目的に合わせた講座を開催していきます。
男性 50代
リピートです。ひさしぶりに参加させていただきました。気持ちよくミット打ちできて、学びも多く、あっという間の１時間でした。これからも参加させていただきます！
こちらこそ、お越しいただきありがとうございました！
また是非、よろしくお願いします^-^
男性 60代
久しぶりに先生のミット打ちが出来て大変満足出来ました。一緒に受講した人たちとも和気あいあいと楽しい時間を過ごすことができました。また都合が合えば参加したいと思います。ありがとうございました。
講座が変わっても来ていただき、ありがとうございました。
またぜひ、お越しください^-^
男性 60代
久々の参加でしたが、今日も体力の限界までミット打ちが出来、スッキリした気分で帰宅出来ました。また参加したいと思います。 ありがとうございました。
ご参加ありがとうございました！
こちらもミットを持っていて、とても楽しくできました^-^
またのご参加お待ちしております！
男性 40代
今回も良い感じに追い込んで頂きました。毎回、新しい事を教えてもらえるので学びも多く、レベルアップを実感できるのでやりがいがあります。
引き続きよろしくお願いします！
いつもご参加ありがとうございます！
今回は、いつもと違ったことをやりましたので、良い刺激だったかと思います^-^
またぜひ、よろしくお願いいたします！
男性 50代
リピートです。ひさしぶりに参加させていただきました。気持ちよくミット打ちできて、学びも多く、あっという間の１時間でした。これからも参加させていただきます！
こちらこそ、お越しいただきありがとうございました！
また是非、よろしくお願いします^-^
男性 60代
久しぶりに先生のミット打ちが出来て大変満足出来ました。一緒に受講した人たちとも和気あいあいと楽しい時間を過ごすことができました。また都合が合えば参加したいと思います。ありがとうございました。
講座が変わっても来ていただき、ありがとうございました。
またぜひ、お越しください^-^
男性 60代
久々の参加でしたが、今日も体力の限界までミット打ちが出来、スッキリした気分で帰宅出来ました。また参加したいと思います。 ありがとうございました。
ご参加ありがとうございました！
こちらもミットを持っていて、とても楽しくできました^-^
またのご参加お待ちしております！
男性 40代
今回も良い感じに追い込んで頂きました。毎回、新しい事を教えてもらえるので学びも多く、レベルアップを実感できるのでやりがいがあります。
引き続きよろしくお願いします！
いつもご参加ありがとうございます！
今回は、いつもと違ったことをやりましたので、良い刺激だったかと思います^-^
またぜひ、よろしくお願いいたします！
運動から人生を変えるサポートをします！
