【フェルデンクライス・メソッド Circles】
神奈川県（横浜・鎌倉・湘南地域）を拠点に
フェルデンクライス・メソッド®を教えています。
からだの動きを通して脳神経系に働きかけ
体の痛みや動きの制限を克服したり、
機能向上をはかることができる身体学習法です。
幼児から高齢者まで、障害の有る無しに関わらず
どんな人でも自身の可能性を広げていけるレッスンです。
日常動作の改善、スポーツ、ダンス、演奏技術の向上
また精神的安定と自由な発想の手助けとなります。
"いまの自分から一歩前に、一段上に"
そんな思いを持つ全ての人に寄り添いながら
より豊かな人生を切り開くお手伝いをいたします。
レッスンを受けたことがある人もない人も、一人一人じっくり向き合える個人セッション 健康のこと、メソッドのこと、ただの雑談だけでも大歓迎✨
¥2,000/30分
女性
動きながら左右差に気づけたのがおもしろかったです。
体がほぐれたのはもちろん、脳もほぐれました。
ありがとうございました。
女性 40代
普段、ゆっくり動いて体の動きに意識を向ける時間は意外とないため、不思議な感覚でした。
1回では劇的な変化は感じられませんが、継続していくと自分の体と仲良くなれると思います。
その他 50代
手足の体軸とのつながりを感じる中で、分化や可動域についてご説明いただいたことが印象的で面白かったです。いつも素敵なレッスンをありがとうございます。
女性
ゆっくり動くことの大切さがわかりました。
体と向き合う時間がとれてよかったです。
ありがとうございました。
レッスンを受けたことがある人もない人も、一人一人じっくり向き合える個人セッション 健康のこと、メソッドのこと、ただの雑談だけでも大歓迎✨
¥2,000/30分
★ZOOM 自宅で受講★ あなたに最適なレッスンで「やりたい」「なりたい」を叶えるお手伝い
¥6,000
女性
動きながら左右差に気づけたのがおもしろかったです。
体がほぐれたのはもちろん、脳もほぐれました。
ありがとうございました。
女性 40代
普段、ゆっくり動いて体の動きに意識を向ける時間は意外とないため、不思議な感覚でした。
1回では劇的な変化は感じられませんが、継続していくと自分の体と仲良くなれると思います。
その他 50代
手足の体軸とのつながりを感じる中で、分化や可動域についてご説明いただいたことが印象的で面白かったです。いつも素敵なレッスンをありがとうございます。
女性
ゆっくり動くことの大切さがわかりました。
体と向き合う時間がとれてよかったです。
ありがとうございました。
心と体をつなぐフェルデンクライス・メソッド講師
