【フェルデンクライス・メソッド Circles】
神奈川県（横浜・鎌倉・湘南地域）を拠点に
フェルデンクライス・メソッド®を教えています。
からだの動きを通して脳神経系に働きかけ
体の痛みや動きの制限を克服したり、
機能向上をはかることができる身体学習法です。
幼児から高齢者まで、障害の有る無しに関わらず
どんな人でも自身の可能性を広げていけるレッスンです。
日常動作の改善、スポーツ、ダンス、演奏技術の向上
また精神的安定と自由な発想の手助けとなります。
"いまの自分から一歩前に、一段上に"
そんな思いを持つ全ての人に寄り添いながら
より豊かな人生を切り開くお手伝いをいたします。
レッスンを受けたことがある人もない人も、一人一人じっくり向き合える個人セッション 健康のこと、メソッドのこと、ただの雑談だけでも大歓迎✨
¥2,000/30分
女性 50代
自分ひとりでの対話はなかなか難しいなぁ、と感じていました。先生の穏やかさがとても心地よく、ゆるりと丁寧に等身大の自分と向き合える時間はとても貴重な体験でした。また受講したいなと思っています。
女性
前半は自分の呼吸の浅さにビックリしましたが、後半は呼吸が楽にでき、体も動かしやすく軽くなりました！いつもありがとうございます。
女性
自分の現在の課題をお伝えしたら、それに合ったメニューを組んでいただけました。
毎回違う動きでいろんな気づきを得られます。そして、自分でもやってみようと思えるくらいシンプルなのもうれしいです。ありがとうございました。
女性
自分では考えつかないような動きを体験できて楽しかったです。
終わったあと呼吸が楽になっていました。
ありがとうございました。またお願いいたします。
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¥6,000
女性 50代
自分ひとりでの対話はなかなか難しいなぁ、と感じていました。先生の穏やかさがとても心地よく、ゆるりと丁寧に等身大の自分と向き合える時間はとても貴重な体験でした。また受講したいなと思っています。
女性
前半は自分の呼吸の浅さにビックリしましたが、後半は呼吸が楽にでき、体も動かしやすく軽くなりました！いつもありがとうございます。
女性
自分の現在の課題をお伝えしたら、それに合ったメニューを組んでいただけました。
毎回違う動きでいろんな気づきを得られます。そして、自分でもやってみようと思えるくらいシンプルなのもうれしいです。ありがとうございました。
女性
自分では考えつかないような動きを体験できて楽しかったです。
終わったあと呼吸が楽になっていました。
ありがとうございました。またお願いいたします。
心と体をつなぐフェルデンクライス・メソッド講師
