・肥満・腰痛・ひざ痛などの体の不調や歪んだ姿勢を整え、健康的な体をつくるためのウォーキング・ランニング指導をします。
・運動経験なくてもだいじょうぶ！超絶初心者さんがマラソンを完走できるようにコーチングします。
・一生健康で歩き続けられる体づくりをお手伝いします。
・体に負担が少なく脂肪燃焼効果の高いウォーキング・ジョギング・食事指導でダイエットコーチします。
運動経験・年齢は関係ありません。ランニングは誰でも始められます。
¥1,500/30分
女性
少しモチベーションが上がりました。
やはり、初めはきちんと習ってから走るのが良いと思いました。
場所は変更していただけました。
明るく楽しい先生で良かったです。
女性 60代
今日はありがとうございました。何でも聞いてくださる優しくて大らかな柚木先生です。
お話ししているうちに挑戦してみたいという思いになり、ワクワクして来ました。自己流トレーニングを始める前に参加できて本当に良かったです。
また次の講座も受講してみたいです。ありがとうございました。
ご受講ありがとうございました。
まずは実践ですね。
わくわく楽しみながらやってみてください。
女性 50代
まったくの初心者でしたが、わかりやすい内容で最初の一歩が踏み出せました！
体を動かしつつ実践的な内容が学べたことも、自分でもできるんだというモチベーション向上につながりました。
急な予約にも関わらず、丁寧に対応いただき感謝です。
講座のご受講たいへんありがとうございました。
これから長くウォーキング、ランニングを続けていただきたいと思います。
ぜひ楽しんでやってください。
女性 40代
この度は、講座を受講させて頂きましてありがとうございました。
全く運動をしてない日々の中、一ヶ月後に駅伝大会に出なければならず、不安でいっぱいでしたが、
先生の明るさと講座で、前向きになれました！
教えて頂いた、姿勢や脈拍など、少しずつ頑張って行きます！
また、ご相談させて頂く際は宜しくお願い致します！
ありがとうございました。
駅伝大会まで時間は少ないですが楽しめるよう少しずつ練習してください。
応援しています！
運動経験・年齢は関係ありません。ランニングは誰でも始められます。
¥1,500/30分
女性
少しモチベーションが上がりました。
やはり、初めはきちんと習ってから走るのが良いと思いました。
場所は変更していただけました。
明るく楽しい先生で良かったです。
女性 60代
今日はありがとうございました。何でも聞いてくださる優しくて大らかな柚木先生です。
お話ししているうちに挑戦してみたいという思いになり、ワクワクして来ました。自己流トレーニングを始める前に参加できて本当に良かったです。
また次の講座も受講してみたいです。ありがとうございました。
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まずは実践ですね。
わくわく楽しみながらやってみてください。
女性 50代
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体を動かしつつ実践的な内容が学べたことも、自分でもできるんだというモチベーション向上につながりました。
急な予約にも関わらず、丁寧に対応いただき感謝です。
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これから長くウォーキング、ランニングを続けていただきたいと思います。
ぜひ楽しんでやってください。
女性 40代
この度は、講座を受講させて頂きましてありがとうございました。
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先生の明るさと講座で、前向きになれました！
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また、ご相談させて頂く際は宜しくお願い致します！
ありがとうございました。
駅伝大会まで時間は少ないですが楽しめるよう少しずつ練習してください。
応援しています！
初心者さんの走ってみたいを叶えるランニングコーチ
