英国RAD公認講師による大人の女性のためのバレエ講座です。
姿勢や呼吸法、バレエに必要な筋トレなど1からバレエを正しく学べます。
大人からバレエを始める方が怪我なく基礎から学べるようなカリキュラムとなっております。
女性 40代
バレエの基礎や体作りについて細かく教えてくださり、バレエの奥深さを感じることができました。とても面白くあっという間のレッスン時間でした。継続したらもっと色々発見があるんだろうなと思いました。また機会をみて参加したいと思います。
女性 30代
バレエどころか運動の経験すら無いアラフォーですが本当に楽しい時間を過ごさせていただきました。
普段意識しないような筋肉を伸ばしたり動かしたりできて身体がすっきりしました！私のように運動習慣が無い人でも怪我をしないように先生がポイントを押さえて教えてくださるのもとてもありがたいです。
またぜひ参加させていただきたいです！
ありがとうございました(^^)
女性 30代
バレエをやっている人のように姿勢を良くしたいと思い、思い切って挑戦しましたが、ストレッチとバレエに必要な筋肉、体幹作りから講座を始めていただいたおかげで、とても有意義な時間を過ごせました。
先生が楽しくレッスンしてくださるので、時間が経つのがあっという間です。また伺いたいと思います。
その他 30代
バレエの体の使い方が丁寧に教えてもらい
とても勉強になり面白く楽しかったです。
ありがとうございました。
女性 40代
バレエの基礎や体作りについて細かく教えてくださり、バレエの奥深さを感じることができました。とても面白くあっという間のレッスン時間でした。継続したらもっと色々発見があるんだろうなと思いました。また機会をみて参加したいと思います。
女性 30代
バレエどころか運動の経験すら無いアラフォーですが本当に楽しい時間を過ごさせていただきました。
普段意識しないような筋肉を伸ばしたり動かしたりできて身体がすっきりしました！私のように運動習慣が無い人でも怪我をしないように先生がポイントを押さえて教えてくださるのもとてもありがたいです。
またぜひ参加させていただきたいです！
ありがとうございました(^^)
女性 30代
バレエをやっている人のように姿勢を良くしたいと思い、思い切って挑戦しましたが、ストレッチとバレエに必要な筋肉、体幹作りから講座を始めていただいたおかげで、とても有意義な時間を過ごせました。
先生が楽しくレッスンしてくださるので、時間が経つのがあっという間です。また伺いたいと思います。
その他 30代
バレエの体の使い方が丁寧に教えてもらい
とても勉強になり面白く楽しかったです。
ありがとうございました。
解剖学に基づく丁寧な指導で貴女を健やかな美しさへ！
