野田 貴志

男性 30代

カロリー制限ダイエットで成功しない人が多く、自分もそれでしたが、今回の話はきちんとエビデンスベースで話をしていただけ、納得できる内容でした。
最近、野菜とフルーツ中心に変えたら痩せ始めた気がしていたので、それが確信に変わる内容で継続していこうと思います。
ありがとうございました。

女性

健康な身体に健康な精神が宿るということわざがピッタリの先生です。
1番の見どころは、どんな質問、意見にもうまく対処するところでしょう。
逆に考えれば、私たちがどんなにかリラックスして積極的に講座に臨んだかということでしょう。
優れた学校の先生のように、参加者をうまく動かし、引き出していました。zoomなのにね。
内容、もちろんエクセレントです。

男性 30代

今まで何となくでしか知らなかったアンチエイジングについて、明確に知ることができました。具体的な内容も教えていただいたので、周りの人や自分でも実践できます。受けて良かったです。

男性

1日目に引き続き、ボリュームたっぷりの内野でした。若さを保つ基本を、科学的なエビデンスも紹介しながら、わかりやすくお話しいただきました。質問も全てお答えいただきました。頭の良くなるエクササイズもやってみたいと思います。