嶋崎 あきこのプロフィール写真

脳科学でAI時代の心を整えるメンタル講師

嶋崎 あきこ

本人確認済み
(9)
教えた人数 12 教えた回数 12
講座

プロフィール

✨学校講演・教職員研修 登壇
✨部活動メンタルコーチとして活動
✨講座参加者500名以上
✨日本代表選手も活用する脳科学メソッドの認定コーチ

20年以上、デザイナーとして活動。人気キャラクターブランドの子ども服、キャラクター雑貨、WEB制作、チラシデザインなど幅広いデザインに携わり、社員トップの管理職も経験。

一方で、仕事も子育ても「ちゃんと完璧にやらなくちゃ」「失敗は許されない」と自分を追い込み、心身が疲弊。子どもをガミガミ叱る毎日になり、家庭から笑顔が消え、やがて働けなくなり失職。

そんな時に出会ったのが、脳科学メンタルトレーニング。問題は性格ではなく、「どんな思考メガネをかけて物事を見ているか」だったと気づく。

人前で話すことが大の苦手だった私が、100人の前で笑顔で話せるように。
子どもを怒ってばかりの毎日が、笑い合える毎日に。
子どもの受験では、見守り支える応援で大逆転合格へ。

「心を整えると、見える世界が変わる」
「心が変わると、未来が変わる」

大人も子どもも、わくわく挑戦できる日本をつくる。
その想いを胸に、日々講座を開催しています。

経歴・職歴

🌈 “わくわくメガネ”で心を整え、リデザインするメンタルパートナー

* デザイナー歴24年
* 子ども服、キャラクター雑貨、WEBサイト、バナー、チラシ、パンフレット、名刺、ECサイト制作など、幅広いデザイン業務に従事
* 現在は、AIを活用したデザイン制作や発信サポートも実施

* 脳科学と心理学をベースにしたメンタルトレーニング講師として活動
* 子どもから大人までを対象に、「心の整え方」「前向きな考え方」「目標に向かう力」を伝えている
* 2023年よりメンタル分野を学び始める
* 2024年8月にSBTスーパーブレイントレーニング1級メンタルコーチ資格を取得
* 資格取得後は、個人・学校・部活動・保護者会・企業イベント・教職員研修などで講座や講演を実施
* これまで500名以上にメンタルトレーニングを届けている


<団体講座・講演実績>

2024年9月
埼玉県内公立高校運動部にて講座
テーマ:「夢を叶える3つの秘訣」

2025年5月
ママ起業家コミュニティ主催 親子メンタルセミナー登壇
テーマ:「夢を叶える3つの秘訣」

2025年6月
生命保険会社イベント登壇
テーマ:「夢を叶える3つの秘訣」

2025年7月
さいたま市内公立中学校にて教職員研修
テーマ:「夢を叶える3つの秘訣」

2025年9月
さいたま市内公立中学校にて生徒・保護者向け講座
テーマ:「夢を叶える3つの秘訣」

2025年9月
東松山市ソフトテニスクラブにて講座
テーマ:「夢を叶える3つの秘訣」

2026年2月
東京都内公立高校野球部にて講座
テーマ:「創造力で全国制覇を掴み取る」

2026年4月
さいたま市内学習塾保護者会にて登壇
テーマ:「逃げない心を作る言葉のチカラ」

2026年4月〜
埼玉県内公立高校サッカー部にてメンタルコーチに就任

2026年5月
さいたま市内公立中学校にて教職員研修
テーマ:「自分も周囲も前向きにする心の整え方」

<今後の登壇予定>

2026年6月予定
さいたま市内公立小学校PTAにて講座
テーマ:「折れない心」の育て方
〜どんな環境でも自分らしく輝ける子に〜(仮)

2026年9月予定
さいたま市内公立中学校にて生徒・保護者向け講座
テーマ:未定

保有資格・免許

・SBTスーパーブレイントレーニング認定1級コーチ
・JADA認定 SBTアスリートメンタルコーチ
・しつもんメンタルトレーニングインストラクター
・JADP認定 スポーツメンタルトレーナー
・JADP認定 上級心理カウンセラー
・スポーツ庁後援日本スポーツクラブ協会認定 運動部活動指導士
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こんなことを教えています

AI時代だからこそ、自分の心を自分で整える力を

① 脳の仕組み

感情や思考がどのように行動に影響するのかを、わかりやすく学びます。

・天才も凡人も同じ脳の仕組みを持っている
・一瞬でやる気をなくす法則
・「無理かも」を超える脳の使い方

「なるほど!そうだったのか!」と納得しながら学べる内容です。

② 自分への問いかけ

「できない理由」ではなく、
「本当はどうしたい?」
「今できることは何?」
に目を向ける質問の力を体験します。

・自分が大切にしていることに気づく
・「やりたいこと」を「やること」に変える
・周りとの違いを楽しむ

③ イメージトレーニング

理想の未来を描き、行動につながる心の状態をつくります。

・イメージの力を知る
・夢や目標を叶えた自分を思い描く
・なりたい自分、ありたい自分に向かって行動を変える

この3つのポイントを使って、
わくわくする未来を一緒に描いていきます。

━━━━━━━━━━━━━━━
この講座で得られること
━━━━━━━━━━━━━━━

・感情に振り回されにくくなる
・自分を責めるクセに気づける
・前向きな考え方に切り替えやすくなる
・やりたいことへの一歩が踏み出しやすくなる
・仕事、子育て、人間関係に余裕が生まれる
・理想の未来を具体的に描けるようになる

メンタルトレーニングは、特別な人だけのものではありません。
スポーツ、勉強、仕事、子育て、人間関係など、
すべての人の毎日に活かせるものです。

「変わりたい」
「もっと自分らしく進みたい」
「毎日を少しでも楽しくしたい」

そう感じている方に向けた、
脳科学メンタルトレーニングの入門講座です。

一緒に、感情を整えながら
理想の未来に向かう一歩を踏み出してみませんか?

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講座

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レビュー

講座【入門】自己肯定感・不安・やる気・レジリエンス・あがり症|脳科学
この講座は「脳科学や心理学に興味を持てる講座」でした

女性 50代

今回受講して最も印象に残ったのは、「なぜ自分がそう考えてしまうのか」「なぜ同じことで悩み続けてしまうのか」という疑問に対して、脳科学と心理学の視点から非常にわかりやすく説明していただけたことです。
私も心理学は勉強していますが、こちらは一つひとつの仕組みや理由がロジカルに解説されるため、とても腑に落ちました。自分の性格や努力不足の問題だと思っていたことが、実は脳や思考のクセによるものだと知り納得でした。

ただワクワクするだけではなく、その感情をどこに向け、どう行動につなげていけばよいのかも理解できたため、とても前向きな気持ちになれました。

内容の濃さを考えると受講料は非常に良心的で、お得感のある講座だと感じます。学んだことをこれから実践に移し、自分自身の変化を楽しみたいと思います。とても面白く、学びの多い時間だったので、ぜひまた受講したいです。脳科学や心理学に興味がある方、自分を変えたいけれど方法がわからない方におすすめできる講座でした。

講座【入門】自己肯定感・不安・やる気・レジリエンス・あがり症|脳科学
この講座は「息子の「挑戦したい」を引き出す、親の声かけを学べた講座」でした

女性 40代

中学受験やセレクションを控えた息子は、自信のなさからネガティブ思考に陥りがちでした。本来は「やりたい」と決めたはずなのに、周囲との比較や目先の面倒くささから言い訳をして目をそらす姿に、どう背中を押すべきか悩んで受講しました。

講座では、ネガティブやあがり症の仕組みを「脳科学」で論理的に学べたため、息子の状態を冷静に理解できました。脳の仕組みを知ることで、「やる気や根性が足りない」といった精神論ではなく、全く別の視点から正しいアプローチを学べたことが大きな収穫です。焦らずに息子の「ワクワク(原点)」って何だろう、と目線を合わせて話し合うことができました。

その結果、なんと本人が「受験もセレクションもチャレンジする」と決断。

これからもブレたり前進と後退を繰り返すとは思いますが、迷ったら原点の「ワクワク」を再確認しながら伴走しようと思います。子どもの行動の背景にある脳のメカニズムを理解し、根性論に頼らずに家族の挑戦を支えたい親御さんに、心からおすすめしたい講座です!

講座【入門】自己肯定感・不安・やる気・レジリエンス・あがり症|脳科学
この講座は「脳の仕組みから心の整え方を学べる、本当に素晴らしい講座」でした

女性 40代


先生がとても優しく、わかりやすく可愛い画像を使って解説してくださったので、終始ワクワクしながら楽しく学ぶことができました!

脳の仕組みを理解することで、ネガティブになってしまうのは脳の性質であり、自分の人格のせいではないと知り、とても救われました。そして、その仕組みは自分で変えていけるという具体的な方法まで理解でき、深い納得感がありました。もっと楽しく、面白くアプローチしていくことで、脳が前向きな変化を続けていけるというお話に希望が湧きました。

また、単なるプラス思考や「自分だけのための夢」には限界があるというお話も響きました。「誰かのために」という想いこそが、限界を超えて奇跡を起こす力になり、夢を支え合える仲間を持つことがどれほど大切かを教えていただきました。

これからの人生にとって、非常に重要な変化のステップを学べる素晴らしい講座です。あがり症や自己肯定感の低さで悩んでいる方、ネガティブや緊張で一人で悩んでいる方に、心からお役に立てる講座としておすすめします!

講座【入門】自己肯定感・不安・やる気・レジリエンス・あがり症|脳科学
この講座は「感情に流されてネガティブを感じまくってしまう人はぜひ受けたほうがいい講座」でした

男性 40代

めちゃくちゃ内容が濃くてびっくりしました。
それにもかかわらずわかりやすくて説明も上手だし受講者の気持ちもくみ取ってくれるし、ほんと、受講してよかったです。
脳みそでは感情に流されないようにしているつもりですが、やっぱり流されてしまいます。
YouTubeで集中できるBGMを探すつもりが、なぜかショート動画を見続けてしまっていたり…。
そしてネガティブな感情になり…、さらにそのせいでやる気がなくなり…、仕事や勉強が進まず…、さらにそれにネガティブになり…。
といったネガティブサークルから抜け出せなくなっている今日この頃です。
でもこちらの講座を受ければそういうネガティブな感情が頭で理解でき、さらに行動にまで落とし込めて、そして行動よりも大事なことまで説明してくれます。
これは受講して自分の負の生活を変えるしかないですね。
しかも先生の人柄もよいし、説明も上手だし、ほんと、受講してよかったと思っています。
この度はありがとうございました。

講座【入門】自己肯定感・不安・やる気・レジリエンス・あがり症|脳科学
この講座は「脳科学や心理学に興味を持てる講座」でした

女性 50代

今回受講して最も印象に残ったのは、「なぜ自分がそう考えてしまうのか」「なぜ同じことで悩み続けてしまうのか」という疑問に対して、脳科学と心理学の視点から非常にわかりやすく説明していただけたことです。
私も心理学は勉強していますが、こちらは一つひとつの仕組みや理由がロジカルに解説されるため、とても腑に落ちました。自分の性格や努力不足の問題だと思っていたことが、実は脳や思考のクセによるものだと知り納得でした。

ただワクワクするだけではなく、その感情をどこに向け、どう行動につなげていけばよいのかも理解できたため、とても前向きな気持ちになれました。

内容の濃さを考えると受講料は非常に良心的で、お得感のある講座だと感じます。学んだことをこれから実践に移し、自分自身の変化を楽しみたいと思います。とても面白く、学びの多い時間だったので、ぜひまた受講したいです。脳科学や心理学に興味がある方、自分を変えたいけれど方法がわからない方におすすめできる講座でした。

講座【入門】自己肯定感・不安・やる気・レジリエンス・あがり症|脳科学
この講座は「息子の「挑戦したい」を引き出す、親の声かけを学べた講座」でした

女性 40代

中学受験やセレクションを控えた息子は、自信のなさからネガティブ思考に陥りがちでした。本来は「やりたい」と決めたはずなのに、周囲との比較や目先の面倒くささから言い訳をして目をそらす姿に、どう背中を押すべきか悩んで受講しました。

講座では、ネガティブやあがり症の仕組みを「脳科学」で論理的に学べたため、息子の状態を冷静に理解できました。脳の仕組みを知ることで、「やる気や根性が足りない」といった精神論ではなく、全く別の視点から正しいアプローチを学べたことが大きな収穫です。焦らずに息子の「ワクワク(原点)」って何だろう、と目線を合わせて話し合うことができました。

その結果、なんと本人が「受験もセレクションもチャレンジする」と決断。

これからもブレたり前進と後退を繰り返すとは思いますが、迷ったら原点の「ワクワク」を再確認しながら伴走しようと思います。子どもの行動の背景にある脳のメカニズムを理解し、根性論に頼らずに家族の挑戦を支えたい親御さんに、心からおすすめしたい講座です!

講座【入門】自己肯定感・不安・やる気・レジリエンス・あがり症|脳科学
この講座は「脳の仕組みから心の整え方を学べる、本当に素晴らしい講座」でした

女性 40代


先生がとても優しく、わかりやすく可愛い画像を使って解説してくださったので、終始ワクワクしながら楽しく学ぶことができました!

脳の仕組みを理解することで、ネガティブになってしまうのは脳の性質であり、自分の人格のせいではないと知り、とても救われました。そして、その仕組みは自分で変えていけるという具体的な方法まで理解でき、深い納得感がありました。もっと楽しく、面白くアプローチしていくことで、脳が前向きな変化を続けていけるというお話に希望が湧きました。

また、単なるプラス思考や「自分だけのための夢」には限界があるというお話も響きました。「誰かのために」という想いこそが、限界を超えて奇跡を起こす力になり、夢を支え合える仲間を持つことがどれほど大切かを教えていただきました。

これからの人生にとって、非常に重要な変化のステップを学べる素晴らしい講座です。あがり症や自己肯定感の低さで悩んでいる方、ネガティブや緊張で一人で悩んでいる方に、心からお役に立てる講座としておすすめします!

講座【入門】自己肯定感・不安・やる気・レジリエンス・あがり症|脳科学
この講座は「感情に流されてネガティブを感じまくってしまう人はぜひ受けたほうがいい講座」でした

男性 40代

めちゃくちゃ内容が濃くてびっくりしました。
それにもかかわらずわかりやすくて説明も上手だし受講者の気持ちもくみ取ってくれるし、ほんと、受講してよかったです。
脳みそでは感情に流されないようにしているつもりですが、やっぱり流されてしまいます。
YouTubeで集中できるBGMを探すつもりが、なぜかショート動画を見続けてしまっていたり…。
そしてネガティブな感情になり…、さらにそのせいでやる気がなくなり…、仕事や勉強が進まず…、さらにそれにネガティブになり…。
といったネガティブサークルから抜け出せなくなっている今日この頃です。
でもこちらの講座を受ければそういうネガティブな感情が頭で理解でき、さらに行動にまで落とし込めて、そして行動よりも大事なことまで説明してくれます。
これは受講して自分の負の生活を変えるしかないですね。
しかも先生の人柄もよいし、説明も上手だし、ほんと、受講してよかったと思っています。
この度はありがとうございました。

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