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早川 ひふみ

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  • 160人
  • 64回

キックで心も躰も強く‼︎美しく‼︎

キックボクシング歴8年です!
アマチュアの試合は7戦の経験があります。
格闘技エクササイズを学び、インストラクター資格を取得しました。
キックボクシングを通して楽しくエクササイズする事を実感しました!
キックの楽しさを沢山の方々に伝えて行きます👍

現在、キックボクシングジムにて、キックボクシングエクササイズクラスを担当しています。
★インスパイヤードモーションキックボクシングジム
リズムキッククラス担当
★HAYATO GYM 都立大学
キックボクシングエクササイズ
1.2.3.kickクラス担当

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KICK with HIFUMI

キックで心も体も強く!美しく!
をモットーに楽しみながら、キックボクシングエクササイズクラスを行なっています🥊

リズムキッククラスでは、音楽に合わせながら、キックボクシング、ムエタイなどの格闘技の動作を反復しながら、学んでいきます。
楽しみながら、体幹が鍛えられ、沢山汗のかける身体作りを目指します。
脂肪燃焼度の高い有酸素運動です。

ミット打ちクラスでは、格闘技の基本的な動きをミットを使って学んで行きます。
パンチ、キックを思いっきりミットに打ち込んで下さい!

初心者向けですので、キックボクシングをやってみたい方、脂肪燃焼したい方、ストレス発散したい方、痩せたい方、運動不足の方など、など、楽しみながらエクササイズしたい方、是非お待ちしております‼︎

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  • レビュー42件

女性

この講座は「楽しくストレス解消できるエクササイズ」でした

早川先生の元気とスタミナが凄いです。毎回終わった後は気分がスッキリして明日からの活力が湧いてきます。ストレス社会を生きる現代人にとてもお勧めです。

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その他

この講座は「有酸素運動がしっかりできる講座」でした

先生も明るくてみんなで声を出し、1時間びっしりと運動し、汗の量が半端なかったです。

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女性 20代

この講座は「楽しく体を動かせる講座」でした

筋力だけでなく、リズム感や体幹も鍛えられて、普段使わない筋肉をしっかり動かせました。無心になって体を動かして集中できたので、ストレスも取れてとても充実した時間でした。

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女性

この講座は「楽しくストレス解消できるエクササイズ」でした

2回目参加ですが今回も最高でした!まさにストレス発散もシェイプアップも叶えてくれる一石二鳥のエクササイズです。

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