【初めてでも大丈夫!】音に合わせて体を動かすキックボクシングエクササイズやミット打ち!パンチ、キックで嫌なことを吹き飛ばせ!ダイエットにも!
都内のキックボクシングジムでインストラクターしてます!誰でも楽しみながら動けるレッスンを提供!ダイエット、運動不足解消、技術向上、おもいっきり殴りたい、蹴りたい方! どうぞ!
<経歴>
運動不足解消の為、キックボクシングジムへ入会。上達していく楽しさや、体が引き締まっていくのにハマり、キックボクシングにのめり込む。技術習得の為、スパーリング練習やアマチュア試合出場も行う。多くの人へキックボクシングの楽しさを伝えたいと思い、会員からインストラクターになり、ジム責任者(店舗マネージャー)となる。インストラクターを兼任しつつ、都内、県内のジム責任...
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私は、コーチから指示された通りに体を動かせず、苛つかせてしまうことが多いのですが、そんな様子も全く見せないどころか、上手くリードしていただいて、非常に気持ちよくトレーニングをすることができました。また怪我等の可能性も極端に低い内容でした。
全くの初心者で、何なら運動も日常的にしていない状態で参加させていただきました。
丁寧に教えていただき楽しく運動することができました。ありがとうございました。
キックの回に参加しました。。
歴の長そうなベテランっぽい方から私みたいなド初心者まで生徒さんは色々でしたが、気さくな先生の気配りで楽しくできました。
ところどころ落ちこぼれましたが、体を絞り切った感じが良い……。
徐々に負荷が上がっていくのが、何というか楽しい。先生のプログラムと盛り上げ方とクラップのおかげです。
仕事の都合であまり通えないのが残念ですが、次回はもっと動きやすい格好で参加したいです。
貴重品用ロッカーがあります。