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システマトロント本部Iit認可
ロシア古来の武術を元に創始された「システマ」のトレーニングを通し心身の健康を目指します。東京都練馬区光が丘近辺で活動しています。
・あらゆる状況に柔軟に対応する・ぶつからない力を養う・緊張をコントロールし健康な身体へ
筋力、敏捷性、体格などに依存しないため、年齢、性別、格闘技経験の有無などに関わらず、誰にでも無理なくトレーニングに取り組めることが特徴です。
¥1,000
システマに興味のある方々と共有し、研究し、楽しむこと！
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