瞑想・マインドフルネスが学べるオンライン講座 人気おすすめTOP20 (6ページ目)788件
- 講座瞑想・マインドフルネス
🔰心の静けさを取り戻し心を整える❤喜びを育むマインドフルネス瞑想
瞑想でストレスや悩みを手放して心を整えると、喜びが入ってくるスぺ―スが生まれます。マインドフルネス瞑想を日常で活かす方法を学びましょう
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 11:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
【朝活】毎週月曜日 Morning Mindfulness
初心者歓迎!忙しい朝の習慣に!マインドフルネスで心を落ち着けてから1日をスタート!マインドフルネス瞑想を行う30分のクイッククラス
近日開催- 5月27日(月) 7:30¥1,100(30分)オンライン
- 講座呼吸法
朝活30分・丹田深呼吸で脳の活性化&自分軸を整え理想の未来を引寄せ
正しい姿勢と丹田を意識した深呼吸を学び自分軸を整えていきます!意外と深い呼吸の浅い方が多いこの頃、あなたは大丈夫ですか?一緒に練習しましょう
近日開催- 5月26日(日) 5:00¥1,500¥1,425(30分)オンライン
- 5月22日(水) 5:00¥1,500(30分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 6:00¥1,500(30分)オンライン予約締切
- 講座呼吸法
呼吸法と姿勢だけで~【10歳若返る】~免疫力アップ60分講座
朝の軽い呼吸法、体の使い方酸素を手に入れ、冷え改善、10歳若返ります。人生100年時代元気な体を手に入れよう
近日開催開催リクエスト受付中- 5月23日(木) 8:00¥1,500(60分)オンライン
- 5月22日(水) 8:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 9:00¥1,500(60分)オンライン予約締切
- 講座瞑想・マインドフルネス
本来の喜びと自分を愛する心を取り戻すインナーチャイルド誘導瞑想講座
愛と癒しの旅♡内なる子どもと向き合い、癒しの深い旅へ♡愛に包まれ、喜びを見つけよう!心の平安を手に入れ、自分を愛する旅への一歩を踏み出そう!
近日開催- 5月31日(金) 22:30¥1,200(60分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
【寝落ちする方続出!】月1極上時間ディープリラックス・ストレッチ
おやすみ前の夜のひととき、優しいキャンドルの炎に包まれながら緩やかな音楽に合わせて心と身体を深層部からリラックス&メンテナンス
近日開催開催リクエスト受付中- 5月27日(月) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 4回コース講座瞑想・マインドフルネス
瞑想の醍醐味セミナー 中級コース
瞑想セミナー(初級コース)を受けた方が対象です。
近日開催- 7月7日(日) 20:00¥6,800¥5,100(4回×2時間)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
心を落ち着け自分を大切にする♡内側と深く繋がるマインドフルネス瞑想
リラックスできて脳がスッキリ!自分の心の内側を知ることができ、自分を大切にする自分軸や自己肯定感のある心を育む瞑想☆自分と向き合いたい人向け
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 16:30¥1,800(60分)オンライン
- 5月22日(水) 18:30¥1,800(75分)オンライン
- 5月22日(水) 20:30¥1,800(75分)オンライン
- 講座呼吸法
【呼吸法・朝ヨガ・瞑想】1日を心地よく過ごすための朝ヨガ 60分
1日を最高に気持ちよく始めるために。呼吸法+基本のヨガ+瞑想の時間をもつことで、エネルギーが心身に満ちるのを感じましょう!
近日開催- 5月25日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月28日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月1日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
【話題のコンパッション】毎週水曜夜 メッタ瞑想 @渋谷区千駄ヶ谷
思いやりは鍛えるもの 他を思いやる心を育てる!自身の優しさや思いやりに慣れ、周囲の人へ向ける力を鍛えます
近日開催- 5月29日(水) 19:30¥2,200(45分)オンライン
- 5月22日(水) 19:30¥2,200(45分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 19:30¥2,200(45分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座瞑想・マインドフルネス
初心者向★痛くないストレッチ★運動習慣化でしなやかバレリーナボディ
奇跡の59歳が教える筋力ゼロでもできるユル筋トレと痛くないストレッチで今こそ運動習慣を。40代50代60代女性におすすめ。
近日開催- 6月2日(日) 20:00¥2,000(40分)オンライン
- 6月9日(日) 20:00¥2,000¥1,600(40分)オンライン
- 6月16日(日) 20:00¥2,000¥1,600(40分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
たった45分で整うんです。「夜のヨガ屋」
体も心も苦しい方へ。そこから解放される術を週に3回お届けしてます。体を整える方法を実践すると心もラクになる。これを実感してもらうクラスです。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 5月24日(金) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 5月27日(月) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
75分マインドフルネス瞑想&内観リフレクション心解放プチリトリート
自分の心を解放するプチリトリート✨マインドフルネス瞑想&リフレクション楽しむ会✨今ここ集中&過去・現在・未来に思い馳せVUCA時代をサバイブ
近日開催- 6月1日(土) 19:30¥1,980(75分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
【初心者歓迎!土曜日朝8:30】マインドフルネス瞑想 @千駄ヶ谷
土曜朝の習慣に!心の余裕と落ち着きを鍛えるマインドフルネス瞑想。初心者に方、対面/オンライン参加どちらでも大歓迎!
近日開催- 5月25日(土) 8:30¥2,200(60分)オンライン
- 5月25日(土) 8:30¥2,200(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座瞑想・マインドフルネス
今より一歩幸せに::【1日2分】から始めるマインドフルネス
悩ましく、鬱陶しい毎日を一歩だけ幸せに。1日2分自分とのone-on-one
近日開催開催リクエスト受付中- 6月7日(金) 19:00¥5,000(60分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
【ストレスマネジメント】起業家のためのマインドフルネス
起業して成功したい人、夢や目標に挑戦し続けたい人にぜひ身につけてほしい!ストレスマネジメントについて、マインドフルネスと共にお伝えします。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月22日(水) 18:00¥1,300(60分)オンライン
- 5月22日(水) 11:00¥1,300(60分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 20:00¥1,300(60分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
オンラインシニアヨガ【すこやかに自分らしく輝く】
すこやかな毎日を目指す60代以上の方に向けたシニアレッスンです。少人数制で丁寧に指導。(60代以下の初心者の方も対応できます。)
近日開催開催リクエスト受付中- 5月25日(土) 18:00¥1,500(90分)オンライン
- 6月8日(土) 18:00¥1,500(90分)オンライン
- 6月22日(土) 18:00¥1,500(90分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネス【食べる瞑想】ダイエットも仕事も成功させる✨
ダイエット成功率UP❗️科学的に立証済みのマインドフルネスを食事に応用した「食べる瞑想」。隙間時間に心を整え、仕事や勉強の質と効率をあげよう
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(金) 9:30¥2,800(90分)オンライン
- 6月21日(金) 9:30¥2,800(90分)オンライン
- 7月13日(土) 9:30¥2,800(90分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
【朝活30分】毎週金曜日 Morning Mindfulness
初心者歓迎!忙しい朝の習慣に!マインドフルネスで心を落ち着けてから1日をスタート!マインドフルネス瞑想を行う30分のクイッククラス
近日開催- 5月24日(金) 7:30¥1,100(30分)オンライン
- 5月31日(金) 7:30¥1,100(30分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
動く瞑想ムーブメント、ファイブリズム (5Rhythms)5リズム
体を緩めて心も解放!誰にでも出来る自由な動きがダンスになる。瞑想になる。ロサンゼルスからオンラインでお届けします。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月15日(土) 11:00¥3,500(90分)オンライン
- 6月30日(日) 10:30¥3,500(90分)オンライン
- 7月14日(日) 10:30¥3,500(90分)オンライン